Нокти се љуште и разбијају узроке проблема и третман. / Козметологија

Многи су суочени са проблемом крхкости и ламинације ноктију - такав козметички дефект (тако га обични људи класифицирају) присиљава нас да скривамо руке од других, или да прибегнемо сложеним, агресивним процедурама за нокат. Промене у изгледу плоча ноктију могу бити изазване спољашњим факторима, али често болест унутрашњих органа постаје узрок проблема. Због тога треба да знате који фактори могу да изазову раздвајање и крхкост плоча нокта, шта ће указати на ове разлоге и које методе да реше проблем..

Зашто пилинг ноктију на рукама и ногама?

Екстерни изазовни фактори

Структура плоче нокта може се погоршати због сљедећих вањских разлога:

неправилна брига за руке и нокте;
продужено излагање директно рукама и ноктима ултраљубичастих зрака;
механичке повреде;
присилни дуготрајни контакт са водом (чак и код уобичајеног чишћења без хемијских адитива);
избор ноктију за обраду ноктију;
неписмени маникир;
лош квалитет нокта;
редовно излагање руку и ноктију сувише врућим или сувише ниским температурама (на примјер, топла вода);
редован контакт са разним хемикалијама - средства за прање / чишћење, грађевински материјал, одстрањивач лака за нокте и друго.

Ови фактори могу довести до сувоће плоче нокта, њене повреде. Резултат ће бити одвајање нокта, његова наглашена сувоћа и ломљивост.

Интерни изазовни фактори

Сваки здравствени проблем може довести до неухрањености плоче нокта.. Али лекари идентификују најчешће од њих:

адолесценција и дјеца;
строга дијета која доводи до недовољног уноса витамина и минерала;
хроничног умора;
стресове и било каква кршења у психо-емоционалном плану;
болести ендокриног система (на пример, дијабетес мелитус, оштећена функција штитњаче);
било који хормонски систем;
недостатак витамина Б3, Б5, А, Е, Ц;
недостатак калијума, магнезијума, гвожђа, калцијума, сумпора и фосфора;
особа има лоше навике - зависност од алкохола, пушење, наркоманија;
прогресивна псоријаза;
патологије гастроинтестиналног тракта и уринарног система;
гљивичне болести.

Ови унутрашњи изазовни фактори доводе до нарушавања структуре нокатне плоче - на њој се појављују жљебови, подручја неприродних боја, храпавости и продубљивања. У овом случају, ниједан модеран начин спољне употребе и козметичке процедуре неће помоћи да се поправи ситуација, већ само темељито проучавање целог тела и комплетан ток лечења решава проблем стања ноктију..

Карактеристичне промене спољашњих ноктију

Ако је узрок овог стања унутрашње болести, онда ће се изглед плоча ноктију променити на следећи начин:

са прогресивном псоријазом - на плочама се појављују удубљења и удубљења неизразите локализације;
поремећаји циркулације - боја нокта постаје бледа, појављује се плавкаста нијанса;
прогресивне или недавно пренешене заразне болести - нокатна плоча се згусне, љушти, у њој се појављују удубљења у облику уздужних трака;
патологија јетре - боја нокта постаје жућкаста;
хиперфункција штитне жлезде - нокти постају меки и ломљиви, константан сјај површине плоче постаје карактеристичан;
код дијабетес мелитуса - на плочици нокта се појављују мале избочине и беле мрље без јасних граница;
прогресивна вирусна инфекција (може се јавити у тајновитом режиму) - на нокту су јасно дефинисане мале избочине у множини (имитација бисера);
болести гљивичне етиологије - боја нокта може бити браон, црна или сива, плоча је јако слојевита, задебљана.

Горе описане спољашње промене омогућавају лекару да посумња на унутрашњу болест. Затим се врши комплетан преглед тела пацијента, идентификује се прави узрок нарушавања структуре плоче нокта и прописује се курс лечења основне болести. Овакав компетентан приступ помоћи ће не само у нормализацији и стабилизацији рада организма, већ ће ријешити и проблем стратифицираних и ломљивих ноктију..

