Надутост - патологија која је праћена повећаним формирањем гаса у цревима. Ова дијагноза збуњује готово све пацијенте, јер су симптоми превише изражени и изазивају много неугодности..
Важно је напоменути да надимање често није болест - на примјер, повећање формације плина може се јавити и на позадини редовног конзумирања масне, зачињене хране, неких намирница које доприносе развоју таквог стања..
Узроци надутости
Многи сматрају да је непријатан мирис гасова који излазе из ректума на природан начин, обавезан "атрибут". У ствари, сви гасови се не разликују у смраду - све зависи од тога да ли бактерије делују на непробављене фрагменте хране заробљене у цревима..
Интестинални гасови су пена са много малих везикула које су обавијене вискозном слузом. Ако не излазе из цријева благовремено, тада лумен црева постаје опструиран, ниво апсорпције интестиналног зида се смањује, и почиње инхибиција ензимске активности..
Разлози који су изазвали надутост могу бити различити фактори. Важно је не само дијагностиковати повећану производњу гаса у цревима патолошког облика, већ и утврдити узрок тог стања - од њега ће зависити терапијски правац..
Шта може изазвати надутост:
- Повреде ензимског система. Ово је обично главни узрок надутости, али у различитим годинама такви поремећаји могу бити узроковани различитим факторима. На пример, у раном детињству, ензимски систем се још није прилагодио новим условима рада, тако да новорођенчад често пате од газикама. Код одраслих, кршење ензимског система најчешће је изазвано кршењем дијете.
- Повреда цревне микрофлоре. Ово се може десити у позадини интестиналне дисбиозе, када постоји неравнотежа између микроорганизама који производе ове цревне гасове, и бактерија које их морају апсорбовати у апсолутном људском здрављу..
- Претходно је извршена операција на абдоминалним органима. Према статистикама, последица хируршке интервенције у органима гастроинтестиналног тракта је смањење интестиналне моторичке активности. Природно кретање маса хране кроз црева постаје изузетно споро, понекад се потпуно зауставља, што доводи до развоја процеса труљења и ферментације. Ако се након операције формирају адхезије у цревима, накупљање гасова ће узроковати довољно јаке болове пригушене природе..
- Болести гастроинтестиналног тракта. Надутост не мора бити независна болест, већ само један од симптома различитих патологија. На пример, надутост може указивати на развој упалног процеса у жучној кеси (колециститис), панкреас (панкреатитис), јетру (хепатитис), желудац (гастритис).
- Неке намирнице. Ако особа даје предност било којим специфичним производима, а они, пак, могу изазвати високу формацију гасова у цревима, онда је развој надутости неизбјежан. На пример, такви производи обухватају све чланове породице махунарки, белог купуса, ротквице и ротквице, краставаца, соде, овчетине, пива и других..
- Нестабилност психо-емоционалне позадине. Многи људи су изложени стресу, брзо се иритирају, налазе се у стању сталне неурозе - то у неким случајевима може довести до надутости..
Симптоми надутости и типови њеног протока
Симптоми оболијевања који се разматрају су веома изражени - чак и без додатних прегледа, специјалиста ће моћи да постави тачну дијагнозу.. Знаци надутости укључују:
- трбушне дистенце - пацијенти описују своје стање као “пуцање желуца”;
- бол у абдомену - може бити пароксизмалан или грч;
- жгаравица и подригивање са непријатним мирисом / накнадним укусом - ови симптоми су инхерентни надутости која се развила на позадини поремећаја у исхрани;
- затвор или дијареја - све је индивидуално, зависи од целокупног здравља гастроинтестиналног тракта.
У неким случајевима болест може бити праћена атипичним симптомима:
- поремећај срчаног ритма;
- општа слабост и поспаност;
- главобоља лагана вртоглавица;
- осећај печења у анатомском положају срца;
- аритмије;
- лоше расположење.
Надутост се може појавити на различите начине - доктори разликују два типа болести. У првом случају, велике количине гасова не излазе из црева, пацијент се жали на интензиван болни синдром у цревима, констипацију, погоршање општег здравља. У другом случају, надутост ће се манифестовати само ослобађањем превише гаса из ректума. Обично људи не дају никакве друге притужбе, али је ниво активности живота значајно смањен.
Третман надутости
Уопштено говорећи, третман ове болести укључује употребу свеобухватних мјера. И изнад свега, лекари ће дати препоруке за корекцију исхране.
Дијета са надимањем
Најчешће је довољно само исправити режим и дијету како би се ослободили повећане формације гаса.. Прво треба да запамтите основна правила за јело:
- узимајте храну у редовним интервалима, што не би требало да буде дуже од 3 сата;
- производи се морају или добро мљети, или темељито жвакати - често само ужина „у покрету“ изазива развој надутости;
- током дана особа треба да конзумира најмање 1,5 литара течности - ово правило се односи само на чисту воду, а не на слатке напитке или каву / чај;
- пре спавања, пожељно је потпуно одбацити храну - током спавања се смањује интестинална активност, што може довести до стагнације маса хране;
- ујутро на празан стомак, треба да попијете чашу топле чисте воде са малом количином лимуновог сока - то ће помоћи да се "добије" гастроинтестинални тракт.
Што се тиче избора хране, онда у припреми дијетног менија да бисте се ријешили надутости треба узети у обзир сљедеће препоруке стручњака:
- Не можете улазити у производе који су у стању да изазову стварање гасова у великим количинама. То су купус, махунарке, газирана пића.
