Стопала се често одбацују, понекад чак и не сматрају болест. Али то је, као нико други, оно што чини особу зависном. Гажење стопала, искривљених ножних прстију, избочене кости на палцу. Збогом модне ципеле!
И поред њих, тешко је имати равну стопу у свакодневном животу. Па, како мајке у породици могу ићи у куповину, дуго стајати на шпорету, упознати децу из школе? Жена се брзо умори, постаје раздражљива. Да, и старије даме не завиде. Лекари саветују да ходате више, а колико ће ходати на болним ногама? Међутим, то није само естетски канон.
Како препознати равне ноге са листом папира и оловком
Први знак плоснатог стопала може се назвати кост на палцу. У младости, она није јако примјетна, али с годинама почиње да се појачава. Да, и болест почиње да личи на себе са тешким отицањем и боловима у ногама. Поставља се још један проблем - не уклапају се све ципеле. Онда се окрените ортопеду.
Лијечник најчешће дијагностицира попречно плоснато стопало с деформацијом првог плус-фалангеалног зглоба стопала. Али можете то да кажете раније, што ће вам омогућити да на време почнете са лечењем. Поред тога, постоји једноставан начин да се самостално одреди ова болест..
Како да сами одредите пљуску:
• помешајте ноге и ставите их на чист лист папира;
• заокружите отисак оловком;
• повући линију од палца до пете;
• повуците окомито кроз ову линију на најужи дио пете да бисте добили прави угао.
Ако окомица стигне до средине, има равног стопала. Ако не више од једне трећине, стопало је нормално..
Зашто учитељ ставља кост на палац
Третман плоснатог дела зависи од тога који од главних типова припада.
Конгенитална Појављује се изузетно ретко због патологије развоја новорођенчета у материци и, по правилу, прати повреда структуре костура. Третирати таква стана треба да има педијатријску ортопедску трауму.
Ракхитиц. Неодговарајући развој скелета изазива недостатак витамина Д. Рахитички плоснати ногу је један од знакова рахитиса..
Да бисте спречили рахитис, морате:
• свакодневне шетње на свежем ваздуху;
• радите јутарње вежбе;
• узмите рибље уље или додајте морске плодове својој исхрани.
Статиц. Овај тип плоснатог стопала је најопсежнији. Често је он цијена која се плаћа за љубав према моделним ципелама, чији уски прст омета циркулацију крви у стопалу, а неправилна расподјела тежине узрокује његову деформацију..
Људи са прекомерном тежином суочавају се и са равним стопалима, који су често праћени и јаким болом у стопалу..
Особе у ризику такође могу бити изложене ризику од рођења..
Такође, статични флатфоот пријети онима који, због своје професионалне активности, морају стајати цијели дан (лијечници, фризери, конобари).
Трауматично. Појављује се као резултат прелома. Најчешће - глежњеви.
Паралитичка нога. Одликује се својом равнином, која се јавља због парализе ногу узроковане разним инфекцијама, као што је полио или неуроинфекција..