Скривање ногу од других због неподношљивог мириса, увијек носе затворене ципеле, чак и љети, без козметичких производа који помажу да се уклони неугодан мирис, не морате говорити о спонтаној посјети? Све због знојења стопала, које се назива хиперхидроза. Овај термин значи кршење процеса знојења у целом телу. Што се тиче знојења стопала, ово је локална хиперхидроза. Да бисте се ријешили знојења, потребно је озбиљно приступити проблему и започети третман хиперхидрозе на сложен начин. Нека средства за уклањање неугодних мириса су неопходна, само свеобухватни третман може уклонити мирис, претворити кожу на стопалима у мекану и глатку, као код бебе.
Због чега је крива хиперхидроза?
Откријте тајну знојења ногу, јер ћете анализирати неке аспекте вашег живота и разлози ће бити видљиви:
- Које ципеле носите? Ципеле израђене од замјене, не пуштају зрак, ноге се не могу ријешити вишка топлине са падовима температуре, зној. Посебно је штетно ставити на чврсте и затворене ципеле у врућем периоду. Покушајте да умотате лице шалом и затворите га у лето? Какав осећај ћете имати? Не много, зар не? Исто се дешава са кожом стопала, топлота се накупља, стопала су стално влажна. Ово је рај за гљивице и бактерије. Проблеми неће вас чекати.
- Да ли ти је стало до стопала? Неадекватно (или потпуно одсуство) неге стопала, посебно за стопала и ножне прсте, нокти могу довести до значајних проблема. Зашто сви мисле да се свакако треба побринути за своје руке и нокте, а не можете се бринути о ногама? Кожа на ногама ће вам се исплатити истом новчићем: постаће сува, покривена рожнатом кожом, смрдит ће мирис, а очито не руже и парфеми. Сваки део нашег тела захтева пажњу..
- Колико дуго физички радите, да ли се активне физичке размене измјењују с одмором? Чак и ако ваша зарада директно зависи од физичког рада, не заборавите на своје здравље, одмор је изузетно важан за организам, како из физичког тако и из моралног..
- Да ли сте стално забринути и забринути? Јесте ли уплашени и депресивни? Заиста, пренапрезање нервног система утиче на рад других система и органа. Тело одмах усмерава све силе да превазиђу неуспех, тело почиње да се зноји, а ноге или дланови на првом месту!
- Слушајте своје тело: шта боли, смета, боли, где осећате нелагоду? Да ли прекомерно знојење сигнализира присуство проблема са ендокриним системом? Да бисте утврдили дијагнозу, консултујте се са специјалистом..
Дакле, који су разлози за ужасан мирис на ногама открио је шта да се ради са таквим проблемом. Размотрите корак по корак третман хиперхидрозе ногу..
Лечење хиперхидрозе: јасно према плану
Први корак: моделирајте ситуацију
Време је да посветите одговарајућу пажњу вашим стопалима и ципелама. Почиње третманом ципела хиперхидрозе. Изненађени сте?
Уосталом, ноге су дуго у ципелама, на послу или код куће, а непријатан мирис зависи од вентилације и чистоће ципела, квалитета материјала. Размислите о својим ципелама, чизмама, патикама, чизмама (у зависности од годишњег доба), чак можете мирисати. Па, како? Не стварно? Шта учинити: Прије свега, ставите на прозрачивање, унапријед напуњене врећице биља или струготине (храстова кора, смрека, кедар) или једноставно папир, упија влагу и мало мириса. Свака сезона треба да има најмање два пара ципела: један који облачите, други ваздух, бар један дан на свежем ваздуху. И не заборавите на уложке, препоручљиво их је опрати или чак промијенити једном / два пута мјесечно..
Други корак: чистоћа је гаранција здравља!
Лечење хиперхидрозе код куће је лако. Након доласка кући и дугог боравка у ципелама, одмах оперите ноге сапуном и темељито их осушите, можда чак и са сушилом за косу, не само косу, такав луксуз. Сапун мора бити анти-бактеријски да би убио све бактерије. Осушите пешкиром (фен), исперите раствор калијум перманганата, поспите талком. Скроб, прах борне киселине, чак и дечији прах се може користити као пудер од талка..
Трећи корак: опуштајуће купање
Рецепти за купке могу бити врло велики, то су љековито биље, морска сол и калијев перманганат. Одлична помоћ израђује од: храстове коре, брезе, врбе. Можете користити и биље: камилицу, кадуљу, коњски лист. Вода за купање мора бити загријана тако да се ноге осјећају удобно, груба кожа омекшава. Након 20 минута, уклоните мртве области на стопалима уз помоћ плавца и рибежа.
Четврти корак: најбоље у природним производима
Након што третирате кожу талком или прахом, носите памучне чарапе тако да ваша стопала дишу и зноје се ноћу..
Пети корак: само чисту пару
Чарапе или хулахопке треба мијењати сваки дан, не остављајте прилику бактеријама да се размноже.
Само пет корака до успеха, и ваша стопала ће одушевити вас и оне око вас..