15 седмица трудноће обично пролази за жене повољно. Нема мучнине и константне слабости, желудац је још увек мали, тако да ништа не спречава трудницу да буде активна и весела. Беба се такође осећа добро, наставља да расте и развија се - сваки дан постоји озбиљна промена у малом телу..
Осјећаји маме у 15. тједну трудноће
Обично 15 седмица трудноће карактерише вал снаге и енергије. Међутим, то не значи без проблема:
- Назална конгестија (ово је цурење носа трудница, али прехлада се не може искључити).
- Неудобност у карлици, абдомену или доњем делу леђа. Дозвољена је блага бол, ако се бол повећа, одмах се обратите лекару.
- Слабост, главобоља, вртоглавица, која може бити последица смањења крвног притиска.
У петнаестој седмици трудноће завршава се формирање постељице - бебе Ово тело обавља бројне важне функције:
- Доприноси обогаћивању крви детета кисеоником и уклањањем угљен диоксида из њега.
- Обезбеђује фетус хранљивим састојцима.
- Приказује отпадне производе из крви бебе.
- Синтетише хормоне неопходне за нормалан ток трудноће..
- Штити фетус од утицаја штетних материја.
Трудна материца наставља да расте истим темпом као и беба. Дно му је већ смештено у трбушној шупљини, а лекар може да га пипне. Поред тога, волумен циркулирајуће крви у женском телу се повећава још више (отприлике 20%), тако да је оптерећење срца и бубрега значајно повећано. Такође се постепено мењају хормонске промене - смањује се концентрација хорионског гонадотропина.
Спољашње промене труднице у 15. недељи
Абдомен и млечне жлезде настављају да расту у величини. Ако жена чека близанце, заобљеност трбуха се више не може сакрити од других.. Пигментација тела и особе се појачава - појављују се пигментне мрље, брадавице још више потамњују. Величине се повећавају, формирају се нови неви. Њихове промјене треба пратити, али не треба превише бринути, након рођења, наталије се обично враћају у своје првобитно стање..
Укупна тежина труднице до краја 15. седмице може бити 3-3,5 кг.. Сада, са сваком посетом гинекологу, будућа мајка ће бити мерена. Контрола добијања на тежини је важан део праћења тијека трудноће. Лош знак се сматра превеликим и недовољним повећањем тежине..
Беба на 15. недељи трудноће
Тело фетуса постаје пропорционалније и личи на тело новорођенчета, међутим, пре рођења, беба још увек мора да расте најмање 4-5 пута и да има добар фонд поткожног масног ткива. Сада његов просечна тежина 30-50 г, а висина 10-11 цм.
Наставља се развој свих унутрашњих органа фетуса:
- Кортекс и хипофиза расту.
- Активиран је ендокрини систем (дечак почиње да производи главни мушки хормон, тестостерон).
- Зној и лојне жлезде постају функционално активне..
- Побољшани органи за варење.
- Слушање бебе постаје осетљивије.
- Мрежница мрвица већ може да опази светлост.
Истраживања у 15. недељи трудноће
Ако је трудноћа неуједначена, жена се може одморити 15 седмица - нема прегледа. Непосредно пред следећу посету лекару ће морати да прође урина.
За мајке са првом крвном групом и / или негативним Рх фактором (ако отац има позитиван Рх фактор, друга, трећа или четврта крвна група), додаће се још један тест - одређивање специфичних антитела у крви - хемолизина. Ова студија се мора урадити једном мјесечно..
У 15. недељи трудноће, лекар већ може да осети материцу пацијента кроз предњи абдоминални зид.. Висина дна материце (ВДМ) у овом периоду треба да буде 14-15 цм. Гинеколог ће сваки пут мјерити овај параметар, стављајући један крај мјерне траке на горњу границу пубичне кости, а други на дно материце. Према величини ВИД, лекар може да процени да ли стопе раста материце (и фетуса) одговарају гестацијској старости..
Могуће компликације и проблеми
У петнаестој седмици, трудна мајка може се суочити са новим проблемом. - проширене вене. Проширене вене се могу јавити и на ногама иу гениталном подручју. Разлог за то је компресија увећане материце венских крвних судова. Што је дужи период гестације, компресија постаје све израженија. Ако је трудница претходно патила од проширене болести, трудноћа може значајно погоршати ток ове болести..
Још једна могућа компликација је 15 седмица - хеморрхоидс. Жене са затвором су посебно склони томе. Честа напрезања у тоалету и излаз чврстог изметања доприносе да се хемороидне вене повећавају, распламсавају и крваре. Међутим, не само констипација узрокује хемороиде. Он игра своју улогу и застој крви у подручју карлице, који настаје услед стискања крвних судова од стране материце и недостатка калцијума. Недостатак калцијума је такође узрок свих врста стоматолошких проблема и грчева у телади..
Поред тога, због физиолошких промена које се дешавају у телу, трудна мајка хронична болест срца и бубрега може бити погоршана. Таквим трудницама је препоручљиво да не иду само код гинеколога, већ и да редовно посећују терапеута..
Са повећањем материце и тежине, оптерећење на кичми се повећава. Дакле, многе будуће маме забринути бол у леђима, посебно након дугог боравка на ногама. Удобне ципеле и специјални носећи завој за абдомен олакшат ће стање. Такав завој можете купити већ у 15-ој седмици, јер се врло лако регулише како трбух расте..
Исхрана у периоду од 15 недеља гестације
Исхрана будуће мајке у било којој фази трудноће треба да пружи и њој и беби све што је потребно.. Посебно је важно да жене имају довољно протеина у исхрани - они су главни грађевински материјал за људско тело.. Осим тога, не заборавите на витамине, минерале и полинезасићене масне киселине. Све ове супстанце су потребне за пун развој фетуса и добробит мајке..
Нутриционисти препоручују труднице:
- Месо дневно (најмање 200 г) и млечни производи као главни извори протеина.
- Најмање 2 пута недељно на гозбу риба (по могућности масноћа, јер има корисне омега-киселине).
- Сваког дана једите 0,5-0,6 кг поврћа и 0,3 кг воћа.
- Редовно користите кашу.
- Ограничите количину слаткиша и јела од брашна у исхрани. Они су извор лаких угљених хидрата, који узрокују да будуће маме добију прекомерну тежину..
- Одлагање полупроизвода, брзе хране, чипса, крекера и других "опасности"
У зависности од стања жене, лекар може прилагодити своју исхрану. На пример, у случају анемије, препоручити производе у којима има више гвожђа, ау случају очигледних знакова недостатка калцијума, укључити изворе овог важног минерала у дневни мени..
Уношење дроге од стране будућих мама
Трудна жена може да узима лекове које је прописао лекар.. Нити хладноћа, ни ринитис, ни дрозд, нити било које друге болести не треба третирати независно. Већина компоненти лека продире кроз хемато-плацентну баријеру и штети беби..
Важно је: будуће мајке треба да запамте да адитиви у храни (биљни додаци), биљни чајеви, све врсте биљних тинктура и традиционална медицина могу бити опасни за фетус..
Ако гинеколог препише лек, потребно је строго поштовати његову дозу, чак и ако говоримо о витаминско-минералним комплексима. У трудноћи је то изузетно важно, јер свака грешка може имати веома озбиљне посљедице..
Препоручујемо да прочитате: 16 недеља трудноће: шта се дешава у телу жене и фетуса
Олга Зубкова, медицински коментатор, епидемиолог