Комплет прве помоћи на путу који лијекови узимају на одмору? / Прва помоћ

Никад не желим да се повриједим, а поготово за вријеме љетних празника. Ако имате излет на море, језеро, планине - важно је да је комплет прве помоћи прикупљен на путу. Нека буде боље да остане неостварено него у право време неће бити погодно оруђе. За сва путовања у иностранство, осигурање је загарантовано, што гарантује медицинску негу, али из искуства путника увек се мора применити нешто што је узето. Поготово ако се "дивљи" одмор планира на мјестима гдје лијечници не могу брзо доћи..

Шта ставити у путничку опрему за прву помоћ

Ако постоји потреба за редовним узимањем лекова за хроничне болести, прво их узимајте уз лекарски рецепт..

За прву помоћ потребно је ставити сљедеће начине:

паковање газних салвета;
вата и стерилни завој;
бактерицидни фластер;
врхови прстију;
умирујуће (породиљска);
Дезинфекциони лек: Мирамистин, Хлорхексидин, Диоксидин, јод или раствор зеленог алкохола (Зеленка), Фурацилин таблете.

Обрати пажњу

Калијум перманганат и водоник пероксид најбоље је оставити код куће - могу се јавити проблеми приликом укрцавања у авион.

крема са максималним степеном заштите од сунца и средствима против опекотина: Фенистил гел, Бепантен, Д-пантенол, итд .;
антиспазмодик (но-схпа);
нестероидни антиинфламаторни лекови: Нимесил, Парацетомол, Аспирин итд.;
вазоконстрикторне капи у носу од хладноће: Ксимелин, Називин, Нафтизин, Галазолин итд.;
маст за модрице и сојеве, еластични завој за фиксацију, Бадиагу;
прах са антибактеријским дејством (Стрептоцид, Банеотсин);
капи за очи (Албуцид);
лекове против болова у покрету (Драмина);
антибиотик широког спектра (Амокицлав);
пастиле, пастиле или таблете за упалу грла: Стрепсилс, Фарингосепт, Септолете, Хекорал табс, Нео-ангина, Терасил, Тантум-Верде, итд .;
антихистаминици: Цларотхин, Цларитин;
Ензими: Фестал, Ензистал, Панцреатин, итд.;
лекови за дијареју и акутну инфекцију црева: Ентерофурил, Фуразолидон, Левомицетин, Регидрон, итд.;
лаксатив: Сенаде, Глаксена;
адсорбенти: Полисорб, Смецта, Неосмецтин, Полипхепан, Активни угљен;
средства за заустављање путничке дијареје ("медвједа"): Лоперамид.

Ако ви или чланови породице често имате прехладу на усни, ухватите лек за херпес: пилуле и маст Ацицловир (Зовирак).

Листа лекова изгледа импресивно, али комплет за прву помоћ на путу не заузима много простора..

Важно је

Да бисте избегли изненађења у облику нежељених ефеката, покушајте да изаберете лекове које сте већ узели без негативних последица..

Повреде на одмору

У свим ситуацијама боље је да се не лечи и да се ангажује помоћ лекара..

Да би се спречило ширење инфекције, треба лечити сваку рану:

испрати рану текућом водом;
мрља са антисептиком или анонимним јодом / бриљантним зеленим;
ставите на асептичну дораду или фластер на подлогу од газе.

Боље је уздржати се од пливања у мору / акумулацији са значајним оштећењем неколико дана..

Обрати пажњу

Пре путовања, треба да разјасните колико дуго је вакцинација против тетануса извршена. То се може урадити у канцеларији специјалиста за инфективне болести..

Опасност вреба путнике када пливају у Црвеном мору, где се налазе многе егзотичне агресивне рибе и кораљи. Када је ујед или повреда често ситуација комплицирана алергијском реакцијом. Морска со кородира оштећену кожу, што доводи до упале, отицања, црвенила и плача..

Прва помоћ:

стандардно лијечење рана;
узимање антихистамина (Цларотхин, Цларитин) 3-5 дана;
лосион са диоксидином;
Прах банеоцина;
дневна промена облачења.

