Када пијете дијетална пића, можете конзумирати мање калорија, али за зубну цаклину они су једнако штетни као и обична слатка сода..
Током протеклих 25 година, Ким МцФарланд, зубар и ванредни професор на Стоматолошком универзитету у Небраски, уочио је пораст броја пацијената са ерозијом зубне цаклине - заштитним слојем зуба. Након појаве ерозије, зуб се не може вратити у пријашње стање, а особа остаје са оштећеном цаклином..
"И прије 25 година, повремено сам се сусрела с проблемом ерозије зубне цаклине, али сада се то догађа све више и више. Многи млади људи пију велике количине слатких газираних пића. Не изненађује, повећава се осјетљивост њихових зуба", каже др МцФарланд..
Хладни и топли напици, чак и хладан ваздух улазе у зубни нерв и изазивају бол. У зависности од учесталости и количине конзумираних слатких газираних пића, степен ерозије се може повећати. Ортофосфорна и лимунска киселина, које су типични састојци најпопуларнијих напитака (укључујући дијететске), утиче на пХ равнотежу у устима и временом доводи до ерозије цаклине.
"Можда је још опаснији од каријеса, јер оштећење доводи до осетљивости зуба. У случају каријеса, стоматолог може да стави печат, али стоматолог неће моћи да се носи са осетљивошћу зуба", објашњава Ким МцФарланд. - "Осетљивост зуба може бити велики проблем у животу, ограничити особу да пије, чак и храну. Наравно, можете ставити круне на све зубе, али ово рјешење је прилично радикално и врло скупо. Људи са ерозијом цаклине имају бол да једу и пију хладну и топлу храну и пиће. Неки од мојих пацијената се жале да зими углавном покушавају да не отварају уста на улици, јер хладан ваздух изазива бол, “- каже доктор..
Осим тога, велика количина научног истраживања показује везу између употребе слатких газираних пића и ерозије цаклине, као и каријеса..
Др. МцФарланд саветује да уопште не једе слатке газиране напитке, али за оне који не могу да живе без соде, написала је неколико савета:
- ограничити потрошњу слатких газираних пића прије оброка;
- не пијте слатку соду током дана;
- оперите зубе након што попијете слатку газирану воду - паста за зубе реминерализира или јача зубна подручја ослабљена дјеловањем киселине;
- ако не можете прати зубе након сваке употребе соде, исперите уста водом;
- жвакати гуму без шећера, а још боље - жвакаће гуме са садржајем ксилитола.
Извор: .