Шта ће помоћи у борби против снопа и ломљивих ноктију

Пре него што почнете да узимате неке лекове и спроводите специјализоване процедуре, морате да елиминишете спољашње провокативне факторе који погоршавају проблем.. Опште препоруке стручњака укључују:

Гумене рукавице треба носити приликом рада са жељезном вуном, детерџентима / средствима за чишћење, било којим хемикалијама, грађевинским материјалима..
Избегавајте контакт са водом која је трајна..
Резање ноктију треба да буде што уредније и оштре, висококвалитетне маказе за нокте..
Неопходно је пажљиво трљати поврће за рибану храну..
За наношење плоче за нокте потребан вам је само квалитетан алат - најбољи избор би био стаклена датотека са посебним премазом. Стране ноктију нису покривене, а током поступка кретање пилуле за нокте је усмјерено од ивице нокта до средине..
Одбити употребу нискоквалитетних декоративних лакова и течности за њихово уклањање са садржајем ацетона.
Избегавајте излагање руку екстремно високим или екстремно ниским температурама..
Немогуће је пречесто користити декоративни лак - то значи да се може применити само једном недељно, ау року од 10-15 дана у години потребно је дати потпуни одмор ноктима и држати их у природном облику..
Немогуће је злоупотребити продужетак ноктију, гел-шелак премаз, ако је слојевитост плоче већ присутна и изражена, онда је боље одбити такве процедуре.
Пре наношења декоративног лака светле боје, на нокте се наноси специјално заштитно средство..

Да би ове препоруке дале позитиван резултат, потребно је исправити исхрану, научити како се правилно бринути за нокте и периодично проводити одређене процедуре салона..

Исправка исхране

Ако се разматрани козметички дефект плоча за нокте већ одвија, потребно је радикално ревидирати вашу исхрану - највјероватније је монотоно и не осигурава тијелу одговарајућу количину витамина и минерала. Таква корекција ће бити потребна чак и ако се одлучи да се спрече дељење и ломљиви нокти.. У оба случаја морате запамтити који производи морају бити присутни у менију:

Шпинат, сир, смокве, бјеланце, ораси, сусам, карфиол - садрже много калцијума;
сви морски плодови, крупица од хељде, ротквице, лук и ротквице богати су сумпором;
живина, месо, кокошја јаја и морска риба су извори кератина;
говеђа јетра, пињоле, пшеница, месо, хељда и кикирики - садрже цинк;
пасуљ, соја, црвени пиринач, цели пшеница, зоб - извори магнезијума;
младице из коприве, било које печурке, празилук - засићење тела силицијумом;
феијоа, плодови мора, морска трава, ораси - извори јода;
дрен, кикирики, нар, млеко, махунарке, пивски квасац, јетра, јабуке - садрже жељезо у свом саставу.

Ако говоримо о витаминима, онда и овде, морате бити у стању да правилно направите мени. А да би то постигли, запамтите које намирнице садрже витамине:

Б1: тестенина, било који орашасти плодови, лећа, говеђа јетра и живина, свињетина;
Б3: шампињони, јетра, кукуруз, пилећа јетра, ораси, грашак, пшеница;
Б5: морска риба, печурке, ражено брашно, орашасти плодови, говеђа јетра, пивски квасац;
А: зеље, маслац, бели лук, сир, дивљи бели лук, морски кељ, топљени сир, плодови мора;
Ц: поморанџе, киви, морски кркавац, огрозд, ружа паса, боровница, паприка;
Е: сухе кајсије, орашасти плодови било које врсте, спанаћ, морски кркавац, цела пшеница, вибурнум, кисељак;
Д: павлака, морска риба, врхње, плодови мора, кокошја јаја, јетра.

Витамински комплекси

За обнављање оштећених ноктију, заустављање и елиминисање снопа и ломљивост плоча ноктију, можете узети посебне витаминске комплексе. Најефикаснији стручњаци укључују:

Ревалид;
Биотин;
Витасхарм;
Цалциум Д3 Ницомед;
Перфецтил и Перфецтил плус;
Медобиотин;
Лади Ц формула;
Агелесс скин;
Волвит.

Напомена: да би се утврдило који специфични витамини и минерали недостају у телу, може само лекар након потпуног прегледа. И само доктор има право да одреди потребне дневне дозе и трајање уноса ових витаминских комплекса.