Сличне тактике упућивања и убода инсеката. Да бисте смањили свраб, можете нанети Фенистил-гел неколико пута дневно..

Бруисе анд Спраин

Важно је

Озбиљнија патологија, на пример, прелом, може се сакрити иза повреде и уганућа, па је у неким случајевима опасно остати без радиолошке дијагнозе..

Ако је повреда мања, болни синдром је умерен, покрети у зглобу су потпуно очувани, тактике су следеће:

хладно до места повреде;
примена јодног ретикулума;
наметање фиксног одела;
остатак (смањење оптерећења) на повређеном екстремитету неколико дана.

Може се користити маст / гел за модрице и уганућа на бази НСАИЛ, помоћи ће да се смањи бол, отицање и спречи упални процес (диклофенак, Ортофен, Индовазин, Диклак, Фастум-гел, Нурофен, Волтарен, итд.).

Бадиага промовише ресорпцију хематома, доступан је у облику праха и гела.

Сунбурн

Опекотине од сунца су увек лакше спречити него лечити. Са значајним оштећењем коже, одмор се може покварити..

За комплет прве помоћи, узмите крему са максималном заштитом од сунца: СПФ 30-50.

Запамтите да након купања, производ треба периодично примењивати..

Не препоручује се задржавање на отвореном сунцу од 10 до 15 сати, ако се кожа некако може сачувати, онда је сунчева удара с мучнином, повраћањем и губитком свијести теже спријечити. Мала дјеца су у опасности, тако да одрасла особа има двоструку одговорност - за себе и за дијете.

Шта урадити ако се ипак деси трауматски контакт са сунцем, кожа постаје црвена, сврби и боли истовремено, аи тресе:

одлазак са плаже;
узети анестетик на основу НСАИД;
нанесите умирујућу и лековиту маст (гел, спреј) против опекотина: Бепантен, Д-пантенол, Фенистил-гел, Ацтовегин, итд..

Важно је!

Самопробојни пликови на позадини опекотина могу довести до секундарне инфекције, потражити медицинску помоћ..
Не наносити на кожу биљних уља, нарушава ваздух и повећава бол.
Спреј од опекотина од сунца лакши за употребу, помаже брже, али и више кошта.
Не наносите истовремено неколико производа на кожу..
Нанесите пешкир натопљен хладном водом на оштећено подручје, што ће олакшати болни синдром..

Акутна цревна инфекција

Одмор може потамнити акутну цревну инфекцију. Болест се преноси оралним-фекалним, алиментарним и ваздушним капљицама. Често се ОГИ брзо шири, а ако се један члан породице разболи, други морају да предузму превентивне мере како би избегли инфекцију..

Симптоми:

мучнина и повраћање;
дијареја;
бол у трбуху;
слабост, болови у мишићима и зглобовима на позадини тровања;
повишење температуре.

У случају цријевног грипа, осим горе наведених притужби, може доћи до поремећаја упале грла, цурења из носа, кашља, водених очију..

По правилу, неколико гостију у хотелу има сличне притужбе, посебно за малу децу. Код тровања храном, температура не расте до високих бројева, 39-40 Ц карактеристичних за вирусне и бактеријске инфекције.

Шта урадити:

Позвати лекара, јер такви симптоми могу пратити бројне патологије: акутни апендицитис, цријевна опструкција, итд..

Не можете узимати антидијареалне лекове који успоравају перисталтику, повећавају токсичност и могу бити фатални.

Како лечити акутну инфекцију црева:

одговарајући режим пијења: чиста вода, чај, несладкани компоти;
Смецта (Полипхепан, Полисорб, активни угљен) и Регидрон (контраиндикована за дијабетес мелитус и бубрежну инсуфицијенцију) за враћање равнотеже електролита;
Ентерофурил (антимикробни агенс широког спектра) 1 сат пре узимања ентеросорбената или 2 сата после;
глади првог дана;
њежна исхрана након нормализације и ензимских препарата за побољшање варења.

Доза се израчунава појединачно и зависи од старости и телесне тежине. У тешким случајевима прописују се антибиотици, али лек изабире лекар. За идентификацију патогених биоматеријала (фекалија, повраћања) засијаних на хранљивој подлози.

