Ако вас умор и лоше осећање не остављају без познатог разлога, не треба занемарити ово стање ствари. Тело је у стању да се ослободи токсина, међутим, ако из било ког разлога има потешкоћа са спровођењем овог задатка, неопходно му је помоћи. Како схватити да је вријеме за чишћење организма од токсина?
-
Прекомерна тежина не жели да вас напусти, без обзира на све
Ако одлучите да изгубите те додатне килограме, а исхрана у комбинацији са вежбањем не донесе никакве резултате, токсини могу да вас спрече да изгубите тежину, од којих је већина липофилна, тј. они се “складиште” у масном ткиву. Међу њима су: диоксини, ПЦБ и пестициди. Чишћење тела од токсина може бити ваш адут у борби против вишка килограма.
-
Необјашњиви умор
Ако "излијете" потребне сате, али се пробудите као откуцани пас, можда су токсини у телу претежак терет за надбубрежне жлијезде. Продужени и хронични стрес узрокован токсинима може узроковати умор адреналина..
-
Инсомниа
Још један знак да токсини у телу спречавају функционисање нормално је висок ниво кортизола (хормон стреса на који тело реагује са било којим спољашњим или унутрашњим окидачима). Ако се кортизол не производи како је очекивано (више ујутро, мање увече), можда ћете имати проблема са спавањем..
-
Збуњеност мисли
Многи токсини у телу, укључујући аспартам и мононатријум глутамат, имају негативан утицај на мозак. То су такозвани екситотоксини, који доводе до такве ексцитације нервних ћелија да буквално не издрже стрес и умру..
-
Необјашњиве главобоље
Ако вас у последње време често мучите главобољама, али не знате разлог за то, исти мононатријум глутамат и аспартам могу узроковати главобоље из горе наведених разлога. Такође, главобољу могу изазвати тешки метали, вештачке боје и конзерванси..
-
Моод Свингс
Честе промене расположења указују на хормонску неравнотежу, коју могу изазвати ксеноестрогени. Ксеноестрогени су синтетичке супстанце које делују као естроген у телу. Извори таквих супстанци су ПЦБ, БПА и фталати. Да би се смањило оптерећење ксеноестрогеном на тело, препоручује се да се ограничи употреба пластике кад год је то могуће..
-
Неугодан мирис тела
Устајали дах је један од знакова да се тело не може ослободити токсина. То може значити да је вријеме за чишћење организма од токсина..
-
Затвор
Код неправилне исхране, констипација је честа појава. Да би се организам „очистио“, неопходно је да производи производе који не блокирају путеве за елиминацију штетних супстанци. Зато не заборавите да пијете више воде и користите влакна..
-
Бол у мишићима
Неки токсини у телу стимулишу рецепторе за бол у мишићима, што доводи до грчева у мишићима и осјета бола..
-
Кожне реакције
Акне, осипи или акне могу указивати на то да се ваша јетра не може носити са уклањањем токсина, а кожа покушава да јој помогне на тако неестетичан начин..
Наравно, горе наведени симптоми могу указивати на друге озбиљне здравствене проблеме у којима једноставно чишћење организма од токсина неће помоћи. Стога, у случају одређених повреда у телу, треба да се консултујете са лекаром који може утврдити узрок кварова и препоручити одговарајуће методе корекције..