Није увек путовање са децом радост и нови утисци, задовољство са путовања. Код неких беба, од раног узраста, постоји озбиљан проблем - болест кретања, праћена мучнином, повраћањем, вртоглавицом, слабошћу и чак губитком свести. Такви напади плаше родитеље и знатно отежавају путовање, не само одмору, већ и посети, пословном. Љуљати се не само у аутомобилу, већ иу влаку, аутобусу или авиону, на броду. Који је разлог за овај проблем? Да ли су сва дјеца склонија болестима у покрету? Како можете помоћи и је ли могуће потпуно елиминирати симптоме??
Болест кретања у транспорту - шта је то??
У свакодневном животу, стање потискивања у транспорту се често назива "морска болест", иако у медицини има софистицираније име. - кинетоза. Његово формирање је могуће не само када се путује морем, већ и дуж реке, као и путовање аутомобилом, возом или авионом. Такође се користи у јавном превозу било ког типа - тролејбуси, аутобуси или трамваји. Проблем кинетозе се значајно погоршао посљедњих година због појаве великог броја особних возила и веће мобилности породица с дјецом. Многе породице иду на путовања чак и са бебама, да не спомињемо стару децу. У љето, проблем је најоштрији, јер се већина родитељског одсуства налази у овом тренутку и често се планирају дуги излети на море, у село или у иностранство..
Обрати пажњуВажно је знати да је болест кретања посебан процес, дјеца могу патити од ње, чак и јахати на љуљачки-кружном току или се окретати око своје властите оси.
Важно је напоменути да са становишта анатомије и физиологије дјететовог тијела, кинетозе се не приписују патологијама и болестима.. Ово је добро утемељена и еволуцијски формирана заштитна реакција тијела. То је повезано са чињеницом да је систем координације и рада вестибуларног апарата још увек недовољно развијен, што доводи до чињенице да тело детета једноставно не може адекватно и коректно одговорити на љуљање тела. Због ван синхронизованих импулса из визуелног анализатора и вестибуларног апарата и церебелума, формирају се субјективно непријатни симптоми - мучнина са повраћањем повезана са иритацијом великог броја импулса из периферије и вестибуларног апарата у средњем уху..
Али, иако је то заштитни механизам, изазива много проблема када путује дјетету, стога захтијева одређене акције и утјецаје од родитеља..
Шта је узрок кинетозова код деце
Бебе не пате од мучнине, штавише, потребне су им за миран сан и за ублажавање напетости, па се нервни систем прилично мирно односи на промену положаја тела у простору док га љуљају на рукама или колевци, колица. Ако говоримо о кинетози (болест кретања у транспорту), дјеца након 2-3 године су јој подложна.. У просеку, напади кретања трају и до 10-12 година, а неки чак могу остати иу одраслој доби, због посебности формирања и сазревања вестибуларног апарата, развоја неуралних веза и путева између мождане коре, церебелума и вестибуларног апарата. Обично, они који су често били оболели од отитиса у детињству, који имају проблема са нервним системом и имали су мало вестибуларног апарата, пате од кинетоза у адолесценцији, а затим у стању одраслих..
Важно јеСклоност ка болестима у покрету може се наслиједити, дјевојке у транспорту се све чешће љуљају од дјечака.
Постоји и одређена разлика у видовима транспорта у којима се деца налазе. Нека дјеца имају нетолеранцију према свим врстама возила, вртуљцима и љуљачкама. Нека деца пате само од путовања аутомобилима, а друга само из мора или из ваздуха, неки само од јавности, такође на рачун гомиле и загушености. Немогуће је унапријед предвидјети и предвидјети присутност кинетозе и њену варијанту..
Варијанте кинетозова код деце
Кинетоза може имати двије могућности - као независну државу, која се манифестира као посљедица мучнине у транспорту или на вртуљку. Са њим, осим епизода неугоде, нема других проблема у здрављу..