Ентерофурил је погодан за пацијенте било ког узраста; лек неће имати користи ако је дијареја узрокована недовољном производњом ензима, вирусне инфекције или акутног абдомена.

Лек је доступан у облику капсула и суспензија и укључен је у Стандарде специјализоване медицинске заштите за децу са акутним цревним инфекцијама и тровање храном..

Опште правило: потребно је узимати антипиретик на температури изнад 38 ° Ц.

Како избећи интестиналну инфекцију у мировању

Није увек могуће избећи интестиналну инфекцију, али ризик од инфекције може се свести на минимум:

Не покушавајте сами и не дајте деци неопрано воће и поврће, брзу храну.
Добро оперите руке.
За рекреацију одаберите хотеле са добрим рецензијама..
Не складиштите храну без хлађења..
Одбијте да додајете лед из воде из славине у пиће.
Избегавајте контакт са оболелим особама..
Не гутајте док пливате.

Ако неко у породици има акутну цревну инфекцију, Смецта се може узимати за превенцију..

Са течном столицом на позадини нервозног стреса, климатске промене ће помоћи Лоперамиду.

Коњунктивитис у мировању

Банална ситуација: након пливања у мору очи се гњече, појављују се сузење, пецкање, црвенило и отеклина. Упала доприноси слабљењу имунитета на позадини аклиматизације..

Узроци:

алергија;
бактеријске / вирусне инфекције;
повреда.

Пре консултација и лекарских прегледа, можете испустити Албуцид и узети антихистаминик. Појава гноја је више карактеристична за бактеријску инфекцију, а озбиљан свраб је алергија..

Мере предострожности:

за прање користите чисту воду без хлора (из истог разлога не роните без заштитних наочара);
не трљајте очи рукама или пешкиром за плажу;
избегавати контакт са алергенима.

Важно је

Преглед лекара у случају сумње на коњуктивитис је неопходан, јер болест може пратити заушке, богиње, рубеоле, оспице итд..

Алкохолна интоксикација

Тровање алкохолом је честа појава уз претјерану конзумацију алкохолних пића..

Симптоми зависе од количине пијанице:

мучнина;
повраћање;
неповезан говор;
воббли гаит;
дефоцусед лоок;
инхибиција / агитација;
црвенило коже;
хеартбеат.

Ако је било превише алкохола, могућа је депресија свијести, збуњено дисање и губитак контроле над функцијом здјеличних органа (уринарна инконтиненција, фецес). Ово стање је разлог за реанимацију..

Ако је алкохолна интоксикација умјерено изражена, сљедеће ће помоћи:

изолација жртве од гозбе;
хладни туш (ако то дозвољава држава);
испирање желуца;
лаксативи (Глаксен, Сенаде);
узимање витамина Ц и било ког ентеросорбента (Полисорб, Полипхепан, Смекта, Ентеросгел);
тешко пијење;
штедећи храну неколико дана.

Важно је

Потребно је осигурати да они који злоупотребљавају алкохол не гуше своју бљувотину..

Грлобоља, отитис медиа, кашаљ

На позадини хипотермије током дуготрајног купања, ови симптоми су чести, посебно код дјеце..

Акциони план:

тешко пијење;
антипиретици (на температурама изнад 38 ° Ц);
пастиле, пилуле, пастиле за бол у грлу;
експекторанси (Бронхикум Ц, Амброксол, Бромхексин) приликом кашљања;
испирање раствором соли са додатком јода;
антибиотик у договору са лекаром;
вазоконстрикторне капи (назинов, отривин, нафтигин, ксимелин) за прехладу;
са јаким болом - лек на бази парацетомола (Панадол);
загревање компресије за отитис.

Немогуће је пливати након ових симптома недељу дана, чак и ако се здравствено стање вратило у нормалу..

Са самоздрављењем је потребно запамтити о могућим нуспојавама, индикацијама и контраиндикацијама, тако да се само-лијечењу може прибјећи само у најекстремнијим случајевима када медицинска њега није доступна. У свим другим ситуацијама, затражите подршку специјалисте..

Успешни излети и најлепши одмор, без "медицинских" авантура.!

Мисхина Вицториа, лекар, лекар