Само са мајчиним млеком беба може примити све супстанце потребне за нормалан раст и развој. То је и храна и пиће (80% волумена је вода). Да ли је беба храњена мајчиним млеком - ово је једно од главних питања које се суочава са младом мајком.
Важно је: у првим сатима након порођаја, лактација можда неће бити довољна, међутим, ако се поштују све препоруке, она се враћа у нормалу већ другог или трећег дана.
Жена треба да се стара о стабилној производњи млека одмах након појаве бебе. Дјеловање мајке треба водити према потребама дјетета.
Знаци да се беба не храни мајчиним млеком
Постоји више објективних знакова да беба добија мање мајчиног млека него што му је потребно. Апсолутна већина мајки је у стању да утврди да је беба гладна, већ по природи свог плача.
Поред гладног плача, знакови потхрањености укључују:
- смањена активност (покретљивост) мрвица;
- донекле инхибиране реакције;
- ивице сисања прстију и / или пелена;
- исмијавање усана;
- невоље у спавању и немиран сан;
- озбиљна реакција на приступ мајке (укључујући њен мирис);
- ретко пражњење црева и бешике;
- споро добијање на тежини (или губитак тежине).
Дефекација после сваког храњења је један од главних знакова да беба добија довољно хране и добро се апсорбује у телу..
Најобјективнији показатељи могу се сматрати повећање тежине и "тест за влажне пелене".
Пошто је мајчино млеко главни извор течности за дете, његов недостатак може довести до дехидрације и смањења диурезе. Да бисте утврдили колико често се мокрење дешава, престаните да користите пелене за један дан.. Код нормалних дојенчади која могу да навлаже до 20 или више пелена дневно. Ако се то деси мање од 10-12 пута дневно, може бити потхрањено..
Знаци дехидрације бебе:
- константна поспаност;
- упале очи;
- недостатак сјаја у очима;
- суве слузнице уста;
- висока вискозност (клатљивост) пљувачке;
- без суза када плаче;
- смањен тургор коже (тј. млохавост);
- сува кожа;
- појаву непријатног мириса из уста детета;
- мокрење мање од 6 пута дневно;
- тамна боја и јак мирис урина.
Важно је: са комбинацијом 2 или више наведених симптома, морате позвати хитну помоћ. Ако се развије дехидрација, да би се избегле озбиљне и опасне по живот компликације, потребна је квалификована медицинска помоћ, укључујући интравенске течности..
Кршење диурезе (процес мокрења урина), чак иу одсуству преосталих симптома, разлог је за одлазак педијатру. Могуће је да постоји слаба функционална активност бубрега..
Минимални прираст тежине у просеку је 125 г недељно (0,5 кг месечно). Треба имати на уму да се у првих 3-5 дана често јавља природни губитак тежине. Може бити и до 10% и није знак недостатка хране.. У року од 6-7 месеци живота беба може да дода само 300 г месечно, а онда је могуће „спазмично“, тј..
Повећање тежине се одређује током планираних посета педијатра. Препоручљиво је с времена на време вршити кућну контролу у току неколико дана.
Зашто беба нема довољно мајчиног млека?
Могући узроци недостатка мајчиног млека за бебе могу се поделити у 3 групе:
- бихевиорални;
- физиолошки (одређен стањем дјетета и мајке);
- цоммон.
Бихевиорални узроци:
- психолошка неспремност жене да доји;
- кршење технике и правила храњења (неудобан положај дјетета);
- ирационална (нередовна и слабо уравнотежена) исхрана мајке;
- конзумирање зачина и других производа који изазивају необичан укус у млеку;
- недовољан боравак мајке на свежем ваздуху;
- хиподинамија (ниска физичка активност).
Неке мајке развијају постпарталну депресију, чије су манифестације смањена лактација и врста одбацивања самог процеса исхране. У таквим случајевима често је потребна помоћ искусног психотерапеута..
Физиолошки фактори који ометају процес сисања и асимилације млека:
- микротрауме слузокоже усне дупље;
- назална конгестија;
- проблеми са гастроинтестиналним трактом (укључујући колике у желуцу).
Напомена: ако дете има значајну телесну тежину при рођењу (преко 4 кг), онда је због недовољне производње мајчиног млека потхрањеност сасвим могућа.
Са претјераним пумпањем, често се јавља хиперактивност, тј. Прекомјерна производња млијека. Његов вишак такође може да доведе до тога да беба не буде засићена..
Важно је: Дневна стопа конзумације мајчиног млека је релативно релативан концепт. Оптимална јачина звука зависи од више појединачних карактеристика. У просеку, месец дана стара беба троши 500-600 мл дневно.
Познато је да се мајчино млеко састоји од фронта (течности, замене мрвица воде) и назад (густе и богате хранљивим састојцима). Нормално, жлијезде синтетизирају толико млијека колико беба треба у одређеној фази развоја. На позадини честих декантација, његов укупни волумен се повећава, али дијете троши више предњег млијека на свако храњење. Његов стомак је испуњен течношћу, а долази до брзог физиолошког засићења, а беба прима мало хранљивих материја. Дакле, дијете, заправо, остаје гладно.
Важно је: ако је бебино тело слабо, беба може заспати у процесу сисања, а то такође доводи до сталне потхрањености.
Беба можда неће добити довољно мајчиног млека због неправилног пријањања дојки на позадини анатомских карактеристика структуре брадавице мајке (равна форма). Чест и веома озбиљан проблем су често пукотине брадавица, које чине процес храњења болним за жену и лактостазу (конгестија у млечним жлездама).
