Наравно, наш изглед је у великој мери одређен наслеђем, међутим, могуће је обновити тонус мишића и исправити контуре лица уз помоћ једноставних средстава. Ослободите се опуштених образа и помоћи ће правилној прехрани, масажи лица и наравно природним маскама. Такви алати су више него доступни свима, али су прилично ефикасни. Сазнајте у чланку о најефикаснијим средствима која ће вам помоћи да затегнете опуштене образе.
Прогиб образа потакнут је многим факторима - насљедност, начин живота, флуктуације тежине, исхрана утичу на овај феномен. Такве промјене у изгледу понекад су немогуће спријечити, али то уопће не значи да можете одустати од себе и пустити да све иде на срећу. Уклоните опуштене образе уз помоћ кућних лекова, гимнастике лица и корекције исхране..
Како уклонити повучене образе: 4 корака до савршенства
- Маска за лице “авокадо + мед”
Авокадо има хидратантни учинак на кожу, храни и побољшава њену еластичност. Ова компонента маске затеже мишиће и спречава настанак бора..
Реципе Да бисте припремили ову предивну маску, која ће вам помоћи да затегнете опуштене образе, потребно вам је пола зрелог авокада и 2 кашике природног меда. Ове састојке треба темељно измијешати и смјесу ставити на кожу лица, а након 15 минута маску испрати топлом водом. Овај поступак се најбоље обавља увече пре спавања..
- Маска за лице “јогурт + алое вера”
Захваљујући употреби маске за лице на бази природног јогурта, може се постићи одличан ефект учвршћивања. Овај алат је идеалан за јутарњу употребу..
Реципе Да бисте припремили такав производ, требаће вам 4 кашике природног јогурта и 2 кашике сока / пулпе алое. Компоненте маске треба добро мешати док се не формира хомогена маса. Тада се смеша наноси на лице четком и остави 20 минута, а затим маску за лице испрати топлом водом..
Редовном употребом ове маске могуће је затегнути опуштене образе..
- Вежбе лица
Да бисте стегнули образе, треба редовно изводити гимнастику лица. Такве активности ће помоћи да образи буду еластични.
Извршите вежбе за лице боље испред огледала. За почетак, широко се насмешите у свом одразу, задржите тај израз 10 секунди. Након што дозволите да се мишићи одмарају и понављају вежбу, требало би да буде 5 понављања..
Након тога, у уста ставите ваздух као да желите да напухате балон и останете у том положају 10 секунди, а затим отпустите ваздух. Ова вежба за лице треба поновити пре 5 пута..
Завршна фаза је масажа лица. Са обе руке треба обавити кружне покрете на нивоу јагодица, а затим се спустити доле, до средине образа, како би осетили зубе..
- Прилагођавање исхране
Да бисте се ослободили опуштених образа, довољно је да се држите здраве исхране и повремено очистите тело природним соковима..
Такође треба да смањите количину конзумираних слаткиша, уместо да се ослоните на биљне салате, орашасте плодове и биљне протеине. Не заборавите да пијете више обичне воде, јер помаже у уклањању токсина из организма.