На крају 30. седмице трудноће, запослене жене одлазе на породиљско одсуство. Сада ће имати више времена да се опусте и припреме за предстојеће рођење..
Беба у 30. недељи трудноће
Тежина фетуса у овом периоду је 1300-1400 г, висина 38-39 цм. Сваког дана беба постаје већа, материца нема времена за то, тако да мрвице имају све мање и мање простора за маневре - удара и сомерса.
Већина беба у 30. седмици распоређена је у мајчином стомаку с главом надоле - ово је најпогоднији положај за рођење.. Неки лекари чак саветују своје пацијенте да током овог периода стално носе завој, тако да се мрвица нагло не преврне. Ако је фетална карлица окренута према излазу материце, не треба се узнемиравати, још увек има времена. Дијагноза “презентација здјелице” је направљена тек након 32 тједна трудноће..
У 30. седмици интраутериног живота (и углавном током цијелог трећег триместра), постоји активан раст мозга фетуса. Посебно приметно повећање хемисфера, постепено прекривају остатак мозга. Поред тога, на површини хемисфера формирају се жлебови и гирус, а мождана кора почиње да функционише..
У прилог чињеници да церебрални кортекс фетуса већ активно функционише, реците следеће чињенице:
Покрети мрвица постају свеснији. Он може повући, подићи рамена, одгурнути и стиснути ексцентар. Генерално, све навике фетуса су веома сличне понашању новорођенчета..- Клинац показује насилну реакцију на звучне подражаје.. Подрхтава и постаје веома немиран под утицајем гласних, оштрих звукова. Међутим, ако ће фетус стално бити у таквој атмосфери, звучни подражаји ће ускоро престати да га узнемиравају - једноставно ће се навићи на њих..
Покрети мрвица постају свеснији. Он може повући, подићи рамена, одгурнути и стиснути ексцентар. Генерално, све навике фетуса су веома сличне понашању новорођенчета..Са 30 недеља, беба већ отвара очи и ствара дисање. Када покушате да исправите груди у дишним путевима, добијате малу количину амнионске воде, али то није страшно. Таква обука је неопходна тако да после рођења дете може да удише и обезбеди себи довољну количину кисеоника..
На глави фетуса у трећем триместру, коса почиње да расте. Међутим, нису све бебе рођене са целом крпом на глави - многи су рођени скоро ћелави.
Код фетуса неких дечака у недељи 30, тестиси завршавају процес спуштања у скротум, али се дешава да се овај процес заврши тек након рођења. Али у плодовима девојака, гениталије у овом периоду су већ у потпуности развијене..
Здравље и тежина будуће мајке
У 30. седмици, под утеруса се диже још више, гурајући и притискајући преостале унутрашње органе. Плућа и срце пате од тога, тако да трудна мајка може имати кратак дах. Још један проблем који се погоршава у овом тренутку је несаница. Трудницама постаје тешко да заспе из неколико разлога:
- Није могуће пронаћи удобан положај.
- Забринути за предстојеће рођење
Због недостатка сна у трудницама, стање здравља се погоршава и умор се повећава. Немогуће је признати погоршање овог стања - одмор и спавање у трудници треба да буду комплетни. Да бисте решили проблем, треба вам:
консултујте се са својим лекаром (можда ће вам преписати безбедан лек);- тражити подршку од вољених;
- опскрбите се јастуцима, можете их ставити под ноге, леђа или стомак, чиме ћете себи пружити најудобнији положај за спавање и опуштање.
консултујте се са својим лекаром (можда ће вам преписати безбедан лек);Дозвољено добијање на тежини од 30 недеља - 300 г, укупно за целу трудноћу - 10,5 кг. Трудна жена треба да схвати да што је већа маса њеног тела, то је веће оптерећење на ногама, срцу и крвним судовима. Прекомерна тежина погоршава стање вена доњих екстремитета, појачава кратак дах, ствара предуслове за тежак рад.
Генерално, здравствено стање будуће мајке у 30 седмица би требало да буде нормално (умор и приговарање у ногама, доњи део леђа у вечерњим сатима се не узимају у обзир), отеклина и кратак дах су минимални. Опстипација и жгаравица не смију стално мучити, ако се муче, трудница не слуша савјете лијечника и прекида дијету.
Могуће
У 30-ој недељи и наредне недеље, будућа мајка треба да буде посебно пажљива:
Вагинални секрет. Не смеју бити крваве, сирасте, смрдљиве, зелене, смеђе, богате и сличне води..- Борбе за тренинг карактера. Ако се материца чешће контрахује 4-5 пута на сат, а трајање таквих контракција се повећава, онда контракције више нису лажне..
- Фетални покрети. Према његовим ријечима, жена може одредити како се беба осјећа. Ако се мрвица дуго не миче или је, напротив, превише активна, треба да идете код доктора.
- Крвни притисак. Препоручује се да код куће имате аутоматски мерач крвног притиска. Можете га користити сами. Крвни притисак треба мјерити свакодневно ујутро. Норма горњег притиска 100-130, нижа - 60-90.
