Морате летјети, и бојите се да ће се кроничне болести показати? Чак и краткотрајни летови представљају озбиљан стрес за људско тијело и могу узроковати погоршање различитих болести. Увек је потребно запамтити и предузети праве кораке како би се елиминисали симптоми болести. Ми ћемо вам рећи како се заштитити и учинити лет сигурним што је више могуће..
Ако ти је хладно
У носу сваке здраве особе производи се довољно велика количина слузи. Количина зависи од спољашњих фактора (температура и влажност) и унутрашњих фактора (стање слузнице носа, имунолошки статус тела). Излучује се из организма помоћу микровила, које слузницу пребацују на сам крај назофаринкса, гдје се прогута. Али у случају прехладе због отицања слузнице и упале, количина слузи се повећава. Ово стање такође мења микрофлору носа, постаје привлачно окружење за многе патогене бактерије. Ово ствара цурење носа. Узрок цурења носа или назалне конгестије могу бити различита алергијска стања. Током лета пад притиска негативно утиче на стање крвних судова слузнице носа и може погоршати хроничне болести..
Како то избјећи?
- Ако знате да имате осећај да сте суви током лета, онда се припремите за то унапред. Подмажите мукозу носа малом количином маслиновог уља пре поласка. У козметичкој врећици потребно је имати и спреј за нос са сланом водом или морском водом (Акуамарис је погодан за употребу). Испирајте носне синусе непосредно пре полетања и поновите их током читавог лета сваких 30 минута. То ће помоћи да се хидратизира носна слузница и ублаже непријатни осјећаји..
- Ако имате конгестију носа, морате са собом имати капи вазодилататора. Ставите 1-2 капи у сваку носницу непосредно пре уласка у авион. Приликом избора капи за нос препустите капи етеричним уљима. они и вазоспазам ће смањити и заштитити носну слузницу. То ће вам пружити удобност током лета..
- Ако патите од алергијског ринитиса, онда дан прије лета узмите антихистаминик (1 таблета Супрастина ноћу). Пре лета користите спреј који ће помоћи да се смањи лучење слузи и смањи васкуларни одговор (Бецоназе спреј). Такође покушајте током лета и пијте пуно воде пре њега..
Ако имате отитис
Ако патите од хроничне упале средњег уха, онда због повреде излучивања слузи из носа. Отицање слузнице Еустахијеве цеви, која повезује ждријело са средњим ушем, омогућава развој патолошких бактерија. У напредним случајевима гној се може накупити иза бубне опне. Ово повећава притисак на бубну опну, узрокујући да особа доживи јак бол. Због пада притиска током путовања ваздухом, бол се може повећати.
Како то избјећи?
- Када се појаве први симптоми, одмах се обратите лекару..
- Ако се симптоми појаве пре самог лета, неопходно је капати капљице антибиотицима. Запамтите да упркос чињеници да се бол појавио у једном уху, третман би требало обавити на оба уха.
- Чак и ако немате прехладу, будите сигурни да капи носне носне капи прије лета. Ово ће смањити бол..
- Да бисте избегли јак бол, ставите завојницу хидрокортизона у ухо пре полетања и слијетања. То ће смањити упалу и отицање. Осим тога, капи лидокаина су одличне за ублажавање болова..
Добробит - гаранција доброг путовања! Обратите пажњу на своје стање пре лета и пратите наше једноставне и ефикасне савете. Проведете мало времена и пажње, наћи ћете мир и уживати у путовању. Будите срећни и здрави!