Један од главних знакова живота је крвни притисак, односно притисак крви на зидове крвних судова крвне групе. Постоји неколико типова крвног притиска: артеријски, капиларни, интракардијални, венски. Артеријски крвни притисак је важан параметар који карактерише функционисање целог крвног система. Одређује се волумен крви, који се пумпа срцем по јединици времена и васкуларној резистенцији..
Сматра се да артеријски крвни притисак код здраве особе треба да буде 120/80 мм Хг. Међутим, исправније је рећи да ће њена норма бити у директној сразмери са годинама, карактеристикама индивидуалног карактера, врстом активности и начином живота особе. Данас већина људи има проблема са високим крвним притиском. За модерно друштво које живи брзим темпом са честим стресом, то не изненађује. Лијекови помажу у рјешавању проблема, али можете користити посебне чајеве који смањују притисак..
Садржај чланка:
- Чај од хибискуса - повећава или смањује притисак?
- Чај од глога за притисак
- Зелени чај снижава крвни притисак?
Чај од хибискуса - повећава или смањује притисак?
Чај од хибискуса може да утиче на притисак особе и он може да га повећа и смањи, у зависности од врсте воде коју кува..
Постоји заблуда, према којој се верује да врући чај из хибискуса појачава притисак, а хладни чај га снижава. Ово је погрешна изјава, јер чај већ долази у желудац отприлике на истој температури. Није важно у ком облику пијете чај, хладно или вруће, али какву воду га скухате!
Каркаде чај са топлом водом подиже притисак! Дакле, ако, на пример, купите хладни компот од каркаде (а компот је увек куван), онда ће се ваш притисак подићи! Будући да температура готовог чаја није битна! Каркаде чај подиже притисак ако се кува врућом водом..
Каркаде чај са хладном водом смањује притисак! Наравно, да бисте га скухали у хладној води, потребно је дуже време реда величине, али ћете добити супротан ефекат, користан за хипертензивне пацијенте..
Контраиндикације: каркаде чај је контраиндикован за особе које пате од гастритиса са високом киселошћу и пептичким улкусом, јер повећава киселост желучаног сока..
Чај од глога за притисак
Међу чајевима је популаран чај који смањује крвни притисак, а чај од глога, чија су лековита својства у Европи позната већ неколико векова. Као резултат научних истраживања, научници су доказали да ефикасност глога у смањењу притиска лежи у антиоксидантима које садржи..
Чај од глога посебно је користан за старије особе, јер помаже у нормализацији циркулације и јачању срца и крвних судова. Чај од глога је користан за спречавање срчаног удара..
Обратите пажњу на производе за смањење притиска..
Зелени чај снижава крвни притисак
Чај зелене сорте је природна остава антиоксиданата, елемената у траговима и витамина. Уз то, можете утажити жеђ, спровести превенцију рака, као и нормализовати крвни притисак. Дуго времена, када дође до хипертензије, познаватељи конзумирају пиће из зеленог чаја. Садржи флавоноиде, њихов утицај на срце и крвне судове одавно је познат..
Пошто зелени чај снижава крвни притисак, особе са хипотензијом (низак крвни притисак) треба да престану да га користе..