Напомена: Лекари саветују пацијенте са надутошћу да слушају своје тело - у неким случајевима повећана формација гаса може бити изазвана рижиним кашама, прженом рибом и тиквицама. Чим се такви производи / посуђе идентификују, једноставно их уклоните из исхране, а надутост ће престати..
- Дневни мени треба да садржи свеже поврће, може се кухати на пари, пржити и пирјати, али са минималном количином масти. Ако уопште одустанете од поврћа, онда то може довести до смањења активности црева, перисталтика ће бити поремећена - то је један од разлога за развој ове болести..
- Непожељно је у исхрану укључити пуномасно млијеко, репу, лук и репу без претходне топлинске обраде. У неким случајевима, чак и баналне млечне каше могу довести до накупљања велике количине гаса у цревима..
- Потребно је пажљиво размотрити комбинацију производа. На пример, ако једете десерт, пијете га слатким соком или једете пржено месо са салатом од свјежих краставаца, постоји велика вероватноћа да ће црева одговорити на такве кулинарске ужитке метеоризмом..
Дневна корекција
Такође важно питање у третману надутости! Овде се све препоруке и стручни савети могу комбиновати у три велике групе..
Пре свега, не треба дозволити хиподинамију - то значи да особа која пати од надутости треба да се бави бар баналном физичком вежбом. Ово ће помоћи да се смањи тежина - гојазност, успут, такође може да изазове болест о којој је реч.. Шта се подразумева:
- ходање на свежем ваздуху;
- одбијање дизала (добро, ако пацијент не живи на веома високим спратовима);
- базен;
- јутарња вјежба;
- треадмилл цлассес.
Друго, треба да обезбедите одговарајућу измену будности и одмора. Спавање треба да траје најмање 8 сати, у случају умора, треба да престанете да радите и да оставите најмање 15-20 минута за одмор и опоравак. Једина ствар о којој лекари упозоравају је да је за брзо опоравак, да поново почне да ради, апсолутно немогуће користити "енергију", јаку кафу и још више алкохола..
Треће, потребно је радити на сопственој психо-емоционалној позадини. Ако постоји предиспозиција за стрес и иритацију, немотивирано лоше расположење и апатија, онда ће можда бити потребна помоћ специјалиста - психотерапеут брзо и потпуно обнавља прекршаје.
Третман дрогом надутости
Само лекар би требало да бира лекове за лечење надутости - он ће прво утврдити узроке развоја болести и тек након тога ће извршити заказивање.. У овом случају, током надутости могу се користити следећи лекови:
- Адсорбенти - Средства која смањују апсорпцију гасова и токсичних супстанци у цревном зиду доприносе природном испуштању гасова кроз ректум. Оне укључују:
- бијела глина;
- полисорб;
- симетикон;
- активни угаљ и други.
- Биолошки производи - Помажу у обнови нормалне микрофлоре у позадини. Оне укључују:
- хилак форте;
- Иммуно риофлора;
- ацилакт;
- Бифидумбацтерин и други.
- Ензимски препарати - они помажу у процесу варења хране у желуцу и поједностављују процес апсорпције хранљивих материја кроз цревне зидове, убрзавају кретање маса хране. Оне укључују:
- панкреатин;
- Цреон;
- пепсин;
- мезим и други.
- Антиспасмодицс - користи се само у случају надимања, што је праћено интензивним абдоминалним болом. Оне укључују:
- но-схпа;
- дротаверин.
- Лијекови са седативним и / или седативним ефектима - користе се само у дијагностици надутости, која се развила на позадини нестабилне психо-емоционалне позадине.
Напомена: Не можете сами да узимате наркотике. Чињеница је да сви имају много контраиндикација, и ако се надутост догоди на позадини било којих патологија које су укључене у списак ових контраиндикованих, онда ће се стање пацијента само погоршати.
Традиционална медицина у третману надутости
Генерално, постоји много рецепата који ће вам помоћи да се носите са повећаним формирањем гасова у цревима. У већини случајева, они су признати као ефикасна и званична медицина, па се након консултација са лекаром може безбедно користити традиционални третман..
Најефикаснији народни лекови за лечење надутости:
- Дилл Сеедс. Можете направити инфузију од њих, а такође можете и одварити - оба ова лека делују једнако ефикасно. За инфузију семена копра, потребно је узети 1 кашичицу сировина, пребрусити у малтеру и сипати 300-350 мл кипуће воде. Инфузијски лек 3 сата. А за изварак довољно је узети чајну жличицу семенке копра, сипати 300 мл воде и прокувати 7 минута, затим охладити и напрезати..
Начин узимања: 1/3 шоље три пута дневно 15 минута пре оброка.
- Комплексан лек. За његову припрему потребно је 80 грама корена валеријане, 20 грама камилице и 20 грама семенке кима. Све ово је помешано и сипано 250 мл кипуће воде.
Како узимати: након што се средство инфундира (20 минута), можете га користити 125 мл два пута дневно.
- Необичан алат. Загрејте малу количину маслаца (домаће) у воденом купатилу до меког стања, али не у течном стању. Или користите свињску маст - она такође мора бити омекшана. Затим током напада надутости, абдомен се једноставно премазује маслацем / свињском масноћом..
Надутост - прилично неугодна болест која не представља опасност за људски живот. Али, потребно је лечити га, јер је готово немогуће одржати некадашњи активни начин живота током развоја метеоризма - сталне тешкоће и нелагодност.
Тсиганкова Иана Алекандровна, медицински коментатор, терапеут највише категорије квалификација