Уравнотежена исхрана је неопходна да би се организму обезбедиле све врсте хранљивих материја неопходних за обављање свих његових функција. Због тога је координисани рад гастроинтестиналног тракта важан услов за здравље целог организма. Према томе, повреде гастроинтестиналног тракта доводе до погоршања здравља и појаве различитих симптома, што се не повезује увек са проблемима дигестивног тракта. Данас ће се показати знакови повреда у гастроинтестиналном тракту.
Како препознати проблем: знакови кршења гастроинтестиналног тракта
Поремећаји у гастроинтестиналном тракту се не манифестују увек абдоминалним болом - њихови симптоми могу бити мање очигледни, јер многи пацијенти једноставно не знају који је извор проблема. Међутим, следећи знаци могу указивати на недовољну активност дигестивног тракта:
- Константни замор
Узроци константног умора су прилично разноврсни, али у сваком случају, овај симптом указује или на ненормалан начин живота (на пример, недостатак сна) или поремећаје у функционисању тела, укључујући и гастроинтестинални тракт. Ако пробавни систем не ради како треба, то утиче на имуни систем. Негативне промене цревне микрофлоре могу изазвати хронични умор..
Будући да је правилно функционисање дигестивног тракта важно за имуни систем, мозак и добро расположење, у позадини проблема са пробавним системом могу се појавити различити симптоми..
- Проблеми са кожом
Кожа је велики орган који одражава унутрашње стање тела. За лепоту и младост коже, неопходно је не само правилно исхрана, већ и правилно функционисање гастроинтестиналног тракта - иначе тело неће моћи да апсорбује хранљиве материје које су му потребне. Према традиционалној кинеској медицини, стање пробавног система се може проценити према стању чела - честа појава акни у овој области треба да вас упозори..
- Раздражљивост и анксиозност
Стање мозга такође зависи од здравља пробавног система. Дакле, анксиозност, депресија, раздражљивост - могући знакови повреда у гастроинтестиналном тракту. Милиони ћелија у цревним зидовима чине ентерални нервни систем повезан са мозгом кроз нервус вагуса, тако да микроорганизми који превладавају у цревима могу да утичу на наше расположење..
- Честе заразне болести
Поред сталног осећаја умора, честе заразне болести могу указивати на проблеме са гастроинтестиналним трактом, што подразумева слабљење имунолошког система. Ако су одбране тела бачене против штетних бактерија, инфективним агенсима је лакше да уђу у тело и направе неред. Стога, да би се успешно суочили са вирусним и бактеријским инфекцијама, телу је потребан здрав пробавни систем..
- Немогућност концентрације
Ако сте приметили да је у последње време много теже да се концентришете на различите задатке, упркос здравом спавању и адекватној исхрани, можда је проблем у дигестивном тракту. Свака болест нас може одвратити од важних ствари, а поремећаји у пробавном систему нису изузетак..
- Бад бреатх
Најчешћи узроци овог проблема су:
- неадекватна орална хигијена;
- присуство каријеса;
- болести гастроинтестиналног тракта.
Дакле, устајали дах - разлог да се обратите стоматологу, а затим - проверите стање дигестивног тракта. Раст штетних бактерија или гљивица често изазива непријатан мирис..
- Чести затвор
Чести затвор је штетан за организам, који у овом случају није у стању да благовремено уклони штетне супстанце. Узрок затвора могу бити специфични облици исхране (на пример, недостатак влакана у њему) или разне болести пробавних органа, укључујући чиреве, панкреатитис, дисбактериозу итд..
Чести затвор је један од најсигурнијих знакова гастроинтестиналне дисфункције или неухрањености, па је боље да се консултујете са лекаром са овим проблемом..
- Бад дреам
Модели спавања су често индикатор стања дигестивног система. Добар сан показује да је све у реду са дигестивним трактом. Међутим, ако се често будите ноћу, не можете заспати, вриједи провјерити стање органа за варење. Запамтите да је још један чест узрок поремећаја спавања хронични стрес. Остале болести нису искључене. У сваком случају, боље је потражити помоћ специјалисте..
Здравље пробавног система у великој мери зависи од нас: храна и начин живота утичу на скоро сваки систем нашег тела. Проблеми са гастроинтестиналним трактом могу се појавити из разних разлога и манифестовати са различитим симптомима, стога је важно да се на време консултујете са специјалистом са проблемима који вас узнемиравају како бисте их елиминисали на време и избегли могуће компликације..