Са становишта сексологије, сексуални однос се сматра нормалним ако траје од 2 до 20 минута. Кратки се сматрају радњама које трају мање од два минута, а партнерима не доносе сексуално задовољство. Трајање односа је одређено од тренутка када је пенис убачен у вагину и до ејакулације. Често овај поремећај прати прерана ејакулација..
Према статистикама, овај проблем је релевантан за сваког трећег човјека..
Важно је! Главни проблем је што кратки однос може пореметити хармонију у вези.
Главни узроци брзе ејакулације
Узроци кратког односа могу бити психолошки, органски или физиолошки.
Чести психолошки узроци:
- неуроза;
- стресне ситуације;
- сексуална себичност;
- повећана психо-емоционална узбуђеност.
Из физиолошких разлога укључују:
- повећана ексцитабилност ивице или главе пениса;
- поремећаји кичме;
- запаљење простате, леђа уретре и њихове компликације;
- хиперсексуалност;
- схорт бридле;
- хронични весицулитис.
Важно је напоменути да су кратки сексуални чинови карактеристични за тинејџере који су тек започели сексуални живот. Обично за 25 година све треба нормализовати, ако се то не деси, можемо говорити о проблему..
Важно је! Кратак однос се сматра нормалним ако се јавља након дужег трајања апстиненције..
Одвојено, треба нагласити синдром парацентралних сегмената мозга. У последње време, овај поремећај постаје све чешћи. Може проузроковати не само кратак чин, већ и појаву загађења или проблема са мокрењем..
Постоји много проблема који утичу на трајање сексуалног односа, али их је у сваком случају потребно идентификовати и елиминисати..
Дијагноза поремећаја
Ако проблем забрињава партнере и уништава хармонију сексуалних односа, треба да контактирате сексолога. Током поверљивог и искреног разговора, доктор ће моћи да утврди узроке поремећаја и да наведе могуће начине за његово решавање..
Да би се искључили могући физиолошки узроци, неопходно је да се подвргне прегледу, који ће именовати неуролога, андролога или уролога..
Да би се идентификовала патологија урогениталних органа, помоћи ће у лабораторијским тестовима:
- тест излучивања простате;
- ПЦР испитивање сцрапинга за патогене гениталних инфекција;
- бактериолошка култура мокраће, исцједак уретре на микрофлори, итд..
Уролошки преглед обухвата:
- испитивање прстију сјемених кесица и простате;
- Ултразвук простате и скроталних органа.
Неуролошке патологије ће помоћи у идентификацији:
- рентген карлице и кичмене кости;
- ЕЕГ;
- Браин ЦТ и други.
Како продужити сексуални однос
Постоји низ општих препорука, којима се може значајно продужити сексуални однос:
Преосетљивост полног органа може се решити уз помоћ кондома. Користите супер издржљив кондом.- Одморите се за вријеме секса. Размислите о другим стварима, чак ио нечему непријатном.
- У случају патологија урогениталног система, препоручује се вежбање уз обуздавање. Он се састоји у подели процеса у неколико интервала током процеса мокрења, вештачки одлажући мокрење. Такође, ови мишићи се могу опетовано смањивати, а не током уринирања.
- Најефикаснији метод је обрезивање. Ово ће повећати трајање сексуалног односа у два или три пута..
- Када хиперсексуалност сексолози препоручују мастурбацију 3-5 сати прије односа. Метода је погодна за тинејџере са високим нивоом сексуалне агресије.
- Употреба специјалних техника - "компресија", "стоп-старт".
Преосетљивост полног органа може се решити уз помоћ кондома. Користите супер издржљив кондом.Шта не треба радити
Не гурајте уретру. Честа пракса може изазвати стагнацију у простати.. То може пореметити функционисање сфинктера простате, што ће довести до ретроградне ејакулације, као и до развоја хроничног простатитиса..
Није потребно избјегавати сексуалне радње након првог неуспјеха и више пажње посветити задовољству партнера ручном или оралном стимулацијом. То ће помоћи да се задовољи жена, али мушкарац ће доживјети стрес са сваким сексуалним чином, што ће довести до психо-емоционалних поремећаја..
Важно је! Ако је кратки сексуални однос посљедица болести, у сваком случају не лијечи се сам..
Кратак однос као симптом
Такав поремећај може бити симптом неких прилично озбиљних болести које захтијевају медицинско лијечење..
Оне укључују:
- спинална дисфункција;
- болести генитоуринарног система;
- неуроза;
- еректилна дисфункција.
Немојте игнорисати проблем. На првом знаку, консултујте специјалисте који ће бити прегледан..
Превентивне мере
Поштовање једноставних превентивних мера ће продужити сексуални однос:
- имају секс са редовним партнером;
- јести балансирано;
- воде активан животни стил;
- лечење запаљења уриногениталног система;
- нормализује дневни режим.
Важно је напоменути да је трајање сексуалног односа чисто индивидуално. Важно је да се консултујете са лекаром само у случајевима када вам кратки сексуални однос даје или неудобност партнера, као и ако је трајање чина краће од једне минуте..
Радевич Игор Тадеушевич, сексолог-андролог, 1 категорија