Утицај хране на стање и старење коже

Немогуће је подцијенити утјецај хране на лице - она ​​даје цијелу истину о здрављу. Још у антици се знало о мапама лица, на којима је приказана веза појединих зона са унутрашњим органима особе. Било какви проблеми са варењем одређених производа, које чак не можете ни да погодите о нетолеранцији и / или прекомерној потрошњи одређених супстанци, могу изазвати читаву каскаду хемијских и хормоналних промена које убрзавају процес старења унутар и изван нашег тела. Четири групе производа највише утичу на стање коже: алкохол, шећер, глутен и млечни производи..

Утицај хране на процес старења лица

Вино лице

Типични симптоми:

  • изражене боре или црвенило између очију;
  • изостављање горњих капака;
  • увећане поре;
  • сува кожа;
  • присуство малих линија на образима;
  • црвенило образа и носа;
  • дубоки назолабијски набори.

Узроци:

  1. Алкохол лишава кожу влаге, резултирајући боре и линије на лицу постају све дубље и израженије..
  2. Висок садржај шећера у алкохолним пићима, који уништава колаген неопходан да осигура еластичност коже. Као резултат, алкохол "улива" у увећане поре и изостављање горњих капака..
  3. Супресија ензима који се боре против запаљења, пуна је црвенила образа и носа.

Подручје између очију је повезано са јетром, тако да се тамо појављују црвенило или боре. Такође знак слабије јетре је љубичаста нијанса језика..

Лице шећера

Утицај прехрамбених производа који садрже шећер на кожу лица:

  • линије и боре на челу;
  • лабава кожа испод очију;
  • танко лице;
  • болне пустуларне мрље на лицу;
  • стањивање коже;
  • сивкаста или беличаста кожа.

Узроци:

  1. Гликација - интеракција молекула глукозе са колагеном, због чега колагенска влакна губе флексибилност и еластичност, а кожа постаје мршава и млохава, посебно под очима.
  2. Прекомерна количина шећера утиче на дистрибуцију масти, узрокујући да лице постане танко.
  3. Шећер има негативан утицај на пробавни систем, што доводи до акни на лицу, раменима и грудима..
  4. Бледа кожа је узрокована повећањем хормона инсулина, који стимулише производњу хормона стреса кортизола. Кортизол доводи до сужавања крвних судова у лицу и недовољне исхране коже..
  5. Коса за обрве се такође разблажује прекомерном производњом инсулина која преоптерећује надбубрежне жлезде..

Подручје чела, према карти лица, приказује пробавни процес, на који штетно утиче шећер. Зато се боре у овом случају појављују на челу.

Млеко лице

Типични знаци утицаја млечних производа на кожу лица:

  • отечени капци;
  • вреће и тамни кругови испод очију;
  • мале беле тачке на тачкама на бради.

Узроци:

  1. Губитак ензима који помажу ефикасно варење лактозе.
  2. Имуни систем производи антиинфламаторне хемикалије које такође утичу на кожу..
  3. Чаша млека може да садржи око 20 различитих хормона и хемикалија, од којих неке нарушавају равнотежу ваших хормона, наиме, естрогена и прогестерона. Као резултат тога, поре су зачепљене активним растом ћелија коже и бактерија..

Брада је повезана са репродуктивним органима особе, тако да се проблеми на кожи најчешће појављују у овом делу лица..

Глутен фаце

Типични знаци утицаја намирница које садрже глутен:

  • пуфни црвени образи;
  • тамне пигментне мрље у подручју браде.

Узроци:

  1. Јачање упалне реакције, узрокујући да лице изгледа упаљено или натечено.
  2. Утицај на ћелије одговорне за пигментацију коже, тако да се на бради појаве старосне пеге.
  3. Реакција имуног система нарушава хормонску равнотежу, која се такође изражава у пигментним мрљама на бради.
  4. Глутен може изазвати росацеу.

Да би се неутралисао такав штетан утицај хране на кожу лица, неопходно је да се тело одмори од производа који негативно утичу на њега - максимално ограничите потрошњу или привремено зауставите конзумирање алкохола, глутена, шећера или млечних производа. Такође се препоручује да се обратите лекару који ће вам помоћи да идентификујете проблеме који су невидљиви голим оком и прописујете одговарајући третман..