На лактацију негативно утиче недостатак сна и хронични умор. У неким случајевима, смањење производње млијека је резултат озбиљних хормоналних поремећаја..
Уобичајени узроци укључују неповољне услове у породици, односно негативну психо-емоционалну позадину. Постоје случајеви када други чланови породице нису спремни да промене начин живота са доласком бебе и не пружају адекватну подршку младој мајци. Важни негативни фактори су и неправилна организација мјеста храњења дјетета и недовољан одмор мајке (на позадини којих се може смањити лактација)..
Шта да урадимо за бебу??
Да би беба остала гладна, строго се придржавајте препорука које су развили искусни педијатри..
Мајке морају стриктно уравнотежити своју исхрану и јести храну богату угљеним хидратима и протеинима најмање 3-5 пута дневно. Неопходно је искључити производе који могу да промене укус млека (зачини и зачини), као и да минимизирају број печених и масних јела. Важно је придржавати се режима пијења, тј. Конзумирати најмање 2 литра текућине дневно (пожељно је половина овог волумена чиста вода).
Важно је: пушење и узимање чак и малих доза алкохола током лактације су искључени!
Нека жена треба да се наспава и одмара; то ће омогућити телу (посебно - нервном систему) да се потпуно опорави. Неопходно је чешће шетати на свежем ваздуху, а потребно је ходати у зеленим површинама на значајној удаљености од аутопута (како би се избегло удисање испушних плинова).
Природни производи који могу да стимулишу процес производње млека (на пример, децоцтионс од копра, кима и коморач) могу се узети само након консултације са лекаром, јер биљни лекови понекад изазивају алергије код мале деце..
Препоручујемо да прочитате: Како повећати лактацију: производи и народни лијекови за повећање лактације
Важно је строго се придржавати режима исхране новорођенчета, али ако то чешће захтијева дојке, нема потребе за одбијањем..
Напомена: до недавно се сматрало да се дојенчад треба примијенити на груди строго "по сату" уз обавезну паузу од 6 сати за ноћни сан. Тренутно, стручњаци кажу да мајчино млеко никада није "превише".
Ако је потребно, можете вежбати храњење на претходно израженом млеку из боце. Беба мора да се храни не само током дана, већ и ноћу. Наношење ноћу (посебно ујутру) стимулише млечне жлезде за високу активност током дана. Ако слабо дијете спава пуно, онда за слиједеће храњење треба га пробудити свака 3 сата тијеком дана и након 5 сати ноћу..
Изузетно је важно да млада мајка савлада правилну технику храњења; чак и пре порођаја, она мора да схвати како да примени бебу на дојку, тако да би нормално јео и мање подригнуо. Згодни положаји за храњење могу бити неколико, и препоручљиво је да их мењате. Важно је запамтити да леђа, врат и потиљак увек треба да буду једна равна линија. Уста бебе обично покривају не само брадавицу, већ и ареолу - у овом случају ваздух неће доспети у дигестивни тракт. Уз правилно храњење, чују се само тихо грло..
Напомена: додатна опрема, као што је посебан јастук, олакшат ће процес исхране. Омогућава да беба добије оптималну позицију и минимизира оптерећење мишића леђа и кичме жене..
Рођаци и пријатељи требају бити укључени у бригу о дјеци кад год је то могуће; иначе, моја мајка неће имати времена за добар одмор. Активна помоћ чланова породице ће такође помоћи у стварању срећног психо-емоционалног окружења..
Побољшање лактације доприноси редовној само-масажи млечних жлезда (препоручљиво је направити кружна кретања у смеру казаљке на сату). Спречава стагнацију млека и развој маститиса. Груди треба редовно опрати топлом водом, а када се појаве пукотине брадавица, подмазати их специјалним кремама за омекшавање и зацјељивање. За антисептичко лијечење, препоручује се употреба фуратсилина отопине или изварка цвјетова камилице (2 чајне жличице по 200 мл воде)..
Велику пажњу треба посветити организовању мјеста и других увјета за храњење. Оптимална атмосфера ће вам помоћи да створите мирну собу са пригушеним светлом и удобном столицом. Веома је важно да када једете бебу, шум и светлосни подражаји не ометају (укључујући рад телевизије, итд.).
Са постпорођајном депресијом ће вам помоћи да се носите са седативима на природној бази - препаратима матерничне гушчије и валеријане. Дозвољено је узимати само облик таблете, али не и алкохолне тинктуре. Глицин је користан за стабилизацију стања нервног система..
Цоммон Мисцонцептионс
Постоје бројне заблуде о храњењу. Нетачни подаци се редовно појављују на интернету у форумима за младе мајке. Многи савјети могу само повриједити.
Запамти:
- Мерење пре и после храњења не дозвољава објективну процену да ли је беба имала довољно. Грешка мерења је превелика.
- Не преправљати са вештачким смешама. Током следећих оброка, беба ће конзумирати мање мајчиног млека, и као резултат тога, лактација ће се брзо смањити..
- Немогуће је дати беби козју или кравље млијеко - још увијек незрели дигестивни тракт није у стању да адекватно апсорбује ове производе. Могу настати озбиљни проблеми са стомаком и цревима. Из истог разлога, не препоручује се увођење комплементарне хране у првих шест месеци живота..
- Нема потребе за водом; са млеком, он обично добија довољно течности.
- Мајчина конзумација великих количина крављег млека не утиче на лактацију..
Додатак је оправдан ако је дете рођено прерано, али чак иу овом случају његов удео не би требао бити већи од трећине дневног оброка. Умјетне мјешавине се уводе ако мајка показује фармаколошка средства која су неспојива са дојењем..
Владимир Плисов, лекар