Јесте ли икада чули за термин попут "хипотерапије"? То је такозвани третман јахања, који је широко распрострањен у САД и Европи. Коњ је од давнина цијењен због своје преданости, љубави и невјеројатних исцјељујућих способности. Сам Хипократ је рекао да јахање коња елиминише болести брже од лекова. И заиста, ова врста рекреације има огроман утицај на физичко и психичко здравље. Које болести третирају јахање? Овај чланак ће вам рећи више о чланку из онлине издања. .
Јахање: који има користи од јахања
Јахање коња је погодно за свакога: дјецу, одрасле и умировљенике. Али ова корист је од велике користи за људе који пате:
- хот темпер;
- претерана нервозност и мобилност;
- Довнов синдром;
- аутизам;
- неуроза;
- болести и повреде мускулоскелетног система;
- кардиоваскуларне болести;
- мултипла склероза;
- простатитис;
- гастроинтестиналне болести.
Јахање је посебно корисно за особе са инвалидитетом. Ова лекција је настала пре пола века као метод лечења и рехабилитације особа са инвалидитетом..
Ако је у Европи и Америци хипотерапија популарна већ дуже време, ми имамо овакав третман и одмор само добијамо замах. Али упркос томе, редовне часове доносе одличне резултате. Деца са церебралном парализом почињу да се крећу више, а радост живота се враћа људима са депресијом. Већ је доказано да јахање савршено лечи физичке болести и помаже код психичких проблема..
Физички проблеми
Седећи начин живота и лоше држање воде до бројних проблема са леђима (сколиоза, слабљење мишића, остеохондроза и тако даље) и тело у целини. Јахање ће вам помоћи да се брзо, ефикасно и безболно ријешите таквих проблема. Све је у кретању животиње. Четвороструки пријатељ током ходања или касања као да присиљава мишиће леђа и трбуха јахача да раде. Због тога се ствара мишићни корзет који коригује закривљеност кичме. Међутим, док јашете коња, не само ови, већ сви мишићи као целокупан рад. Ово произилази из чињенице да када животиња оде или скочи, возачу се преноси више од 100 покрета у минути. Тако се особа креће горе-доле, напред-назад, са стране на страну, и тако даље..
Таква терапијска вежба исправља кичму, јача мишиће, а такође побољшава координацију, ход и држање..
Јахање је корисно и за дјецу која пате од церебралне парализе. Због рада свих мишића током вожње, дијете развија физичку активност. Треба напоменути да јахање има позитиван ефекат на опште стање целог организма. Побољшава циркулацију крви, јача респираторни и кардиоваскуларни систем, нормализује рад свих органа. Јахање је изврсно за лијечење гастроинтестиналних болести (дискинезија), дијабетеса, кардиоваскуларних болести, простатитиса и женских болести..
Психолошки поремећаји
Коњ није само веран пријатељ, већ и одличан психолог. Ова животиња зна како да воли и напуни се позитивном енергијом онога који га удара, милује и седи јашући. Већ након прве вожње коња на позадини сликовите природе, особа се ослобађа лоших мисли, стреса и депресије, а заузврат стиче унутрашњу хармонију.
Доктори су приметили да су после лечења коња, људи уморни од живота стекли унутрашњу снагу, позитивне емоције и осмех на лицу..
Хипотерапија нема мање позитиван ефекат на децу. Комуникација са коњем помаже хиперактивној беби да постане смиренија и уравнотеженија. Шанса за опоравак и јахање даје деци одлагање њиховог развоја. Редовне класе помажу малој дјеци да се свеобухватно развију, посебно, чине их смелијим, одлучнијим, отпорнијим и сналажљивијим..
Јахање је одличан третман за аутистичну дјецу. Као што знате, они се у сваком погледу штите од спољашњег света и не знају како да контактирају људе и све живе. Активни покрети док јашете на леђима животиње уклањају саму баријеру, због које се деца више не плаше свега, проналазе омиљену ствар и чак иду у контакт.
Постоје ли контраиндикације
Хипотерапија помаже свима, без обзира да ли је болестан или здрав. Али, нажалост, не могу сви јахати коња. Ова активност је забрањена за особе са хипертензијом. Заиста, током скока у особи, примећује се повећање крвног притиска, што може довести до катастрофалних последица. Такође, не можете јахати ону која има тромбозу, јер интензивне вибрације могу довести до одвајања крвног угрушка и зачепљења вена..
Хипотерапија је одличан лек који ублажава многе болести, истовремено се пуни позитивним емоцијама и даје потпуну хармонију.