Важно јеАли треба запамтити да често болест кретања, посебно она која је настала нагло, може бити само симптом било какве патологије дјетета..
Врло често се јављају манифестације мучнине у патологији у подручју параназалних синуса - синуситис, фронтални синуситис или пансинуситис, лезије слушног анализатора, јер се ту налази вестибуларни апарат. Често, функционални поремећаји и болести нервног система, поремећаји пробаве (упални процеси у желуцу или цревима), као и срчани и васкуларни проблеми доводе до мучнине..
Упорне манифестације кинетоза захтевају консултације са лекаром, детаљан преглед и искључивање свих могућих органских патологија.. Тек након уклањања свих могућих узрока овог стања, са сигурношћу се може рећи да су манифестације кинетозе код детета повезане са незрелошћу вестибуларног апарата. Осим тога, било који лек за болест кретања треба прописати само лекар., самолекционирање у овом случају је опасно са компликацијама, нису сви лијекови прихватљиви за дјецу због њиховог узраста и карактеристика тијела.
Рад вестибуларног апарата
Важно је да родитељи разумеју где и како беба има нелагоду. То је због неуспјеха унутар вестибуларног апарата, уочавајући положај тијела у простору. Налази се у шупљини унутрашњег уха, чији је главни задатак координација покрета и контрола положаја тела у простору. Да би се разумела истинска природа кинетозе помаже сазнање како се регулација положаја тела спроводи у нормалним условима..
Унутрашње ухо је део слушног система детета, налази се унутар шупљине темпоралне кости у лобањи и веома је мале величине. Данас је већ доказано да овај део уха функционише, опажајући импулсе према законима гравитације (гравитације). Због присуства овог дијела уха, дијете може исправно перципирати своје тијело у односу на простор, а такођер осјећа и разумије правац кретања у свим смјеровима. Можете потпуно да цените рад вестибуларног апарата тако што ћете затворити очи..
Важно јеЗдрава особа може прецизно одредити правац, ако га водите за руку, промените положај тела - скрените лево или десно, нагните се или поставите наопако.
Унутрашње ухо има предворје и комплексни систем полукружних канала, који леже у три међусобно перпендикуларне равни (сличне оси у алгебри). Овај систем вам омогућава да осетите тродимензионалност света, уз помоћ тубула, дете или одрасла особа могу лако да померају тело у било којој равни и ротирају се око своје осе, одржавајући равнотежу..
Сваки од цјевчица има облик празног унутар закривљене цијеви, који представља лук. Унутар зидова има много длака, а лумен је напуњен течношћу. Промена положаја у простору доводи до чињенице да се флуид креће унутар тубула, иритирајући и љуљајући цилије, и то преноси информације до мозга, показујући правац кретања. Способности ових тубула су задивљујуће, истовремено перципирају и кретање тијела и силу гравитације вибрацијама. Мозак на крају прима комплетне информације из тела, стављајући их изнад онога што очи истовремено пружају. Као резултат - ствара се осећај холистичког простора и покрета..
Како се кинетоза развија
Код деце, систем наметања информација из унутрашњег уха и очију је још увек несавршен, мозак само учи да се интегрише и створи јединствену слику света. Стога, када активни покрети у транспорту или кружећи на љуљачки-кружном току, мозак истовремено прима много конфликтних информација. Дакле, очи добијају информацију да дијете сједи у ауту, сједи на вртуљку или стоји на палуби брода, али вестибуларни апарат истовремено даје сигнале да се тијело креће.
Код деце, везе мозга - тачније, кортекс са субкортикалним формацијама, још увек су несавршене, а систем координације тела у простору није у потпуности развијен, стога, мозак није у стању да састави све примљене информације. То "прегрејава", постоји иритација од система и органа.
