16 недеља завршава 4 месеца трудноће. Фетус је већ значајно порастао, а са њим се и стомак будуће мајке благо проширио. Ускоро ће жена осјетити прве покрете своје бебе, која ће бити попут "лептир лепршаве", "мјехурића" или "кретања риба". Свака мајка описује овај незабораван осећај на свој начин..
Промене у телу бебе у 16. недељи трудноће
До краја 16. недеље, параметри бебе су следећи: висина - 11-12 цм, тежина - 70-80 г. Изгледа да је то мало, али овај мали човек је већ прошао најтежи пут од две родитељске ћелије до целог функционалног организма. Сада мора да одрасте и научи да живи изван маме.
Посебне спољашње промене на фетусу ове недеље се не дешавају. Бик се и даље продужава, удови постају пропорционалнији. Очи се приближавају бриду носа, тако да лице бебе већ изгледа као човек. Кожа бебе постаје дебља, лопта се повећава - пахуљаста коса, мариголди полако расту.
У седмој седмици, формирање мишића лица завршава у фетусу., тако да беба почиње да се грими и смеши се. Уопштено говорећи, веома је активан - сисао је прст, рушио се, додирнуо пупчану врпцу, удаљио ноге од зидова феталног мјехура. Таква физичка активност се објашњава побољшањем мишићно-скелетног система..
Не мање активно и срце од мрвица. Пумпа неколико десетина литара крви дневно. Пратите бубреге и ендокрине органе. Сваког сата мала количина урина улази у амнионску течност. До 16. недеље, унутрашње гениталије девојчица су замењене, дечаци још увек имају тестисе у трбушној шупљини, њихов спуштање у скротум ће се десити нешто касније..
Генерално, ако је мајка здрава, у складу са препорукама лекара, једе правилно и није нервозна, беба се осећа одлично. Вероватноћа развоја патологије у овом периоду је веома ниска, тако да трудници не треба да брину.
Осјећаји маме у 16. тједну трудноће
У седмој седмици, будуће мајке се, по правилу, добро и енергично осјећају, али се на позадини тог благостања могу повремено појавити:
- Болови у леђима и ногама (након дугих шетњи).
- Носи нос. Лекари повезују назалну конгестију код трудница са повећањем волумена циркулирајуће крви (БЦЦ) и промјенама у слузницама које се јављају под утицајем хормона. Овај цурење се односи на физиолошке услове. Међутим, патолошки ринитис - инфективног или алергијског порекла може се јавити током трудноће.. Будуће мајке треба да запамте да су строго контраиндиковане за вазоконстрикторске капи за нос.
- Абдоминална нелагодност због проблема са цревима.
- Вртоглавица, које могу бити узроковане артеријском хипотензијом, глади, жеђи, умором. Ако вртоглавица не прође након одмора и јела, свакако се обратите лекару..
Колострум постаје активнији 16. седмице (концентрација пролактина у женском телу расте), тако да многе труднице примећују да на грудима понекад има мокрих трагова. Поред тога, број вагинални исцједак, који је такође повезан са повећањем бцц и дејством хормона. Ако имате бјелкасти исцједак, водену равномјерну конзистенцију, не прате га болови, сврбеж, осип у гениталном подручју, не треба да бринете. Обавезно се обратите лекару у следећим случајевима:
Ако је пражњење жуто, зелено, смеђе или крваво црвено.- Ако се из гениталног тракта излучује бистра течност (доње рубље је стално мокро). Тако да може изгледати као цурење плодове воде. Да бисте проверили, можете користити посебан тест, који се продаје у апотеци.
- Ако се конзистенција секрета из течности претвори у сирасту.
- Ако се сврби, осип, бол у гениталном подручју.
Ако је пражњење жуто, зелено, смеђе или крваво црвено.Како изгледа изглед будуће мајке?
У седмој седмици, облици будуће мајке настављају да се мењају. Груди се још више повећавају. На њему се могу појавити стрије, тако да овом дијелу тијела треба посветити посебну пажњу - кожу навлажити специјалном козметиком, носити удобан грудњак..
Постепено заобљен стомак. Код мршавих жена и мајки са вишеструким трудноћама, доњи део трбуха почиње да се отвори.. Повећање тежине за ову недељу може бити 200-300 г, генерално, до краја 16. недеље тежина труднице може да се повећа за 3-3.5 кг.
Потребно је истраживање
У седмој седмици гинеколог обично даје упутства троструки тест - пренатални скрининг другог триместра. Оптимално време за пролаз је 16-18 недеља. Сврха троструког теста је да идентификује ризик од хромозомских абнормалности у фетусу. Овај тест је посебно потребан за оне жене које су имале слабије резултате скрининга у првом триместру..
Пренатални скрининг за друго тромјесечје укључује дефиницију сљедећих индикатора:
- Бета хЦГ - хормона који се производи у раним фазама хориона, а затим постељице да би се спасила трудноћа.
- Фрее естриол - хормона естрогена, који обезбеђује раст материце и припрему млечних жлезда за лактацију. Овај хормон се синтетише у плаценти уз учешће супстанци које се производе у телу фетуса.
- АФП - главни протеин крвне плазме бебе. АФП излучује фетална јетра.
За пренатални скрининг, трудница мора даровати крв из вене..
Могући здравствени проблеми у 16. недељи трудноће
16 недеља трудноће за многе мумије напредује повољно, без икаквих здравствених проблема. Али понекад је срећа очекивања бебе засјењена следећим невољама:
- Главобоље.
- Затвор.
- Хеморрхоидс.
- Бол у доњем делу леђа.
- Хеартбурн.
- Тхрусх.
Не узимајте било који од ових стања као нормалне и толерантне. Сваки од ових проблема се може ријешити, а гинеколог ће помоћи у томе заједно с терапеутом. Најважније је слушати препоруке лијечника, вољети себе и своју бебу..
Корисни савети
Можете се ослободити констипације слиједећи неколико једноставних правила:
- Попијте чашу топле воде на празан стомак ујутро. Вода ће покренути робот дигестивног система и омекшати измет.
- Додајте мекиње, суве шљиве, воће и поврће са малим камењем, млечне производе у своју исхрану.
- Помери се што је више могуће. Покрети стимулишу интестиналну перисталтику и на тај начин доприносе што бржем излучивању фецеса..
Будућност маме које пате од хемороида, Потребно је ријешити проблем са затвором, јер су та два стања међусобно повезана. Друга важна ствар - да се хигијена подручја препоне проводи хладном водом након сваког путовања у тоалет. Ова процедура омогућава да се смањи бол и крварење хемороида, као и да се спречи њихова инфекција..
Често се дешавају труднице због немогућности да нађу удобан положај у кревету Проблем са спавањем. Заиста, више није могуће спавати на стомаку у седмој седмици, а то је непожељно на леђима, јер се у овом положају крвни доток материце и фетуса погоршава, а одлив крви из доњег дела женског тела је поремећен. Међутим, остају само стране и оне нису тако удобне за спавање. Да би се решио овај проблем, измишљени су специјални јастуци. Они морају бити постављени испод колена горње ноге у положај са стране или испод трбуха када расте. Након рођења, такав јастук може се користити за храњење бебе..
Препоручујемо да прочитате: 17. недеља трудноће: мајчина осећања, фетални развој, могући проблеми
Олга Зубкова, медицински коментатор, епидемиолог