Опасност од сексуалног сунчања уопште није скривена у чињеници да може изазвати полно преносиве болести. Проблем је што се рак коже може развити касније. Али, ако се приближите сунцу на конструктиван и смислен начин, ризик од добијања смртоносне болести се своди на десет лопти. Како се правилно сунчати, да након тога не нађеш своју кожу мирно у кревету? Прочитајте цијелу истину о сексуалном сунчању и њеним тајним тајнама .
Пре него што одговорите на сва горе наведена питања, вреди смислити шта је стварно тан и зашто настаје..
Опекотине од сунца или расне реакције људског камелеона
Једном у тропској земљи, кожа бледог брата брзо мења боју, а две недеље касније допушта јој да се стопи у гомили црних локалних људи. Овај ефекат камелеона је дјелимично опортунистичке природе, али нема друштвену основу. У ствари, штављење није ништа више од одбрамбене реакције тела на ефекте сунчевог ултраљубичастог зрачења..
Чињеница је да је тамна кожа мање изложена сунчевом зрачењу, док бледи пигмент пати од значајне штете од продуженог излагања сунцу. Тако се тело мора прилагодити факторима околине. Као резултат, почиње се производити меланин, због чега се боја коже постепено потамњује..
Печење је такође заштитна реакција тела на продужено излагање сунчевом ултраљубичастом зрачењу. Како функционише овај механизам??
Од опекотина од сунца до опекотина или чекања, оставили сте кожу овде!
Промена пигмента коже доводи до малог поремећаја у систему тела. Разлог је тај што таква боја није уписана у изворни код одређеног бледог ДНК. Из тог разлога, спаљене ћелије коже почињу да умиру. Ово се такође активно промовише сушењем епидермиса излагањем сунчевом зрачењу. Међутим, штављење и печење нису штетни по здравље. Зашто, онда, толико боли?
Опекотине од сунца се сматрају природном реакцијом на оштећење ДНК молекула ћелија коже. Да би се спречио рак коже, тело активира свој заштитни процес. Оштећене ћелије горњег слоја коже брзо одумиру, остављајући дубље слојеве коже ситним генетским материјалом који помаже новоформираној епидерми да буде мање рањива. Тело реагује на ову информацију на свој начин. Тако започиње упални процес. Крвни судови се шире у оштећеном делу тела, што доводи до повећања температуре у овом делу тела. Ако је велики део епидермиса оштећен, на овом месту се формира блистер. На овај начин, тело попуњава оштећену површину плазмом ради брзог зарастања..
Како спречити паљење?
Заштита од горења: информације за опрему коже
Заправо, спречавање паљења није тако тешко. Потребно је само бити пажљив према свом телу и знати неколико важних компоненти за заштиту од сунца. Тада можете добити тан и остати без опекотина..
Прво што је важно научити је право вријеме за сунчање. Најопаснији период је време од 10:00 до 14:00. Током овог периода, сунце је у зениту, а бекови су под директним утицајем сунчевих зрака. Подмукло сунце се лако може сакрити иза облака или облака, позвати повјетарац на обалу мора да привуче жртве. Није потребно водити се овим триковима. Ветар и облаци могу само повећати учинак ултраљубичастих зрака на несретну кожу блиједог еуропског. Такође је важно размотрити географски положај обале. У земљама које су ближе екватору, можете се претворити у шаку пепела, ако не пратите кожу пажљиво. Како то урадити.
Прва ствар која вам је потребна је да заборавите на чудесну снагу алое вере, павлаке, сурутке и јајета. Све ово, бар, неће пружити ефикасну помоћ..
Прије ходања на сунчаном мјесту или прије сунчања потребно је нанијети крему на кожу. Препоручује се употреба водоотпорне креме, јер се уобичајено лако испере водом и знојем. Треба да се примени најкасније 15 минута пре изласка. Неопходно је одабрати крему са индексом СПФ 30. Његов ефекат је максималан и траје пола сата. Након што је потребно поново нанети крему. Не бојте се крема које садрже не-природне састојке. Дерматолози кажу да од таквих крема може бити само мањи споредни ефекат. Међутим, они чине много више добра него штете..
Након сунчања препоручује се третирати кожу ледом, стављеном у тканину. У стању је да тонира и влажи кожу. Велики ефекат је хладан туш. Такви третмани водом такође могу олакшати свраб и бол. Приликом печења могу се користити лекови за анестезију. Пантенолну пену треба нанети на кожу. Ово је можда најефикаснији начин да се излечи опекотине од сунца. Пена се не може трљати, она се мора сама апсорбовати. Овај лек има лековито и аналгетско дејство..
Након сунчања и печења, не заборавите да пијете довољно воде. Шансе су да је тело дехидрирано.
Ремаркабле! Изложеност сунчевом зрачењу повећава се због снијега и бијелог пијеска. Бела боја појачава ефекат ултраљубичастог зрачења..
Уживајте у сунчаном одмору, уместо у опекотинама! Прочитајте више корисних савета. .