Ако су одрасли, имају информације у церебралном кортексу о прошлом искуству, а подаци добијени из визуелног анализатора и вестибуларног апарата, лако се спајају. Штавише, постоји јасан програм одговора на процес кретања у простору у транспорту. Реакције су сасвим адекватне и болест кретања није формирана. Ако говоримо о деци млађој од две године, они немају болест кретања, јер концепти времена и простора још нису формирани, мозак адекватно перципира одвојене слике света адекватно, без покушаја да их синхронизује. И до две године вестибуларни апарат деце је још увек недовољно развијен, само завршава формацију са становишта анатомије..
Важно јеТежина кинетозе код деце после 2 године је различита, у великој мери зависи од врсте околности око бебе - то је његова индивидуална осетљивост и осетљивост, емоционалност, флуктуације у хоризонту, активност сопствених покрета. Температура, чистоћа ваздуха и други фактори такође имају значајан ефекат..
Како се манифестира кинетоза: симптоми болести кретања
Прекомерна количина импулса који улазе у мозак из тела и вестибуларног апарата, доводи до стимулације центара мозга који контролишу и регулишу функционисање људских система и органа. Са развојем кинетозе, обично постоје три главна типа одговора - емоционални, мишићни или вегетативни:
- За емоционалну кинетозу преваленција осећаја страха или панике, или формирање претераног ентузијазма, непримјереног понашања и еуфорије.
- За вегетативну кинетику типично црвенило коже или стварање оштрог бледила, претјераног знојења и балављења, формирање мучнине са повраћањем, формирање несвјестице или поремећаја свијести.
- На позадини мишићне верзије кинетозе типична појава појединачних контракција мишићних група, против којих тело детета може одступати у различитим правцима, вероватно ће развити љуљање, неравнотежу хода или губитак осећаја подршке.
Сва три типа сваког дјетета могу се комбинирати једни с другима у различитим ступњевима озбиљности, тако да дјеца различито реагирају на ваљање..
Поред описаних типова, условно се испољава неколико клиничких облика кинетозе код деце..
- нервна опција ће се манифестовати у преваленцији код деце код вртоглавице, тежине у глави, главобоље и слабости, летаргије са летаргијом.
- гастроинтестинална опција карактерише перверзија укуса, непријатан укус на језику, мучнина са повраћањем, поремећаји столице у облику пролива, бол и грчеви у стомаку, нетолеранција јаких мириса.
- срчане и васкуларне варијанте тахикардија ће се манифестовати успоравањем срчаног ритма, повећаним притиском или хипотензијом, ослабљеним карактеристикама пулса. Како се напад успорава, пулс се успорава, зијевање на дјетету, дисање се мијења, постаје плитко, тада се ниво притиска драматично смањује, што може угрозити привременим губитком свијести (несвјестица).
Често код деце, ове варијанте курса могу да се комбинују једна са другом, или преовлађују манифестације било које од форми, са транзицијом док оне прерастају у другу. Могуће слабљење кинетозе како беба стари.
Шта урадити ако је дете у покрету
Ако дете почне да се љуља, главна ствар коју родитељи треба да ураде је да зауставе панику, концентришу се и претварају се да се ништа озбиљно није догодило.. Искуства родитеља се нужно преносе на дијете, он доживљава и снажније брине, а манифестације мучнине само се појачавају. Важно је умирити бебу, објаснити му да није болестан и да му се ништа не догађа. Даље, ако је то могуће, потребно је обезбиједити за то проток свјежег свјежег зрака (отворите прозор, укључите клима уређај, ако је аутомобил). Са путују колима морате се зауставити, извући из њега и стајати на стабилној равној површини, протегнути се неко вријеме и мало прошетати.
Са путовање јавним превозом Вриједи пронаћи мјесто за дијете гдје су трешња и вибрације најмање изражене. Неопходно је објаснити беби да дубоко и ријетко дише, често ова техника смањује почетак мучнине или је потпуно ослобађа. На позадини мучнине, цитрусни слаткиши или сокови добро помажу - својој беби можете дати комадић наранџе, лимуна или мандарине, слаткиша са њиховим укусом. Било које кисело воће или бобице, слаткиши или жвакаће гуме имају сличне ефекте. Требало би да понуди детету да размотри твој прст или ножне прсте, било који фиксни објекат. У одсуству повраћања, али постоје притужбе на мучнину или вртоглавицу, узмимо лекове за болест кретања, коју лекар прво мора одобрити.
