Понекад се тама око очију згусне. Ово не само да квари естетску компоненту, већ доноси и многе неугодне сензације. Да би се уклонили кругови и врећице око очију, потребно је прво одредити узрок њиховог изгледа..
Шта лежи у врећама за очи?
Разлог за накупљање кеса и формирање црних кругова око очију је лимфа. У супротности с функцијама метаболизма нарушен је одљев лимфе, која се накупља у ткивима тијела испод слојева коже. Ово накупљање течности изазива отицање..
Узрок поремећаја метаболизма:
- седентарни начин живота;
- поремећај спавања;
- метаболички поремећаји;
- нездрава исхрана;
- лоше навике.
Последица свега тога је опијеност тела. Дакле, да бисте добили ослободити од врећица испод очију, морате подузети низ акција..
Све штетне састојке треба искључити из исхране. Потрошња воде треба да буде умерена и алкохолна..
Важно је да почнете да се бавите спортом. Поред тога, проток лимфе мора се стимулисати специјалном масажом..
Како се ради масажа лимфне дренаже?
Масажа лимфне дренаже око очију треба да се ради ујутру или увече, једном недељно. Ова процедура треба да траје 10-20 минута..
Пре него што почнете са масажом, морате очистити кожу лица посебним сапуном или лосионом. Да би кожа била гипка, треба да оперете лице топлом водом. Руке дезинфициране алкохолним марамицама или невеном. Да не бисте оштетили кожу током масаже, потребно је подмазати га кремом или уљем. Супстанца се не сме апсорбовати, она је неопходна за лакше клизање прстију по кожи..
Сви покрети требају бити опуштени и опуштени..
Почетак масаже лимфне дренаже треба да буде загревање. Ставите индекс и средњи прст на сљепоочнице, ближе угловима очију и почните правити кружне покрете у смјеру казаљке на сату. Затим, истим покретима, почните да се крећете од углова очију до носа, дуж линије јагодица, а после - у супротном смеру. Поновите исти принцип, крећући се од углова очију до носа испод линије обрва, иу супротном смеру.
Масирајте доњи капак у правцу од храмова до носа и назад са истим спорим и благим покретима..
Затим треба да се крећете дуж истих масажних тачака, дуж линија утичница, али промените начин излагања. Масирајте подручје око очију са стране средњег прста. Масажа треба да заврши тонизирајућим покретима са врховима свих прстију. Точкасти тонички покрети у њиховој динамици одражавају принцип лаког пецкања..
На крају поступка масажа лимфне дренаже треба контрастно прање. Прво оперите лице хладном водом, а затим топлом. Ова измјена треба поновити пет пута. Овај поступак тонира кожу и стимулише њено јачање. Такође је користан за нервни систем и тонирање мишића лица. То ће продужити младост коже..