Асахи масажа (тсоган) се сматра чудесним средством против старења које даје ефекат након првих сесија. Његова главна предност је једноставност и могућност коришћења у било ком узрасту. Цела процедура траје мање од пет минута, а резултат је невероватан: натеченост под очима се смањује, друга брада нестаје, кожа изгледа младо.
Аутор ове масаже, која је добила признање широм света, био је познати козметолог и визажиста Иукуко Танака. Радећи са многим звездама, желела је да пронађе технику која би је учинила да изгледа млађе без употребе шминке. То је била Асахи масажа лица, која укључује мануелну терапију, а такође погађа лимфне чворове, што помаже да се елиминишу токсини и побољша исхрана ткива..
Јапанска масажа може избрисати старост са лица.
За разлику од класичне масаже лица, коју карактеришу лагани кружни покрети на кожи, јапански се разликује по томе што се изводи дубоко, под великим притиском, са свим прстима обе руке. Помаже опуштању мишића лица, позитивно утиче на крвне судове и кожу, а што је најважније - спречава појаву бора.
Техника јапанске масаже асахи укључује:
- лимфна масажа, која чисти организам од токсина, уклања вишак течности и регулише процес исхране ткива;
- дубинско проучавање ткива лица методом мануалне терапије за опуштање мишића, побољшање стања крвних судова и стезање.
Масажу треба радити само на очишћеној кожи лица, користећи специјалну козметичку крему или млеко (прсти се лако могу клизити по кожи). Сви покрети морају бити изведени дуж лимфног тока (од периферије до центра). Масирајте подручје близу лимфних чворова, али не и сами чворови. Поступак треба завршити лаганим миловањем контура лица лица..
Контраиндикације за масажу:
- инфламаторни процеси и различита кожна обољења;
- патологије лимфног система;
- слабост и болест;
- менструација (може значајно повећати крварење);
- ЕНТ болести;
- танко лице са упаљеним образима (лифтинг ефекат је праћен мршавим лицем).
Како загладити боре једним покретом руке
Масажа се може обавити и стојећи и седећи. Главна ствар је да се поштује правилан став и осигура да су мишићи лица што опуштенији..
Глаткање насолабијалних набора. Подигните дланове до нивоа образа и окрените их на бочне површине лица. Држите их у овој позицији 30 секунди, покушавајући да осетите топлину. Ставите руке на лице тако да ваши индексни прсти леже на паротидним лимфним чворовима. Дланови су равни и палчеви су окренути према назад. Спустите руке, радећи са јастучићима прстију према површинским лимфним чворовима цервикса, а затим према југуларним. Када су врхови прстију на избочинама кључева, завршите.
Уклоните насолабијалне наборе. Поставите јастучиће средњих прстију у области између образа и крила носа. Спустите их тако да прсти пролазе око носа и онда се крећу у супротном смеру. Извршите три до пет таквих покрета..
Смањите натеченост под очима. Поставите јастучиће за мали и средњи прст у подручје испод очију. Притискајте на кожу и направите кретање до назолабијалних набора. Ослободите притисак и повратак. Поновите два пута.
Јачање средње трећине лица и образа. Индекс и јастучићи за средњи прст
извршите померање од крила носа до паротидних лимфних чворова. Горње фаланге ових прстију се померају према површинским цервикалним лимфним чворовима. Врхови прстена и средњих прстију без интензивног притиска да усмеравају у југуларне чворове.
Цхеек реинфорцемент. Ова вежба треба да се изводи наизменично за сваку страну лица. Правац кретања прстију - од почетка мишића за жвакање до унутрашњег угла ока. Поставите длан леве руке испод доње вилице на левој страни и фиксирајте главу у равној позицији..
Јастучићи индексних, средњих и прстена без прстена чврсто су притиснути на кожу и крећу се од десног мишића за жвакање до унутрашњег угла десног ока. Док држите притисак, држите јастучиће за око око ока и бројите до 3. Опустите их и пређите на паротидне лимфне чворове на десној страни лица..
Притиснути горње фаланге три прста чврсто на кожу и спустити руке према лимфним чворовима врата. Прстима гурните у југуларне лимфне чворове без притиска.
Број понављања пријема за сваку страну лица - 5-8.