Важно јеКада путујете, увек носите са собом пластичне кесе, боцу мирне воде и сет влажних марамица да помогнете детету да се очисти ако напад не почне на време. Није увек могуће да беба има времена да вас обавести о нападу на мучнину, ако повраћа, морате му помоћи да се брзо опорави и испере уста..
Лекови за болест кретања за децу
Иако се данас у било којој апотеци може наћи у двадесетак лекова против кинетозе, већина њих је неприхватљива за примање до 12 година. Било који начин треба примењивати строго након прегледа од стране лекара, у датој дози и према упутствима..
Огроман део средстава примењује се један сат пре путовања, тако да има времена да се усише и има свој главни ефекат, сузбијајући непријатне осећаје. Основа дјеловања лијекова - уклањање подражљивости вестибуларног апарата, што смањује мучнину са вртоглавицом. Приказују се само на дугим путовањима, ако их дјеца толеришу лоше.. Забрањено је узимати та средства за превенцију обољења од кретања и за сваки случај. То је због ризика од нежељених ефеката, формирања алергија на компоненте алата..
Важно јеТребало би их узети у таквим ситуацијама ако је дете одувек било љуљање, тако да се нападаји више не појављују. На дугим путовањима, вероватноћа мучнине у покрету је максимална, тако да треба да водите рачуна о узимању лекова унапред. Ако не морате ићи више од 30-60 минута, покушајте без лијекова..
Групе лекова које штеде од кинетозова могу се поделити у групе:
- Главна група је специфична лекове који активно сузбијају ефекте болести. Основа акције је продирање у нервно ткиво и смањење протока импулса из унутрашњег уха. Ово доводи до потискивања мучнине код повраћања, вртоглавице и несвестице. Примјењују се врло пажљиво и ограничено, од 1. године старости је допуштено примање Драмина, од 2. године примјењују Кинедрил или Циел. Али ови лекови, иако имају одређени позитиван ефекат, такође имају импресивне листе нежељених ефеката. Типичне су сува уста и жеђ, ефекти на притисак и видне функције, седација и тахикардија. Ефекат долази постепено, 30-60 минута од тренутка пријема, стога се не користе прије уласка у транспорт, већ унапријед..
- За тешку болест у покрету, лекар може у ретким случајевима користити антихистаминици, антиеметици или седативни лекови (бирају се строго индивидуално, у зависности од манифестација кинетозе). Основа њиховог деловања је да смањи ексцитабилност нервног ткива и мозга, смањујући непријатне сензације. Лекови имају списак нуспојава - сува уста, поспаност, летаргија деце. Оне се приказују само ако свако путовање резултира вишеструким повраћањем..
Народни лекови за болест кретања
Реакције на лекове и осетљивост на њих су строго индивидуалне, и често се дешава да ефекат узимања прописаних лекова једноставно не постоји. Симптоми мучнине у покрету на позадини лекова не умањују или се само повећавају, што је повезано са појединачном реакцијом или неосетљивошћу на лек. Поновљени лијекови или повећање дозе је забрањено. Важно је имати стрпљења за вријеме путовања, помажући дјетету да што је могуће удобније крене, користећи могуће импровизиране методе или не-медицинске методе.. Можете покушати да полажете дете да легне затворених очију или спавате, често помаже лакше кретање пута..
Родитељи и лекари имају на залихама много импровизованих средстава и популарних метода ублажавања мучнине у транспорту. Они су тестирани током година, безбедни и прилично ефикасни, али их треба селектовати строго индивидуално. Оно што помаже једном дјетету не одговара другом, често је потребно пробати више од једног рецепта док га не пронађе.
