Посматрања и открића психолога омогућавају нам да схватимо зашто изводимо одређене акције, разумемо узроке акција људи око себе и учинимо наш живот што угоднијим. Шта вас сада спречава да се осећате срећно? Можете ли оставити добар утисак када се први пут сретнете? Зашто тежимо да преценимо значај одређених ствари? Избор психолошких чињеница које сте окупили заједно осветлит ће неке специфичности понашања људи и постати вриједан помоћник за апсолутно сваку особу..
Психолошке чињенице које ће вам олакшати живот и учинити вас срећнијим
Понекад не можемо схватити зашто колеге, рођаци, пријатељи или чак и ми сами правимо грешке, комплицирајући наше животе. Доле наведене психолошке чињенице ће вам омогућити да разумете неке од особина размишљања и људског понашања, као и да побољшате свој живот..
Пратфелл ефекат, или зашто бисте волели своје несавршености
Често, када се сусрећемо с особом, излазимо из наше коже како бисмо оставили најбољи дојам, показујући само наше најбоље стране и пажљиво скривајући све недостатке. Међутим, према запажањима психолога, један од најбољих начина за добијање наклоности нових познаника је манифестација рањивости и слабости. Другим ријечима, мањи недостаци узрокују другима да нас боље третирају..
Закључак: ако желите да се свидите свом саговорнику (било да је то потенцијални партнер, нове колеге или публика испуњена слушатељима), нека примети ваше узбуђење. Неколико слатких погрешних корака помоћи ће растопити лед..
Мање мане само помажу да оставите добар утисак..
Ефекат Пигмалиона, или Зашто претјеривати очекивања је понекад користан
Роберт Росентхал (психолог) је спровео тестове интелигенције у школама и намерно рекао ученицима лажне резултате. Деци са вишим ИК рекао је да су њихови резултати просечни, а "просечни" су добили резултате "паметних људи". Даља запажања студената показала су да ученици са реалним (али пријављеним високим) учинком, покушавајући да оправдају намерно висока очекивања, заиста почну боље учити, како не би изгубили лице и испунили очекивања наставника и родитеља..
Закључак: ова психолошка особина може се користити иу свакодневном животу: поставите себи наводно нереалне циљеве да бисте постигли више; руководиоци такође могу да користе овај трик да би добили више за своје подређене.
Парадокс избора, или зашто више није бољи
Жалећи се на недостатак опција, ретко размишљамо о томе да што мање једу, то боље. Велики избор, као што су показали Марк Леппер и Схеена Ииенгар, на крају нас оставља мање задовољним.
Да би то доказали, психолози су спровели експеримент у коме су учествовале две гурманске групе. Првој групи је предложено да изабере једну од 6 врста џемова, друга - од 24. Резултати су показали да је 30% прве групе задовољно својим избором, а само 3% од друге групе..
Закључак: ако желите направити избор и бити задовољни њиме, боље је куповати у увјетима ограниченог избора..
Ефекат сведока, или зашто ми не помажемо увек патње
Што више људи доживи несрећу, мања је вјероватноћа да ће жртва добити стварну помоћ. Чињеница је да у присуству многих људи многи мисле да има некога да помогне, и због тога прође, рецимо, особа која се онесвијестила. Ако се ово деси на напуштеној улици, када нема другог места за чекање на помоћ, жртва има више шансе за помоћ..
Закључак: ако вам се догодила несрећа (на примјер, пљачкаш је зграбио торбу из руку), персонализујте свој позив за помоћ - контактирајте одређеног пролазника умјесто да тражите помоћ од гомиле људи.
Ефекат рефлектора или зашто други не примећују ваше спољне недостатке
Спремни смо да тврдимо да сте упознати са осећајем да сви пролазници примете вашу наборану кошуљу, косу која је изашла из коњског репа или друге недостатке у изгледу и тајно вас осуђују. У ствари, наравно, није. Људи, уроњени у своје мисли, у друштву, потпуно игноришу очигледне ствари. Стога, да би били у центру пажње, мораћете напорно да радите, а несавршен изглед се не односи на људе који су уроњени у њихове мисли..
Закључак: потребно је оставити утисак на личном састанку, а мноштво других, углавном, је равнодушно према вашој фризури, шминки и одјећи..
Ефекат фокусирања, или зашто често прецењујемо ствари о којима размишљамо
Данас вам се чини да без новог телефона / гардеробе / одређене количине новца / мјеста становања или других ствари не можете бити потпуно сретни. У ствари, наравно, није. Што више размишљате о одређеним стварима или феноменима, то вам се чини значајнијима. Гледајући унатраг у прошлост, сигурно ћете се с осмијехом сјећати како једном нисте могли замислити пуноправан живот без одређеног објекта, феномена или чак особе. Овакав ефекат често играју маркетери, што вас тера да купите један или други производ, осигуравајући да ће вас то учинити срећнијим..
Покушајте да не прецењујете важност одређених ствари, јер не знате шта ће вас уистину усрећити на дуге стазе..
Закључак: прихватите чињеницу да једноставно не можете предвидети шта ће вас усрећити дугорочно; научите да цените оно што имате, и запамтите да неуспех, као успех, неће вас пратити све време - такав је живот.
Захваљујући раду психолога, имамо прилику да избегнемо многе грешке у размишљању и понашању које нас чине мање срећним. нада се да ће горе наведене психолошке чињенице помоћи да уживате у животу, не обраћајући пажњу на привремене проблеме.