Вагинални секрет. Не смеју бити крваве, сирасте, смрдљиве, зелене, смеђе, богате и сличне води..После 30 недеља, вероватноћа развоја прееклампсије, озбиљна компликација трудноће, која прати озбиљан поремећај у функционисању женског тела, значајно се повећава.. Предуслови за развој прееклампсије јављају се чак иу првим седмицама након зачећа бебе - поремећен је процес формирања везе између зида материце и феталног јајета. Фетално јаје се имплантира, али циркулација крви између материце и хориона, а потом постељица није инсталирана како треба. И ако је у првом тромесечју све ово некако компензовано, у другом и трећем - не.
Плацента, због хроничне хипоксије, почиње да излучује супстанце које утичу на пропустљивост васкуларног зида како би помогли себи. Када се те супстанце акумулирају много, не само судови материце и плаценте, већ и читав васкуларни систем су захваћени.. Ово доводи до следећег:
- течност напушта судове и акумулира се у ткивима (која манифестује се едемом);
- срце чешће убацује крв у крвоток, артерије се сужавају (крвни притисак расте);
- бубрежни судови не могу да издрже веверица, па он излучује се у великим количинама урином;
- фетус пати од недостатка хранљивих материја, што утиче на његов раст и развој.
Прицлампсија је велика опасност, како за мајку тако и за бебу, посебно ако прелази у терминалне фазе - прееклампсију и еклампсију.. Да би се гестоза открила благовремено, гинеколог увек мери крвни притисак својим трудним пацијентима, тражи од њих да редовно узимају урин за анализу и да провере да ли имају било какав едем..
Вероватноћа развоја прееклампсије се повећава када жена има следеће факторе ризика:
- Компромитирана насљедност.
- Тешке екстрагениталне болести (хипертензија, патологија бубрега, дијабетес мелитус).
- Гојазност.
- Антифосфолипидни синдром.
- Гестоза у претходним трудноћама.
- Тромбофилија (повишена тромбоза).
- Инфецтионс.
За жене са овим факторима ризика гинеколози су посебно опрезни. Они су чешће прегледани од стране терапеута, чешће се шаљу на Допплер ултразвук, за тестове крви и урина.. Поред тога, таквим пацијентима се даје профилактичка терапија лековима који нормализују циркулацију крви у систему материце-плаценте-фетуса. Једнако важан у спречавању развоја прееклампсије и квалификованом третману екстрагениталних болести..
Потребни тестови
Пре почетка породиљског одсуства трудница треба да се подвргне свеобухватном прегледу, укључујући:
- Опћи тестови крви и урина.
- Биокемија крви.
- Цоагулограм.
- Тестови на ХИВ и сифилис.
- Вагинална микроскопија.
Осим тога, гинеколози упућују труднице на терапеута, офталмолога, стоматолога, ендокринолога и друге специјалисте за консултације..
Правна питања
Од 30 недеља запослене жене имају право на породиљско одсуство (популарно, материнство). У Русији траје 140 дана (70 дана пре и 70 дана после порођаја), у Украјини - 126 дана за нормално и 140 дана за тешко порођај или царски рез. Документ који потврђује да је ово одсуство потврда о неспособности за рад, одмах се отвара за цијело вријеме трајања одсуства.. Поред тога, за 30 недеља, трудна мајка у пренаталној клиници ће добити извод из матичне књиге рођених. Овај документ омогућава да жена роди у било којој државној и општинској породилишту..
Препоруке за труднице: изаберите болницу
Након добијања извода из матичне књиге рођених, трудница може ближе одабрати породилиште. Препоручљиво је обратити пажњу на следеће тачке:
Колико је далеко од куће медицинска установа. Врло је ризично пролазити кроз цијели град у шпици са контракцијама у породилишту, стога је боље дати предност болницама које се налазе што ближе кући..- Специјализација породилишта. Ако постоје било какви здравствени проблеми, потребно је изабрати медицинске установе одговарајућег профила и нивоа. На пример, за жене са тешким екстрагениталним болестима у породилишту треба да постоје јединице за интензивну негу и за мајку и за бебу, као и за специјалисте који знају како да воде такве пацијенте..
- Преглед здравствене установе и њених запослених. Вриједи се запитати колико су удобни штићеници, колико дуго су извршене поправке, како се хране, да ли постоје услови за испоруку партнера, дозвољене су посјете, какав став медицинског особља према пацијентима.
- Закажите затварање породилишта за прање.
Колико је далеко од куће медицинска установа. Врло је ризично пролазити кроз цијели град у шпици са контракцијама у породилишту, стога је боље дати предност болницама које се налазе што ближе кући..Често, приликом избора болнице, одлучујући критеријум је присуство одређеног лекара у њему. У таквим ситуацијама није разумно ослањати се само на нечије критике, рецензије других мајки су врло субјективне. Најбоље је да разговарате са доктором лично, да разговарате о свим интересантним питањима, а тек онда наведите своје мишљење о њему..
Препоручујемо да прочитате: 31 недеља трудноће: фетални развој, раст и тежина, добробит будуће мајке
Олга Зубкова, медицински коментатор, епидемиолог