Симптоми пролива путника, третман, превенција

Говори се о путничкој дијареји у случају да се цријевни поремећај (неформирана столица) појављује у новим земљама и неуобичајеним климатским увјетима и узрокује да пацијент оде у тоалет три или више пута дневно.. У области посебне опасности, мала деца, жене у положају, особе са ослабљеним имунолошким системом и болести гастроинтестиналног тракта.

Дијареја путника је широко распрострањена међу туристима. Скоро сваки трећи посетилац афричких и азијских земаља у развоју пати од тога. Осим тога, болест се може појавити, чак и ако особа не напушта своју земљу, већ једноставно одлази на други крај да се одмара на мору..

Узроци пролива путника

Људско цријево је насељено милијардама микроорганизама. Већина њих је корисна флора, али постоје и бактерије које могу изазвати болести гастроинтестиналног тракта. Мирна коегзистенција тих и других формира се током година и може бити поремећена под утицајем различитих фактора: стања имунитета, исхране, функционисања органа за варење.

 Ако особа уђе у нову земљу, гдје га чекају потпуно нови микроорганизми (за локално становништво они не могу имати никакву опасност), равнотежа цријевне флоре је поремећена, а то постаје главни узрок пролива путника.

Обрати пажњу

Дијареја путника обично чека туристе углавном у земљама са ниским нивоом хигијене - у Африци, Азији, Латинској Америци, гдје вода и храна могу бити контаминиране фекалијама..

Ако говоримо о специфичним инфективним агенсима који узрокују дијареју путника, онда они укључују:

• Интестинални штапићи. У сваком региону, “природни” серотипови ових микроорганизама циркулишу међу људима, али за нову особу они могу постати “странци”.
• Најједноставније - на пример, ламблиа.
• Вируси (норовируси и ротавируси).
• Цампилобацтер.

Потенцијално опасне у смислу инфекције и изазивања дијареје путника су:

• Вода (овдје се може укључити лед).
• Млечни производи.
• Сирова риба.
• Улична храна.
• Непрањено поврће и воће.

Још један могући фактор у развоју дијареје путника је употреба необичне хране - егзотичног воћа богатог влакнима, сирове рибе, јела од меса која људи никада раније нису пробали, превише зачињене и зачињене хране.. Дигестивни органи туриста се једноставно не могу носити с таквим оптерећењима, па због тога долази до прољева.

Такође, не заборавите да тело може реаговати са прољевом на стрес, који је обично испуњен дугим путовањима, и оштром променом климатских услова (на пример, прелазак на веома врућу климу)..

Симптоми пролаза путника

Главни симптом пролива путника је течна столица више од 3 пута дневно. Осим тога, пацијента могу бити поремећена:

• Блоатинг.
• Интестинални грчеви.
• Мучнина.
• Опћа слабост.
• Субфебрилно стање.
• Дехидрација.

Ови симптоми се обично појављују неколико дана након доласка у нову земљу и трају не више од недељу дана. Тада се путнички организам прилагођава, а ризик од појаве поремећаја столице нагло опада. Ако се поново појави дијареја, то је нешто друго - тровање или инфективна болест..

Разлог за хитну медицинску помоћ треба да буде појављивање следећих симптома на позадини дијареје:

• Обојење столице (појављује се код вирусног хепатитиса).
• Замрачење фецеса (црна боја може да говори у прилог интестиналном крварењу).
• Замрачење урина и ретко мокрење (знакови карактеристични за тешку дехидрацију).
• Веома висока телесна температура (више од 39).
• Поновљено повраћање.
• Осипи на телу и слузокожи.
• Тешка главобоља.
• Вртоглавица и несвестица.
• Тешка сува кожа, слузокожа и жестока жеђ.

У већини случајева, прољев путника се нормално толерише. Тешка болест може се развити код мале дјеце, трудница, старијих људи и особа ослабљених другим болестима..

Третирање дијареје путника

Ако је болест блага, пацијент може сам себи помоћи сорбенти и препарати за рехидратацију. Успут, увијек их треба понијети са собом у вреле егзотичне земље. Осим тога, пожељно је слиједити дијету - први дан можете са водом, чајем и устајалим хлебом. Када се мало боље осећате, можете да проширите исхрану са не-зачињеним и немасним јухама, житарицама, пилећим или ћурећим месом.

Ако пацијент мора често трчати до тоалета и истовремено се повећава његова слабост и температура му се повећава, најбоље је да се посавјетујете с лијечником. У таквим ситуацијама доктор може прописати антибиотик за чишћење црева против патогених бактерија, као и специјалне терапије за враћање водне равнотеже.

Важно је

Не можете се узимати са лијековима за прољев који слабе мотилитет цријева. Таква средства не дозвољавају тијелу да се ријеши фекалних маса, које садрже патогене микроорганизме. Само доктор зна када пацијент може да заустави дијареју (у правилу, када траје више од 3 дана и значајно повећава дехидрацију пацијента).

Спречава дијареју путника

Да не бисте постали жртве дијареје путника, када путујете у егзотичне земље, морате поштовати низ правила:

• Увек оперите руке пре јела. Ако то није могуће, руке треба третирати антисептиком..
• Пијте воду из запечаћених боца (пожељно од познатих произвођача), у екстремним случајевима - искувано из аквадукта. Такође је неопходно користити сигурну воду док перете зубе..
• Никада не купуј уличну храну.
• Покушајте да не пијете пиће са ледом (није познато са чега се прави квалитет воде).
• Немојте јести воће и поврће које имају оштећену кожу.. Ако сте добро опрали и огулили нетакнути фетус, можете бити сигурни да не садржи патогене организме. Оштећење је увек велика вероватноћа да јаја бактерија и црва уђу у плод..
• Упознавање са новом кухињом, покушајте почети са малим порцијама.. Пробава се мора прилагодити новој храни..
• Немојте експериментисати са сировим месом и рибљим јелима., посебно у земљама у развоју, где је немогуће бити сигуран у поштовање санитарних и хигијенских стандарда приликом кувања у ресторанима и кафићима.

Осим тога, приликом планирања путовања у нову земљу, препоручује се да се унапријед упознате с оним болестима које би могле довести до заробљавања туриста (посебно, ризик од прољева путника је висок). Ако постоје ризици, комплет за прву помоћ мора бити опремљен сорбентима, праховима за рехидрацију, као и интестиналним антисептицима. Ако је једна од сврха путовања да се кушају локална јела, не би било штетно читати о томе. Можда национална храна одабране земље у почетку неће одговарати (према другим туристима и сету основних састојака) и неће доћи до дегустације.

Олга Зубкова, медицински коментатор, епидемиолог