За здрав доручак са читавом породицом, постоји једноставан начин да се направи муесли бар код куће. Корисно и, што је најважније, једноставност припреме, окупиће одрасле и дјецу за истим столом..
Састојци:
• 1,5 чаше пшеничних пахуљица • 1 шољица житарица за доручак у облику прстењака • 0,5 шалице осушених кикирикија • 0,5 чаше исецканог сувог воћа (грожђице, суве шљиве, сухе кајсије, бруснице итд.) • 1/3 шоље браон шећер • 1/3 шоље меда • 3 кашике. кикирики или маслац Кухање:
У посуди комбинујте пахуљице, колутиће, кикирики и суво воће. У малој лонцу помијешајте смеђи шећер, мед и маслац, ставите га на ватру и, стално мијешајући, унесите масу у хомогеност, шећер би се требао потпуно отопити. Припремљену мешавину пахуљица, прстенова, ораха и сувог воћа умочити у шећерну масу. Стир. Ставите масу у четвртасту посуду, претходно подмазану, притисните и ставите у фрижидер док се потпуно не осуши. Изрежите на мале квадрате или правоугаоне делове. Држите се у фрижидеру.