Хиперактивност дјетета како се носити с проблемом

Многи родитељи се често суочавају с чињеницом да једноставно не могу смирити своје дијете. У детету, као да је завршио "мотор". Понекад се не покорава, трчи, скаче, не може мирно да седи на једном месту. Поред тога, додају се непажња и претерана емоционалност. Не можеш оставити бебу сама на минут. Модерна медицина се назива феномен: хиперактивност дјетета. Шта је то, како такво стање утиче на живот и здравље бебе и како превазићи такав проблем - Интернет издање ће вам испричати о свему овоме .

Шта је хиперактивност: главни фактори

У почетку, хиперактивност детета не може се назвати болешћу. Такав феномен ће се вјероватно сматрати поремећајем у понашању. Али 60-тих година 20. века ово стање се назвало патологијом, а осамдесетих година класификовано је као независна болест, називајући тако проблем "поремећај дефицита пажње са хиперактивним поремећајем (АДХД)".

Најзанимљивије је то што нема оштећења мозга као таквог, само мањи поремећај централног нервног система. Према истраживању, откривено је да се са овим синдромом мозак детета развија са закашњењем од 3 године. Ово важно тело обрађује информације са великим напором..

Према статистикама, хиперактивност дјетета је присутна у 7% дјеце широм свијета. Штавише, дјечаци чешће пате од таквог проблема него дјевојчице. Врхунац прекомерне активности пада на старост од 6 до 12 година.

Са годинама, хиперактивност се смањује. Али постоје случајеви када се манифестује чак иу одраслом добу високом енергијом, виталношћу и мало потребе за сном. Али такви људи имају веома сложен импулсивни карактер. За њих не постоји ништа горе од монотоног рада.

Хиперактивност детета: како се она манифестује

Многе мајке бркају редовну активност са хиперактивношћу. У ствари, веома је лако препознати "зингер" помоћу следећих карактеристика:

  • немир - дете се стално врти, врти се, не седи дуго на једном месту. Често се каже да има “шило на једном месту”;
  • одсутност - дете се не може концентрисати на једну ствар, било на игру, читање књиге, или у школи;
  • заборављивост - дијете може лако заборавити своју играчку у вртићу или торбицу за оловку, актовку или спортску униформу у школи;
  • импулзивност - дете не може да контролише своје поступке, у већини случајева све ради без размишљања. На пример, она може да плаче ниоткуда, да се смеје, или нагло изађе из свог места и оде у најнеповољнијем тренутку;
  • агресивност - често дјеца која болују од такве болести постају једноставно неодговорна: могу се борити због ситница, викати на своје родитеље, сломити нешто или бацити нешто;
  • непослушност - фидгет игнорише оно што му одрасли кажу и чини све на свој начин;
  • проблеми са спавањем;
  • одложени развој говора и тако даље.

Ако сте приметили све горе наведене симптоме са својим дететом, обавезно га покажите неурологу и психологу. И што пре - то боље. У супротном, дијете ће једноставно заостати у даљњем развоју, што се лоше одражава на школски успјех и комуникацију са ученицима..

Главни узроци проблема

Главни "кривци" за такве проблеме, као што је хиперактивност дјетета тешко идентифицирати, јер постоје многе хипотезе. Међутим, током бројних истраживања откривено је да су узроци АДХД-а још увијек уграђени у гене и физиологију дјетета..

Појава такве болести може бити изазвана следећим факторима:

  • недостатак одређених хормона;
  • претходне заразне болести и повреде;
  • неуролошке болести;
  • лоша исхрана;
  • тровање оловом;
  • страст за слаткишима;
  • породични сукоби;
  • лоше навике (пушење, алкохол, дроге) мајке током трудноће, као и стални стрес и прерано рођење.

Како спасити дијете од хиперактивности: савјети за родитеље

Ако је ваше дијете постало угрушак енергије, не журите да га грдите и кажњавате. Уз вике, претње и појас, само погоршаваш. Беба може не само потпуно изгубити контролу, већ се и повући у себе. Стога, за почетак, родитељи треба да покушају да помогну свом детету, да покажу стрпљење и мудар приступ..

Могуће је уклонити хиперактивност на медицински начин као и традиционалним методама. У првом случају, након детаљног прегледа, лекар прописује различите поступке и лекове (стимулансе), чија је главна сврха да смањи симптоме синдрома. Међутим, боље је да се посегне за таквим третманом као крајње средство..

Пре свега, неопходно је да се исхрана детета врати у нормалу. Да би се то постигло, дијета треба да садржи више намирница које су богате корисним витаминима и минералима..

Недостатак важних елемената у траговима у телу доводи до погоршања развоја мозга, памћења, памћења и пажње.

Врло је важно да дијете једе намирнице које садрже Омега-3 масти (углавном рибе). Чињеница је да овај елемент има умирујући ефекат. Такође, да не радите без свежег поврћа, воћа, сирева, јогурта и кефира. Међутим, потребно је ограничити дијете од слаткиша, остављајући само тамну чоколаду, у којој има врло мало шећера. Овај производ значајно смањује ниво адреналина и норадреналина у крви, доводећи до нервозе и узнемирености..

Постоје и савети о "припитомљавању тврдоглавости" од психолога:

  • Успоставите контакт са својим дететом. Најчешће се овај проблем јавља због недостатка родитељске пажње. Због тога је веома важно разговарати са својим дјететом, проводити више времена с њим и помоћи му у сваком погледу.
  • Поставите правила која дијете мора слиједити. То може бити, на примјер, „направити кревет“, „очистити своју собу“, „научити лекције“, „опрати зубе“ и тако даље. Захтеви морају бити поднесени у разумљивом и конкретном облику, али без напада.
  • Научите своје дете да се повинује режиму. То ће му помоћи да се смири и понаша се пристојније..
  • Забранити мудро. То значи да је неопходно формулисати забране на такав начин да дете разуме шта се може и шта не може урадити. Веома важне речи “не” и “не могу” другим речима.
  • Усмерите дјететову енергију у здравом смјеру. То могу бити пливање, бициклизам, цртање, моделирање глине и друге активности. Када се дијете бави неким послом, он једноставно неће имати снаге за разне трикове.

Као што видите, хиперактивност није реченица. Чак и из таквог проблема можете га се брзо и лако ријешити, ако свом дјетету посветите више пажње, храните га здравом храном и понесите је са занимљивим стварима..