Како развити унутрашњу језгру особе?

Живот се састоји од низа успјеха и неуспјеха, падова и успона. Након наступа унутрашње таме и неизвјесности, мир и обично долази мир, мир у души даје самопоуздање и јасноћу жеља. Постоје и времена када постоји недосљедност у уму и души, а постоји и жеља и жар, али не и довољно снаге да се тај вишетонски камен помакне са свог мјеста и почне дјеловати. То је зато што је унутрашње језгро особе сломљено, ослабљено након неуспјеха и падова..

Како стећи и развити унутрашњу језгру особе

Да бисмо могли да сакупимо све наше снаге у песницу и да користимо нашу унутрашњу подршку, која је унутрашње језгро, потребно је обновити ваше тежње, жеље, самопоуздање. Предлажемо стварање компаса, који се састоји од три глобална питања, а одговори на њих могу постати водичи, на путу проналажења унутрашњег језгра..

Питање број 1. Оно што стварно желим?

Без жеља, аспирација, циљева, особа не може да се креће даље, почиње ступор: "Шта да радимо и како да будемо?". Ако сте изгубљени у овом свету нових могућности, ви сте мучени менталним флуктуацијама о томе шта да урадите да бисте постигли успех, на пример. Потребно је само одлучити за себе и јасно одговорити на питање: "Шта заиста, апсолутно желим, желим својом душом и тијелом?". Лако и једноставно одговор на вас неће доћи да га добијете, требали бисте напорно радити, посматрати себе и своје мисли, или користити додатне помоћне методе..

Први ефикасан начин да пронађете вашу жељу и намеру је несвесно цртање, које се уз помоћ асоцијација може тумачити као жеља вашег унутрашњег „ја“. Узми удобан положај на каучу, за столом, на поду. Узмите оловке или фломастере и комад папира (А4). Усредсредите се, затворите очи и ментално прелистајте питање: "Шта желим?" и, отварајући очи, почињу да цртају, пошто су раздвојена свест неко време, подлегну магичном току мисли. Пусти руку, пусти је да одлучи шта ће нацртати на комаду папира..

Да бисте решили слику, фокусирајте се на облике, интегритет фигуре, фигуре. Изградите узрочно-последичну везу како бисте сазнали шта је допринело таквом току мисли. Слика ће вам помоћи да дубље ископате и сазнате шта ваш ум жели да познаје праве жеље и намјере. Такво рјешење помоћи ће у одређивању одговора на питање..

Жеље су директно повезане са фантазијом, маштом. Каква је природа жеље, како настаје осјећај, када нетко жели нешто, тежити за нечим. Особа је склонија да сања и да замисли коју вредност имају такве фантазије. Користите други метод како бисте пронашли одговоре на питања. Покушајте да урадите ову процедуру, која је помало као медитација. Узмите удобан положај, затворите очи и маштајте, интерно поставите себи исто питање: "Шта заиста желим?" - Одговор ће доћи сам ако отпустите напоре и дозволите сликама да стоје у редовима и комплетним сликама.

Питање број 2. Шта стварно морам?

Ту и тамо налазимо изјаву која је већ ушла у нашу свест, као неоспорну чињеницу: особа никоме ништа не дугује, па ни он сам! Шта се заиста дешава, може ли особа бити толико слободна да ништа не дугује никоме, без обавезе.

Имате породицу - жену, децу или родитеље - мајку и оца, браћу или сестре, блиске пријатеље с којима имате блиске личне везе. Како без дугова и обавеза. Тешко је живјети сам када нема никога с ким можете разговарати, шалити се, бринути се, хвалити или добити похвале. Особа без дуга и обавеза је корисна за наше друштво у цјелини, што је диктирано тржишном културом у којој се другим људима треба управљати како би добили оно што желе (положај или профит, на примјер).

Слажем се да све то доводи до неизбјежне депресије и моралне исцрпљености, губитка смјера и уништења унутарњег језгра..

Нека слобода је такође неопходна и за човека, ако неко задобије дуг према свима и свему, онда нема времена за себе и то такође води у слијепу улицу. Унутрашње језгро особе у том случају остаје снажно и снажно ако је све уравнотежено и на свом мјесту, без пресијецања и мијешања дуга и слободе са стварношћу. Одговорности треба да постоје (без њих), а слобода - на свом месту - да оствари свој потенцијал..

Требало би да постоји јасна граница када се ваше дужности заврше, а друга особа почне, када ваша слобода заврши, јер дуг зове. Свака особа преузима одговорност за себе, за другу особу, за обезбјеђивање породице, за одгој, за подршку родитељима или дјеци. Али вреди се сетити да је ова одговорност подељена подједнако међу другим људима..

Неопходно је за себе одредити равнотежу дужности, одговорности, слободе и ваших жеља, које ће у коначници дати смјерницу: чему тежити у животу. То ће помоћи у изградњи унутрашњег језгра..

Питање број 3. Без тога не могу?

Ако до сада јасноћа није дошла са одговорима на питања "Шта заиста желим?" и "Шта и коме дугујем?", последњи корак остаје и питање: "Без чега не могу у овој ситуацији?". И могуће је схватити да је то од виталног значаја за наставак жељеног пута када дође тренутак одсуства..

Изјава да особа не може без ваздуха није увек реализована. Да би се схватило да је ово заиста могуће када почиње недостатак кисеоника и долази до гушења. Пример, иако окрутан, али разумљив. Размотрите пример уласка тинејџера у одрасли живот како би самостално преузели одговорност за живот и слободно вријеме..

Жеља да се напусти дом да започне самосталан живот се спроводи, а када тинејџер остане без љубави родитеља који се брину о њему, почиње паника да у близини нема подршке и неге. Он још увијек не може преузети одговорност за своју слободу, а почиње недосљедност између жеље да буде слободна и неовисна, а не спремност да буде одговорна за себе и свијест да је врло тешко без родитеља.

Све то доводи до чињенице да се ова три елемента могу ујединити и изградити јасан курс, који особа прати у животу, или се не уједињује и доноси менталну патњу..

Ова три питања ће показати начин на који ћете пронаћи себе. Можете развити унутрашњу језгру особе тако што ћете је једноставно пожељети и уложити сваки напор..