Биљни чај је одличан лек за кашаљ и бронхитис. Загрева, смирује живце и најчешће је безбедна и за децу. Такво пиће се лако прави, а остаци се могу безбедно складиштити у фрижидеру..
Пхото: ..цом. Постед би: алекратхс.
За биљни чај користите свеже или сушено биље. Кувају се са кипућом водом или (пожељније) кувајте 5 минута, затим смањите топлоту и кувајте још мало. Даље, потребно је да се охлади чај и учини га укуснијим - додајте кашику меда. Неки људи више воле да користе други, здрави и природни, нултокалорични производ, стевија, као заслађивач. Држите биљни чај само у фрижидеру. Поновно покретање није дозвољено.
Лицорице роот
Травари често користе корен сладића за ублажавање кашља, почевши од свраба и шкакљања у грлу и бронхима. Овај биљни лек стимулише тело да створи танак филм слузи који штити осетљиве ћелијске мембране..
Чај са сладићем се припрема на бази сувог коријена или се једноставно користе врећице чаја, које се могу купити у продавницама здраве хране. Овај топли напитак не само да ће ријешити проблем кашљања, већ и ублажити симптоме пробавне сметње. Пошто коријен слатког коријена садржи једињења која су 50 пута слађа од шећера, нису вам потребни додатни заслађивачи..
Али будите опрезни: корен сладића може повећати крвни притисак. Поред тога, садржи глициррхизин. Вишак потрошње ове супстанце (више од 20 г дневно) повећава ниво алдостерона у крви - хормона који производи кора надбубрежне жлезде. То је препуно главобоља, проблема са срцем, проблема са бубрезима (отицање ногу и задржавања течности) и јетре. Чај са сладићем је контраиндикован код деце.
Алтхеа Корн
Индијанци су користили Алтхеа роот (марсхмаллов) за лечење болести горњих дисајних путева. Чај на бази ове биљке ефикасно уклања болан, спазмодичан кашаљ, на пример, хрипавац. Традиционални рецепт за вруће пиће укључује кухање коријена Алтхеа у вину или млијеку. Међутим, чај се може направити на обичној води. Алтхеа корен добро се слаже са другим биљкама кашља.Росианка
Овај биљни чај благотворно делује на пацијенте са јаким кашљем са бронхитисом и хрипавцем. Мало горког окуса, па мед не може. Да бисте појачали ефекат, можете додати течни екстракт ехинацее - најјачи имуномодулатор.
Коровиак
Екстракт вербасцума или муллеина се користи у многим препаратима биљног кашља. Његови природни агенси чисте плућа слузи и промовишу искашљавање. Приликом припреме биљног чаја, изузетно је важно пажљиво филтрирати инфузију, ослободити се сјемена и влакана..
Минт
Пеперминт помаже у ублажавању главних симптома бронхитиса и ублажава бол у грлу током упале грла. Његов активни састојак, ментол, делује као деконгестант и експекторанс, кажу радници у медицинском центру у Мариланду..Рецепт за чај од менте је ружно једноставан: додајте 1 кашичицу. осушени листови у чаши кипуће воде и оставите да се кува 10 минута. Проциједити смјесу и охладити на собну температуру. Чај се може попити до 5 пута дневно по потреби..
Лобелиа одлази
Чај из листова лобелије је један од најкориснијих у лијечењу бронхитиса, каже др. Алан Р. Габи, аутор природне фармације. Активни састојци у саставу лобелије помажу у ослобађању бронхоспазма и олакшавају кашаљ. Доказ о ефикасности може послужити као вековна историја употребе ове биљке у традиционалној медицини..У својој књизи Биљна медицина из Срца Земље, докторица натуропата Цхарол Тилгнер наводи многе друге природне лијекове који имају антитусичне и експекторантне особине: анис, мајка и маћеха, дјевица, дивља трешња, црвена дјетелина, коријен осха, шипак, јесен. , елеутхероцоццус (сибирски гинсенг), коре кркавине, сјеменке чичака и чај од мата.