Сауна је не само пријатна, већ и корисна процедура. Под утицајем вруће паре, отворене су поре коже, повећава се циркулација, стимулишу се метаболички процеси, а читаво тело се чисти и подмлађује на природан начин. Било би погрешно да се такав ефекат не користи за козметичке процедуре - на пример, да се направи пилинг за лице и тело. Парена кожа ће боље уочити активне компоненте различитих производа, њихова акција ће се повећати неколико пута - одмах ћете осјетити ефекат и осјетити резултат.
Можете користити и домаће пилингове и купљене. Најважнија ствар је да одговара вашем типу коже..
Рецепти кувају за сауну код куће
Ако се жена брине о себи, има неке једноставне кућне рецепте у случају да купљена козметика није доступна или је истекла, а нема времена за одлазак у радњу. Многи људи више воле да користе само домаће пилинге уопште - они су природни, обично не изазивају алергије, а коштају много мање. Како би кожа била чишћа, млађа и здравија, више тонирана и баршунаста, такви рецепти ће вам помоћи.
Мед и цимет
Обично у сауни ова два производа служе за чај. Али можете узети мало више и размазити своје тело врло деликатним и мирисним пилингом.. Припрема пилинга је врло једноставна: само помешајте две кашике меда са кашичицом циметовог праха.
Добијена мешавина кружним покретима се наноси на цело тело, мало се трља. Посебно пажљиво препоручујемо масирање лактова, кољена, стопала - једном ријечју, она мјеста гдје је кожа посебно груба. Након 10 минута исперите топлом водом, осушите кожу и нанесите храњиву крему или млеко..
Кафа са кремом
Припремите се да унапред посетите сауну, покупите талог кафе у тегли и понесите га са собом. У сауни разблажите дебелу топлу крему и примените је и кружним покретима на тело..
Кафа тонира крвне судове и промовише разградњу масти, одличан је алат за борбу против целулита. Зато обратите посебну пажњу на проблематичне области - стомак, задњицу, бутине. Оперите пилинг за десет минута, можете завршити овај поступак са контрастним тушем.
Плава глина
Ово је универзални лијек за чишћење било које врсте коже. Са том разликом за масну кожу, глина се разређује топлом водом до пастног стања, а за суву уместо воде боље је узети павлаку.
Глина се може нанијети на лице и тијело, држати ову маску-рибати док се не осуши, а затим њежно испрати топлом водом. Кожа ће постати свежа и еластична, мека и баршунаста на додир.
Оранге пеелс
Ако волите агруме, немојте бацати пилинг, природно их сушите, а затим их мељете у млинцу за кафу. Сипајте прашак у посуду и понесите са собом у сауну. Помешајте боље са маслиновим уљем. Али можете се само разблажити водом.
Овај мирисни наранчасти пилинг савршено се бори против врло "наранџине коре" на бедрима и задњици, а такођер се и љушти с горњег слоја кератинизиране коже.. Неопходно је издржати га након наношења најмање четврт сата да би се постигао добар ефекат..
Салт
Боље је користити природну морску сол без бојила.. Али ако ово није било на дохват руке, онда ће уобичајена кухиња то учинити. Морску сол треба мало пре-мљети у млинцу за каву.
За лакше наношење, препоручује се комбиновање соли са гелом за бријање - овај алат омекшава кожу и не допушта да се осуши под утицајем соли. Солни пилинг се наноси кружним покретима на цијело тијело и оставља десет минута, а затим се остаци уклањају топлом водом под тушем..
Важно је! Готово сви ови рецепти су погодни и за лице и за тело. Али ако се одлучите за шишање лица у сауни, масирајте кожу веома пажљиво и не држите пилинг више од пет минута. Гријана кожа је веома осетљива, ако се рукује безбрижно, можете је огребати и јако се иритирати..
Алтернатива домаћим пилингима
У ствари, козметичари имају предрасуде о употреби купљених предмета за тело и лице у сауни. И то је тачно: када се кожа очисти природно, онда јој се мора помоћи природним средствима без синтетичких компоненти..
Осим тога, нико не може предвидјети реакцију купљеног производа на високе температуре и пару.. Али ако одлучите да користите професионални алат, онда обратите пажњу на такве производе:
- Органиц Схоп Боди Сцруб Органска кава и шећер - природни пилинг каве са шећером.
- Салон Профессионал СПА колекција Сцраб - пилинг и хранљив шећерни пилинг.
- Натура Сиберица - природно прочишћавање прућа и меда.
- Енерги оф Витаминс Боди Сцруб Салт - пилинг за слану пену.
- Планета Органица 100% природни пилинг за тело Јамаица - кокос и папаја сцруб.
Купљени пилинги са сауном се примењују на исти начин као и кућни, правила коришћења су назначена на паковањима..
Како обавити процедуру у сауни?
Да би кожа била оптимално очишћена и подмлађена, прије уласка у парну собу морате га утрљати са чврстом рукавицом или четком, а затим се истуширати. Сва контаминација ће бити испрана, а кожа ће бити боља за све процедуре..
Запамтите једно жељено правило посете сауни: Не препоручује се улазак у парну собу са мокрим телом, могуће је опекотине коже. И коса мора бити покривена посебним шеширом или барем умотана у пешкир..
После парне купатила морате уронити у базен или испрати под тушем да се испере зној. И тек онда нанесите пилинг или маске.. Стручњаци савјетују започињање козметичких захвата у сауни након другог или трећег уласка у парну - тада се поре оптимално отварају и постиже се максимални резултат. Али ако се не добро подносите у парној соби, немојте се мучити: једна сесија ће бити довољна, након чега можете отићи до пилинга.
И још један савет за последњи. Ако желите да добијете опипљиве резултате, посетите сауну једном недељно најмање месец дана. Одлазак овде у веллнесс сврхе сваких шест месеци нема смисла - апсолутно неће ништа урадити, добро, осим ако се не опустите и забавите се са пријатељима.