Адаптација коже на излагање хладноћи је физиолошки процес својствен свакој особи. Фактори који доприносе промени у нормалној реакцији коже на хладноћу су атипични васкуларни одговор, недовољна производња себума, недостатак витамина и поремећаји пробавног система. Под њиховим утицајем јављају се сувоћа и црвенило, кожа постаје тања и чешће повређена. Прочитајте више о томе како спријечити хладни стрес коже зими, прочитајте у овом чланку..
Фактори који одређују одговор коже на хладноћу
Код свих људи, кожа реагује на ефекте хладноће на свој начин, што је повезано са утицајем многих фактора. Почетна вредност је генетска предиспозиција, која одређује осетљивост коже и посебно њена заштитна својства..
Редовне стресне ситуације доприносе слабљењу заштитних својстава коже и повећавају његову реактивност.
Такође су важни неповољни фактори околине који доприносе акумулацији у организму токсичних супстанци које повећавају реактивност коже..
Реакција коже на хладноћу:
• главне манифестације реакције коже на хладноћу;
• ефикасне начине за смањење реакције коже на хладноћу;
• спречавање реакције коже на хладноћу.
Главне манифестације реакције коже на хладноћу
Зими кожа, посебно сува, захтева додатну пажњу и бригу. Најчешће се реакција на хладноћу манифестује таквим карактеристичним симптомима као:
• црвенило и отицање коже;
• сува кожа;
• формирање пукотина или мјехурића на површини коже, који су често инфицирани;
• тешки свраб;
• стањивање коже, повећавајући ризик од трауме.
Локални симптоми могу бити праћени системским промјенама. Често, уз црвенило и отицање коже, расте температура тела, појављују се слабост мишића и поспаност.
Ефикасни начини за смањење реакције коже на хладноћу
Да би се смањила реакција коже на хладноћу, препоручује се употреба емолијената, као што су: парафин, вазелин, ланолин, маслиново уље, диметикон и уље јојобе. Такође, производи који садрже уреу имају добар ефекат који минимизира губитак течности, влажи кожу и јача њену заштитну баријеру. Код јачих манифестација хладног стреса, препоручује се коришћење лекова који имају репаративни ефекат, који садрже дексапантенол, цинк, антипруритске и десензибилизирајуће супстанце..
Превенција реакције коже на хладноћу
Да би се кожа заштитила од хладног стреса, неопходно је затворити подручја осјетљиве коже и користити храњиве креме прије сваког контакта с хладноћом како би се избјегло стањивање епидермиса..
Реакција коже на хладноћу зависи од стања дигестивног система, стога је неопходно придржавати се рационалне и здраве исхране..
За превенцију хладног стреса на кожи, добро је прилагођено каљење, које се препоручује да почне са неколико минута и постепено повећава време контакта са хладноћом..
Види такође: Снежна краљица или ефекти алергија на хладно