И у неком тренутку се осећамо фрустрирани, љути, немоћни. Тек када имамо потешкоћа у односима, почињемо да се питамо како се то догодило и шта могу да урадим да све променим. А понекад се осећамо беспомоћно, као да то није наш живот, а не наш однос, као да нисмо у могућности да нешто променимо. Или се дешава да са потпуно различитим људима имамо исти однос, имамо исте проблеме.
А ево и психотерапијске групе..
Шта је то??
Психотерапијска група обично служи као модел друштва за нас..
Долазећи у групу, почињемо да комуницирамо, улазимо у односе са другима, на један или други начин, ми се манифестујемо, једном речју, понашамо се као што смо се некада понашали у обичном животу. Неко је скромно ћутао, неко почиње да показује своје незадовољство на прагу, неко покушава да задовољи све, заборави на себе, а онда тихо пати од чињенице да је, као и увек, добио најмање од свега, а неко је одбацио прстима као вентилатор, има нови аутомобил или слатку малу ствар за пар хиљада долара.
Погледајте себе извана, и наћи ћете кључ за решавање проблема.!
Све у животу? И да и не. Зашто да? Зато што се понашамо онако како смо навикли да делујемо. Зашто не? Зато што у психотерапијској групи не комуницирамо само, већ радимо на себи како бисмо боље разумели себе, видјели извана, сами себи одговорили на питања:
- Како комуницирам са људима?
- Шта ја мислим о томе?
- Шта други људи доживљавају када разговарају са мном??
- Да ли ми је лако да се сретнем? Контакт? Драв заједно?
- Или се плашим нечега, удаљавам се и приближавам се себи?
- Могу ли прихватити да је друга особа другачија од мене и да може имати своју властиту идеју живота различиту од моје?
- Како да реагујем на критике, на нечије незадовољство? Почињем да критикујем као одговор? Или се ушуткајте и разнесите се до вечери или више не долазите?
Када почнемо да видимо себе споља, често налазимо кључеве наших животних проблема ...
Дакле, ако:
са потешкоћама и проблемима у вези (у породици, на послу, са пријатељима, рођацима или вољенима);
- наилазе на проблеме у односима као што су интимност, повјерење, усамљеност, самопоштовање, унутарње границе;
- изнова излази на исти раке и жели да га промени;
- заинтересовани за лични раст: познавање себе, својих способности и ресурса, њихових циљева и жеља;
- желе да разумеју постојеће односе са искусним психотерапеутима
Позивам вас да учествујете у психотерапијској групи „Ви и ја, да смо са вама ...“, која почиње 5. децембра.
Детаље можете наћи у групи ВКонтакте
Можете се придружити групи на телефон: 066-244-65-76 (Мариа)
067 390 00 22
Видимо се ускоро!