Према мишљењу стручњака, око 30-40% одраслих доживљава смањење сексуалне жеље најмање неколико мјесеци годишње. Узроци смањеног либида понекад могу бити веома различити - од стреса до физичких проблема, укључујући еректилну дисфункцију код мушкараца..
Здрави секс се не може подцијенити као фактор важан за смањење стреса, повећање самопоуздања и јачање осјећаја интимности и комуникације између партнера. Ово се односи и на мушкарце и на жене, мада је већа вероватноћа да ће мушкарци прибјећи дрогама попут Виагре, када њихова мушка снага почне да се суши..
Неки мушкарци заиста морају купити Виагру како би ријешили проблеме са смањеном сексуалном жељом. Међутим, пре него што се прибјегне медицинском методу суочавања са смањењем сексуалне жеље, ипак треба покушати природне стратегије за рјешавање овог проблема..
Промене у начину живота помажу у борби против еректилне дисфункције.
Еректилна дисфункција - један од најгорих проблема за мушкарце - може се елиминисати као резултат промена начина живота, укључујући:
- контрола тежине;
- правилна исхрана;
- повећати ниво активности;
- ограничења употребе алкохола;
- побољшати квалитет сна.
Сви горе наведени фактори, према студији објављеној у Јоурнал оф Секуал Медицине (Јоурнал оф Секуал Медицине), могу бити узрок импотенције.
Важно је напоменути да 75% мушкараца који болују од срчаних обољења имају и проблеме са ерекцијом. У ствари, импотенција је често претеча коронарне болести срца, јер је пенис осетљивији на флуктуације у крвном протоку од срца. Поред тога, мушкарци са високим крвним притиском, холестеролом, дијабетесом и пушачима имају чешће проблеме са ерекцијом.
Еректилна дисфункција и смањена сексуална жеља често су повезани са развојем срчаних обољења. Стручњаци су открили да је велики број мушкараца био у стању да се носи са природним методама еректилне дисфункције стицањем корисних навика и уклањањем навика штетних по здравље срца..
Ерекција је процес који зависи од ширења крвних судова који снабдевају пенис крвљу. Иако други проблеми, као што су оштећење нерва и хормонска неравнотежа, такође могу довести до еректилне дисфункције, губитак васкуларног капацитета за правилно ширење је један од главних узрока еректилне дисфункције..
Природни начини да се ослободите еректилне дисфункције
Наравно, животни стил се мења на здравији и кориснији начин - број један на листи мушкараца који пате од еректилне дисфункције. Међутим, поред таквих промена, можете пробати и неколико других начина да повећате сексуалну жељу, међу њима:
1. Обични гинсенг или маца коријен, који се користи као појачивач либида неколико векова..
2. Л-аргинин. Ова аминокиселина помаже у побољшању здравља крвних судова, што ће помоћи да се ослободимо еректилне дисфункције побољшавајући функцију срца и крвних судова. Л-аргинин појачава дејство азотног оксида, који игра важну улогу у релаксацији крвних судова, укључујући и оне који снабдевају пенис. Како се крвни судови у пенису шире, проток крви у овом органу се повећава, што помаже у одржавању ерекције (то је начин на који Виагра ради). Неколико студија је показало ефикасност Л-аргинина у комбинацији са другим биљкама за лечење еректилне дисфункције, наиме:
Л-аргинин у комбинацији са пикногенолом (екстракт борове коре);
Комбинација шест грама Л-аргинина са шест милиграма иохимбина је одличан додатак терапији прве линије ЕД..
3. Додаци холина и витамина Б5. Неуромодулатор, који је одговоран за "слање сексуалне поруке" и код мушкараца и код жена, је ацетилколин. Сексуална активност у одсуству ацетилхолина је смањена. Један сигуран и ефикасан начин за повећање ацетилхолина је узимање додатака холина и витамина Б5..
Ако горе наведене опције не помогну да се ослободите еректилне дисфункције, озбиљно размислите о времену за куповину Виагре. Међутим, подсећа да пре узимања било каквих лекова, чак и оних који се продају без рецепта, увек треба да се консултујете са квалификованим стручњаком.!