Да бисте извршили чишћење црева према Малакхов-у, требаће вам Есмарцхова шоља и гумена крушка са запремином од најмање 100 милиграма. Да бисте избегли разне компликације и проблеме, чишћење дебелог црева је најбоље урадити помоћу нормалног урина..
Улијте 1 или 1,5 литра урина у Есмаркх шољу (можете користити гумени јастучић за гријање), обуставити је до висине од једног и пол метара од пода.
Пре него што ставите клистир, врх се најбоље уклања, врх црева се премазује вазелином или уљем. Да бисте спречили да течност истекне унапред, спустите слушалицу, ако постоји славина, а затим је затворите. Најпогоднији положај за ову процедуру је колено-кољено (карлица треба да буде изнад рамена) и цев се уноси на дубину од 10 до 15 центиметара. Након тога ослободите стезаљку или отворите славину, допуштајући да течност тече у црево.
Упозорење Малакхов
У случају када постоји патолошко сужавање у цревима или када је цријево зачепљено фекалним камењем, вода, како улази, може брзо излити или распрснути сужење, а може се појавити и бол. Да бисте то избегли, гледајте како течност тече, ако осећате бол, прстохватите тубу прстима. Како осећате да је течност прошла, постепено ослобађајте цев. У исто време, дисање би требало да буде споро и глатко, дубоко удахните у абдомен, док га истовремено удахнете и удишете док удахнете. Извођењем ових једноставних корака избећи ћете многе компликације или проблеме током ове процедуре. Када се црево очисти, два литра течности ће се у њега увући за 30-40 секунди, слободно и лако..
Нијансе чишћења цријева од стране Малакхова
Када се сва течност сипа, легните на леђа и подигните карлицу. Ако можете, направите сталак на својим раменима ("Сарвангасана") или направите позу ("Плоугх"), тј. Ставите ноге иза главе. Останите у том положају 30 или 60 секунди..
Током вежби покушајте да повучете стомак. То доприноси чињеници да флуид из силазног дела колона прелази у попречни. Након, полако, лежите на леђима, окрените се на десну страну. У исто време, течност из попречног пресека дебелог црева прелази у неприступачан узлазни део и даље у цекум. Користећи само такву технику, можете у потпуности опрати цијело дебело цријево..
Посматрајући ове нијансе, које се тестирају праксом, постижете одличне резултате. У супротном, очистите и лечите само део дебелог црева, док ће патологија и узгој постојећих болести у цекуму остати..
 На овој слици приказане су вежбе које промовишу боље испирање дебелог црева након улијевања течности.. а - уобичајено држање колена - лакат; б - након што заузме хоризонтални положај; - подигните ноге за бољи пролаз течности у узлазне делове дебелог црева; г - Ово држање је лагана верзија дизајнирана за старије особе.. |
Често постављана питања о чишћењу црева
Када је најбоље време да се спроведе процедура и колико да се одржи клистир у себи? Чишћење клистира најбоље се обавља након природног утроба ујутро или навечер. Древни лекари препоручују клистир од заласка сунца до првог сумрака, тј. Увече.
У колико сати задржати течност у себи? Само лезите на леђима или левој страни 5 до 15 минута, наравно, осим ако не постоји јак нагон. Након тога, устаните и прошетајте. Чим осетите потребу да одете до тоалета, идите до тоалета. Предност уринарних клистира лежи у чињеници да се држе унутар црева колико год је то потребно. Чим почнете да чистите црева са клистирама у урину, нагони настају брже и довољно су јаки. Како цревно средство за чишћење дуже остаје унутра. Дакле, не брините о томе, тело боље зна када да отпусти течност, све је под њеном контролом..
Колико је течности потребно за поступак чишћења? Колико често треба провести и колико дуго траје прочишћавање? Као што је раније поменуто, најбоље је да се сипате по две литре течности у исто време, након што се течност ослободи, добро је поновити ову инфузију још једном - два пута и тек након тога улијте 1 - 1,5 литра урина. Зашто је ова доза потребна? То се може објаснити чињеницом да прве 2 ... 4 литре воде сољене или закисељене соком од лимуна (јабуково сирће), воде оперу само половину дебелог цријева, док њена растућа подјела није погођена. Након тога, морате се увјерити у властито искуство да је ситуација исправна. А само 3 - 4 клистира са урином ће моћи потпуно да попуне читаво црево, и тако га исцељују. Овај метод даје најизраженији ефекат..
Схема једне процедуре изгледа овако. За почетак, направите клистир од два литра закисељене воде, видите шта је то на излазу, у случају озбиљне контаминације, поновите процедуру. Ако није јако прљава, можете урадити клистир урина. Њиме можете лећи и ходати. Након пражњења поступак је завршен. Пратите, радите дан. И тако поновите 5 ... 8 пута. Овај циклус процедура чишћења се може завршити. Други циклус чишћења клистира најбоље се спроводи два пута годишње, у рано пролеће и рану јесен (у јесен је најрадоснијег биоритмолошки)
Цомментс
Након извршења горњих процедура, након тједан дана, како би се постигао најбољи учинак, можете провести тијек прочишћавања упорабом једносмјерног урина. Могуће је направити клистир за чишћење користећи један-стриптиз урина као самосталан течај прочишћавања..
Да бисте извршили чишћење клистира са једном одузетом урином, требат ће вам гумица од стотину грама. За прву клистиру требат ће вам стотину грама одузете мокраће, а за један дан дозу треба повећати од почетка за 50 грама након 100 грама. Постепено повећавајте дозу на 300 ... 500 грама одједном. Такве клизме треба да се праве од два до четири, а доза треба смањити за 50 ... 100 грама, док не достигнете почетних 100 грама..
Такође, уз помоћ једне од одсечених урина, можете да урадите микроклизме од 100 ... 150 грама једном недељно или сваке две недеље. Поновљени циклус, да се изведе под истим условима као што је горе описано. У случају различитих компликација, не повећавајте дозу, али урадите неколико клистира истом дозом, а затим почните да се смањујете. Када поново теби, бићеш добро. Главна ствар коју треба размотрити је да су ове клизме контраиндициране за људе са претерано узбуђеним животним принципом "Вјетра" и трудница..