Позната имовина ђумбир да би помогао у мучнини и мучнини у кретању, исечен је на мале комадиће, усисавши се успут. Али ако дијете не воли окус ђумбира, помозите му са слаткишима или колачићима, можете направити чај с њим или направити хладни напитак. Може се носити са слабошћу етерична уља (мента, матичњак, камилица). Бацају се на марамицу или салвету, остављајући да дише на путу..
Може помоћи таквим алатима сок од спанаћа или инфузија зоби. Морају почети да дају дијете унапријед, 3-4 дана прије путовања транспортом, норма је четвртина чаше инфузије или сока два пута дневно. За време путовања препоручује се испијање минералне воде без гаса или киселих сокова, конзумира се у малим гутљајима..
Често је корисно обрисати руке дјететовим лицем влажним марамицама или ручницима, а користан је завој на челу с мокрим ручником. Важно је одабрати лабаву, лагану одећу без појасева и гумених трака, широку огрлицу како би беба могла слободно да дише. У случају нелагодности, можете ставити главу мрвица на кољена и разговарати о сметњама како се не би обесио на своја осјећања и да не види трепереће слике изван прозора..
Организује путовање са клинцем који се љуља.
Често родитељи погрешно верују да је потребно да храните дијете чврсто прије путовања, што је у основи погрешно. Када се љуља, ова пракса може довести до повећаних нападаја. Довољно хране ће само погоршати слабост и вероватније ће довести до повраћања. Али не би требало ићи на празан стомак. Важно је организовати лагани оброк прије поласка, то би требало бити око 60 минута прије поласка, а сами производи требају се лако и брзо упити..
Најприкладнија јела прије поласка и на излет су кухана риба, свјежи сир, јогурти. Не препоручује се узимање млека или соде са собом, и није неопходно јести с њим, а ако се њише, повећава непромишљеност. У дугом путовању треба да размислите унапред о местима где можете дуго да останете да једете, да се опустите и загрејете, прошетате на свежем ваздуху тако да беба дође и да не пати од мучнине.
Гдје се мање кретао у транспорту
Ако је дијете склоно кинетози, ваља унапријед размислити о његовом мјесту у транспорту како би се смањила вјероватноћа напада:
- Ако је ово бродова, треба изабрати места у кабинама које су најближе центру самог брода.
- Ако је ово аутобуси, потребно је да седите у предњим секторима, по могућности у прозору за отварање. Током дужег путовања потребно је да се често заустављате, шетате у свакој станици, отворите прозоре и проветрите кабину..
Приликом вожње, дијете треба увијек сједити само у смјеру транспорта.
- Ако је ово ауто, Важно је знати једноставна правила која смањују ризик од болести мучнине. Најмање што је у близини возача, али је правилима саобраћајних прописа забрањено ношење дјеце до 12 година на тим мјестима. Деца у време целог путовања треба да буду у складу са правилима у седишту, причвршћена. Беба фиксирана у столици је мање подложна болестима у кретању, јер активна трка кроз кабину такође може изазвати нападе.. Савршено седиште за седиште налази се у средини задњег седишта., дете види мање стране слике и промене пејзажа. Важно је да је столица исправна, да не стисне груди и не омета дисање, омогућава вам да се опустите и спавате.
Ако родитељи знају да ће ускоро имати дуго путовање аутомобилом, вриједи унапријед припремити своје дијете за то, носећи га са собом на краћим путовањима.. Он се навикне на кретање у колима и престаје да га љуља. Прије путовања, салон је темељито провјетрен, у топлој сезони нема потребе затварати прозоре, а зими не укључивати штедњак до пуног потенцијала. У кабини не можете користити освеживаче ваздуха и укусе, немојте пушити у ауту са дететом. Важно је возити аутомобил глатко, без наглог кочења и убрзања..
Алиона Паретскаиа, педијатар, лекар