Желите да имате идеју о листовима сена пискавице, или грчком (Тригонелла фоенум-граецум), такође познатим као пискавица, и његове магичне особине? Онда идемо!
Пхото: ..цом. Постед би: мрхигхски.
Реч "фенугрек" потиче из латинског и преводи се као "грчко сено". Овај, на први поглед, чудно име се лако објашњава, јер су у старој Грчкој традиционално хранили стоку. Друга имена: Схамбала, Хелба, Метхи (на санскрту), птичје шапе, козји рог и цхаман.Овај типични представник медитеранске флоре се стољећима узгаја од људи не само у јужној Европи, већ иу сјеверној Африци и Индији. Није ни чудо да су тамо лишће и сјеменке пискавице додавани разним јелима (посебно крумпиру и лећи) да би се додао окус..
Ваш укус нам може изгледати непријатан због неке горчине и оштрине. Зато је пожељно јести свеже лишће - оне су мање горке.
Корисна својства
Традиционална употреба лишћа метија укључује индукцију порођаја, решавање проблема са варењем и решавање симптома менопаузе.. Неке од корисних својстава пискавице већ се научно потврђују, а друге тек треба схватити озбиљно..
Анти-инфламаторна својства лишћа пискавице су такође добро позната. Користе се за локално лечење апсцеса, чирева, опекотина, екцема и кожних чирева..
Треат интестинес
Оштећење јетре, диспепсија и други гастроинтестинални проблеми могу се решити укључивањем неких листова пискавице у исхрану. И свежи и исјецкани осушени листови помажу код дијареје и дизентерије..
Освежите дах
Можете направити пасту која убија задах. Осушите листове пискавице и доведите их до праха. Додајте мало лимуновог сока и загрејте добијену пасту на неколико минута. Узмите кафену кашичицу лијекова и држите у устима. Резултат је загарантован.!
Од проблема са дисањем
Постоје многи кућни лекови на бази лишћа пискавице за лечење алергија и других проблема са дисањем. Најједноставнији рецепт укључује припрему конвенционалне биљне инфузије.
Нормализовати холестерол
Фантастичан терапеутски потенцијал за језгре скривен је у листовима пискавице. Активне компоненте ове зелене масе смањују ниво "лошег" холестерола у организму и повећавају ниво "доброг".
Да бисте направили еликсир у срцу, сипајте мало чаше прокухане воде преко листова и оставите да се преко ноћи натапа. Попијте ову инфузију 2 пута дневно за пола шоље.
За дијабетес
Антидијабетичка својства лишћа пискавице односе се на цимет, који помаже у лијечењу и превенцији дијабетеса типа ИИ. Као лек који се зове "глибенкламид", ова биљка одржава хомеостазу глукозе и смањује отпорност ћелија на инсулин..
Студије које су укључивале дијабетичке пацове показале су да листови метхија делују на животиње као снажан антиоксидант, чиме се смањује ниво оксидативног стреса узрокованог дијабетесом. Прочитајте више о овом запажању у часопису Медицинска храна (јесен 2005)..
Од мрља на кожи
Кожне мрље на кожи, опекотине од опекотина, ожиљци од акни и капиларна мрежа могу се третирати лишћем пискавице. Паста се припрема на води из лишћа или семенке, стави на лице на неколико минута и испере водом. За већу ефикасност, процедура се редовно понавља (2-3 приступа недељно).
Смањите температуру
Лишће и семе пискавице у комбинацији са лимуном и медом су добар начин да се смањи топлота. На пример, увек додајем прстохват пискавице домаћој јухи од купуса - тест имунитета током зимске хладноће.
Такође можете направити љековити зелени чај с медом, кришком сјемена лимуна и пискавице (по могућности у праху).
За дугу косу
Помијешајте осушене и здробљене лишће пискавице с малом количином воде, нанесите на власиште 40 минута, покријте капу за туширање (купио сам флирт ружичасту и точкасту). Затим исперите косу хладном водом. Уради то два пута недељно..
Ова маска ће вашој дугој коси дати здрав сјај и ненадмашну исхрану, као и заштиту од свих врста хемијских оштећења (они који воле перме и јаке боје косе, обратите пажњу).
Лијек за анемију
Високи нивои гвожђа у листовима пискавице идеални су за лечење и превенцију анемије. Наравно, не вреди бити ограничен само на овог зеленог доктора. Обратите пажњу на друге природне изворе гвожђа. Од зеленила су посебно корисни спанаћ и зелена салата. А мој муж и ја смо се "закачили" на срца пурана. И саветујемо вас.
Лишће грожђа и њихова својства.
Контраиндикације и нуспојаве
Национални центар за допунску и алтернативну медицину извјештава да су мале нуспојаве могуће при узимању листова пискавице: мањи гастроинтестинални поремећаји (надутост, плин, дијареја, мучнина).
Дугогодишње студије нису пронашле озбиљне негативне посљедице ни након двије године континуираног лијечења лишћем пискавице..
Али труднице би се требале бојати због материце која стимулира ове биљке..
Фенугреек Слимминг.