Брига за проблематичне нокте

Постоји много производа који се могу припремити код куће и активно користити у оквиру процедура бриге за љуштене и ломљиве нокте.. Ево само неких од популарних и ефективних:

Пладањ са биљним уљем. Потребно је помијешати биљно уље (пожељно је узети маслиново уље) и зелени чај у омјеру 1: 4, затим загријати припремљену отопину у воденом купатилу и ставити руке у њу 20 минута. По истеку наведеног периода, руке се бришу папирним убрусом, а памучне рукавице се носе након захвата. Препоручљиво је спровести сличну процедуру увече, непосредно пре спавања, током третмана - 10 дана за редом..
Купајте са соли. Узмите чашу максимално топле воде (али не вруће!) И растопите 1 жлицу морске соли у њу, ставите руке у отопину 20 минута. Курс лечења не сме бити дужи од 14 дана..
Желатинаста купка. У ¾ шоље топле воде потребно је да растворите ½ кашичице обичног желатина, ставите руке у раствор и оставите 20 минута. Ова процедура треба да се спроводи 3 пута недељно током 30 дана..
Купатило са иглама. Згњечене игле у количини од 1 кашичице прелију се чашом (200 мл) кипуће воде, препарат се инфундира 30-40 минута. Затим у четинарском раствору додајте пола чаше јаког зеленог чаја, готов производ се загрева. Поступак се изводи по класичној шеми: руке ставите у раствор 20 минута, затим осушите папирним убрусима. Шема поступка: дан за 2 месеца.
Апплицатионс. Има их доста, али суштина поступка је следећа: памучни јастучићи су намочени у производу, постављени на плоче ноктију и фиксирани танким гуменим тракама или нитима (не можете повући прст!), Памучне рукавице носе на рукама. Поступак треба обавити преко ноћи 2-3 дана дневно. Ево могућих формулација за апликацију:

200 мл уље за чичак, 8 капи јода, кашичица сока од лимуна;
10 мл маслиновог уља, 10 капи витамина А и исту количину сока од лимуна;
20 мл маслиновог уља, 3 капи јода, 4 капи лимуновог сока;
сок од бруснице или сок од лимуна или сок од црне рибизле.

Восак. Ради се о заптивању ноктију од воска код куће, иако се ова процедура односи и на салон. Морате направити купку за нокте (на примјер, од морске соли), а затим се свако витаминско уље утрља у кутикулу (можете користити уобичајено биљно уље). Пчелињи восак се загријава, додаје се витаминско уље у омјеру 1: 4 - то значи и умеће се у нокатну плочу комадом антилопа.

Салон процедуре

Наравно, салони нуде много процедура које ће помоћи у рјешавању проблема раслојавања и крхкости плоча ноктију. Али поставља се питање о изводљивости њиховог понашања - није тајна да салони за уљепшавање често једноставно „вуку“ новац од купаца. Да не би дошло до таквог трика, морате тачно знати који ће салонски поступци бити од велике помоћи у рјешавању проблема о коме је ријеч.. Постоји само неколико:

Наил сеалинг. За ову процедуру користе се специјалне формулације на бази пчелињег воска и разни витамински додаци, али мало више у тексту је дат рецепт за затварање код куће - избор је за клијента.
Парафинска терапија. Парафин се загрева на опреми, додају му се разни витамини и третира са добијеном кремом за руке. Након 20 минута, парафин се уклања у једном слоју, а руке и нокти се третирају хидратантним или витаминским уљем..
Јачање ноктију са биогелом. Састав овог алата укључује супстанце које су дизајниране да ојачају нокатну плочу. Након наношења биогела, те исте супстанце дуго остају на нокту и "раде свој посао".

Осим тога, купци у салону лепоте могу понудити да прођу курс професионалних маски за нокте - они су, према мишљењу стручњака, прилично ефикасни, али и веома скупи.

Проблем стратификације и ломљивих ноктију је веома релевантан у било које доба године. Овај козметички дефект може озбиљно да закомплицира живот, тако да не само да морате знати како да решите проблем, већ и да проучите начине да спречите појаву деламинације и крхкости плоча нокта..

Тсиганкова Иана Алекандровна, медицински коментатор, терапеут највише категорије квалификација