Дијета без шљаке прије колоноскопије

Дијета без шљаке је метода терапијске прехране, коју карактерише конзумирање намирница које помажу да се измет уклони из организма и очисте цријева од токсина..

Пре колоноскопије, сваком пацијенту се прописује дијета без шљаке. Мора се строго поштовати, иначе неће бити могуће постићи жељени ефекат..

Основни циљ исхране без шљаке је да се максимизира цријевно чишћење чврстих остатака непробављене хране, као и уклањање слузи из лумена. Осим што ће се црева очистити, перисталтика ће бити обновљена, метаболизам ће се стабилизовати, а опште благостање ће се побољшати. Чињеница је да се не чисти само цријево, већ и организам у цјелини.

Садржај чланка:

• Принципи исхране без шљаке
• Дозвољени и забрањени производи
• Излаз из менија
• Индикације за заказивање
• Контраиндикације
• За и против дијете без шљаке
• Коментари нутрициониста

Принципи исхране без шљаке

Дијета без шљаке захтијева придржавање сљедећих принципа:

• Дијета не може дуго трајати, јер је неуравнотежена и није у стању да покрије све потребе људског тијела.

• Током исхране, пијте што је могуће више воде, као и допуните витамине и минерале. Важно је обезбиједити тијелу барем малу количину енергије..

• Производи који се дуго пробављају су искључени из менија. Будите сигурни да напустите оне производе који садрже много влакана.

• Углавном треба јести бујоне, течне супе и житарице. Дозвољено је јести малу количину немасног меса..

• Током дана треба да попијете најмање 1,5 литара воде, не узимајући у обзир течност из јуха, као и бујоне..

• Слану и зачињену храну треба забранити..

• Начин кувања се пари или куха. Не можете пржити храну.

• Храна треба да улази у стомак малим порцијама..

• 24 сата пре надолазеће анкете, морате потпуно напустити унос чврсте хране. Допуштена јела: течна супа на бази поврћа, чај с медом, сок разријеђен водом, немасни кефир и јогурт.

Дозвољени и забрањени производи

У табели су представљени производи који се могу и не могу јести..

Шта не јести

Шта можете да једете

Свеже поврће: репа, ротквице, купус, бели лук, лук, ротквице, шаргарепа, махунарке Свеже воће: јабуке, грожђе, банане, брескве, кајсије, поморанџе, мандарине Бородински и крух од мекиња Крушка, осим гриз Кисељак и спанаћ Било које зеленило Морска кељ кухана "на корејском" или укисељена Окросхка Борсцх и јуха од купуса - сва јела која садрже свјежи или кувани купус Млечне супе Било које гљиве Маринаде, умаци, кисели краставци Чоколада Семе и ораси Цхипс Сви производи који су прошли поступак пушења Масно месо: Ламб, Дуцк, Порк Масна риба: харинга, скуша, караш Колачи који садрже мак, орашасте плодове, житарице, кокос и друге састојке који се дуго пробављају Милк Кафа, газирана пића, алкохол, квас, слатка минерална вода Фаст фоод

Кувано поврће и супе на основу њих Сушени бели хлеб, крекери, колачи без ораха и мака, колачи са галетама Кисело млеко, рјаженка, јогурт, павлака, свјежи сир, кефир Кувана јаја пилетине и препелице Нека домаћа мајонеза Гриз, али увек течна Соуффлес и Моуссес Сорте за исхрану меса и рибе, куване или на пари Сир и путер, и биљни и кремасти, али у малим количинама Мед и желе Компот, слаб чај, вода без гаса, сок, разблажен водом, сушени воћни желе, кафа

Дијетни мени прије колоноскопије цријева

7-4 дана пре колоноскопије

Први оброк	Семолина Јаје меко кухано Чај са шећером
Снацк пре ручка	Сир и печена јабука (морате га претходно пребрусити)
Ручак	Вегетаријанска супа са резанцима Пилећи филе пилеће груди Чај са двопеком и шећером
Ласт меал	Кувано поврће у салати са преливом од маслиновог уља цомпоте

2-3 дана пре колоноскопије

Први оброк	Семолина Јаје меко кухано Чај са шећером
Снацк пре ручка	Сир и печена јабука (морате га претходно пребрусити)
Ручак	Вегетаријанска супа са резанцима Пилећи филе пилеће груди Чај са двопеком и шећером
Ласт меал	Кувано поврће у салати са преливом од маслиновог уља цомпоте

1 дан пре колоноскопије

Први оброк	Сир са 0% масти и кафом са шећером
Снацк пре ручка	Јогурт
Ручак	Пилећа супа са јухом од резанаца Пљескавице од мљевеног меса Чаша чаја
Вечера	Кефир

Изван прехране

Излазак из исхране без плоча треба да се уради како треба, како се не би нашкодило здрављу. Екит траје око недељу дана. Ако не слиједите препоруке, онда је вјеројатност затвора, формирање фекалног камења. Чак постоји и опасност да особа има интестиналну опструкцију. Да би се тело лако прилагодило уобичајеној исхрани, потребно је да сваки дан унесете један производ са листе забрањених. Прво, особа мора да једе поврће, воће и житарице, а онда можете додати црни хлеб, пржена и масна јела..

Важно је да наставите да пијете довољно воде у овом тренутку тако да се интестинална микрофлора брже опорави, препоручује се узимање пробиотика, који помажу у побољшању процеса варења.

Индикације за заказивање

Дијета без шљаке може прописати само лијечник и за врло специфичну сврху. Дијета је дизајнирана да припреми цријева за колоноскопију, тако да је усмјерена на чишћење. Током поступка, лекар ће прегледати орган изнутра, па је неопходно да буде потпуно чист. Ова дијета се препоручује свим пацијентима који треба да се подвргну колоноскопији..

Најчешће, лекар препоручује да започне дијету 3 дана пре предстојеће колоноскопије. Међутим, под условом да пацијент има проблема са цревима или другим органима пробавног система, дијета може почети да вежба недељу дана пре надолазећих манипулација. То ће омогућити не само нормализацију столице, већ и олакшавање излучивања фецеса.

Контраиндикације

Дијета нема готово никакве контраиндикације. Са опрезом, треба да га прате особе које пате од дијабетеса. Стога, пре него што започнете процес губитка тежине, консултујте се са својим лекаром. Чињеница је да се пацијентима са дијабетесом прописују лекови који садрже инсулин и треба их примати у одређено време. Због тога је потребно обавестити лекара о својој болести..

За и против дијете без шљаке

Предности исхране:

• Дијета не захтијева новчана улагања.

• Ако пратите сва правила, моћи ћете добро очистити цријева и припремити се за надолазећу процедуру..

Цонс диетс:

• Неки пацијенти га веома тешко толеришу..

• Ако се не поштују правила исхране, мораће се поновити колоноскопија..

Коментари нутрициониста

Дијета није уравнотежена и мора бити чврста. Тело ће бити лишено масти, протеина и угљених хидрата. Особа ће почети да доживљава вртоглавицу, слабост и нелагодност. Може бити акутног осјећаја глади. Да бисте побољшали сопствено благостање, морате покушати да минимизирате утицај фактора стреса на тело, а не да га преоптеретите на физичком плану. Током овог периода не можете се бавити спортом, пожељно је напустити активности повезане са менталним преоптерећењем.

Неке жене, у настојању да изгубе тежину или "очисте" црева, одлучују се за исхрану без плоча. То се не може урадити, јер је дијета дизајнирана искључиво као припремна фаза прије колоноскопије. Да би изгубили на тежини, треба да проведете посне дане на кефиру, скуту или поврћу.