Мамурлук је неугодно стање које се развија неколико сати након конзумирања алкохолних пића, праћено непријатним психолошким и физиолошким симптомима. По правилу, синдром мамурлука се јавља следећег јутра после конзумирања алкохола претходне ноћи..
Узроци синдрома мамурлука
Мамурлук је заправо посљедица тровања алкохолом. Синдром мамурлука је сложен поремећај цијелог тијела.. Прије свега, тијело има патолошки учинак на производе претворбе алкохола и других твари садржаних у алкохолним пићима (фузел и етерична уља, боје, шећер). Познато је да тамни духови, као што је виски, изазивају озбиљнији мамурлук него вотка. Исто важи и за алкохолне коктеле. Употреба слатких коктела узрокује и израженији мамурлук у односу на исту вотку..
Осим тога, употреба алкохола доводи до јачег рада бубрега, што доводи до уклањања течности из организма и развоја дехидрације. У исто време, преостала течност у телу се редистрибуира на посебан начин, што се манифестује у облику едема. Истовремено, особа се очигледно осећа жедном или се једноставно "суши".
Алкохолни производи су углавном кисели, њихова акумулација доводи до промене пХ равнотеже у киселом правцу. Ове промене изазивају реакцију као што је мучнина. Такође улога у развоју синдрома мамурлука игра поремећај метаболизма. Познато је да ће у борби против тровања алкохолом тело искористити своје резерве минерала и витамина..
Мамурлук или апстиненција?
Понекад се мамурност назива симптомима повлачења, али то није случај. Свако може да се деси мамурлук. Синдром повлачења је посебна реакција организма да заустави унос алкохола.. Синдром повлачења јавља се само код особа са утврђеним алкохолизмом..
Мамурница настаје неколико сати након конзумирања алкохолних пића. Док се синдром повлачења развија један до два дана након престанка коришћења алкохола. Штавише, развоју апстиненције претходи дуга, континуирана употреба алкохола. Неугодни симптоми мамурлука муче особу неколико сати, максимално за тај дан. Феномен апстиненцијског синдрома узнемирава особу неколико дана, стање је болно, праћено израженом жудњом за алкохолом. Синдром повлачења може се претворити у металцолошку психозу..
Следећег јутра после мамурлука, човек се разболи од пуког размишљања о алкохолу. У случају синдрома повлачења, пацијент, напротив, сузбија неугодне симптоме узимањем дозе алкохола, од које се побољшава физичко стање и расположење..
Симптоми мамурлука
Живчани систем је изузетно осјетљив на дјеловање алкохола. Зато су типичне манифестације мамурлука осећај слабости, летаргије, депресивног расположења. Посебно је карактеристична појава агонистичког осећаја кривице, муке, као да је уочи дана учинила нешто недопустиво, срамотно.
У овом стању продуктивног учинка не може се расправљати. Пажња особе се распршује, он постаје не сакупљен., Нове информације се тешко памте, процеси размишљања успоравају. А онда је изражен осећај слабости. Вањски фактори, као што су јака свјетла, гласни звукови додатно погоршавају физичку и менталну нелагодност..
Свака физичка активност, било да се ради о нечему у кући или само устајању из кревета, попраћена је осјећајем мучнине, вртоглавице, палпитација, мучнине. Генерално, вегетативни симптоми синдрома мамурлука сметају особи чак и на починку. То су тако непријатне појаве као:
- Главобоља;
Мучнина, повраћање;- Дијареја / констипација;
- Недостатак апетита;
- Сува уста, велика жеђ;
- Пуффинесс;
- Ханд схаке;
- Осјећај напетости, "унутрашње дрхтање" у тијелу;
- Лупање срца, аритмија;
- Повећан крвни притисак (мање смањење).
Мучнина, повраћање;Како се ријешити мамурлука
Главни задатак - уклонити остатке алкохола из тијела. Да бисте то урадили, прво пијте пуно воде.. Препоручљиво је пити минералну воду као што је "Борјоми", "Ессентуки", која враћа равнотежу киселине и базе у организам. Заправо исти ефекат објашњава чињеницу да многи људи са мамурлуком помажу да се врате у нормалну пијану чашу краставаца.
За уклањање токсичних производа из организма могу се узети и келатори: активни угаљ, Ентеросгел или комбиновани лекови за мамурлук. Код синдрома тешког мамурлука, они користе детоксикацију користећи интравенске инфузионе растворе..
Може се зауставити главобоља узимањем аналгетика, на пример, Аналгин. Вриједи се уздржати од конзумирања парацетамола, јер овај лијек у комбинацији с алкохолом има агресиван учинак на јетру..
Анксиозност, анксиозност се могу елиминисати уз помоћ светлосних седатива: валеријане, тинктуре матичњака, чаја од нане, Новопасите, глицина.. Прикупљање средстава за смирење није најбоље рјешење, више о томе у чланку "Транквилизатори и алкохол - могу ли комбинирати?".
Када се осјећате мало боље, морате јести, упркос недостатку апетита. Бујони и јухе се генерално добро подносе. Туширање и обичне шетње на улици помажу да се оживи и разведри. Генерално, прогноза за мамурлук је повољна, јер сви узнемирујући симптоми нестају у року од 24 сата..
Валери Григоров, лекар