Проширене вене нису само пријетња љепоти ногу, већ озбиљна пријетња здрављу, ау неким случајевима чак и животу. Да би се избегао развој болести, лечење треба започети у раним фазама, јер ако су проширене вене у напредном стадијуму, то ће бити изузетно тешко излечити..
Хипократ, Гален, Авицена и Парацелсус покушали су да излече ову болест, али без успеха. Такође, познати италијански лекар и анатом Марцелло Малпигги, који је пре више од 300 година открио механизме капиларне циркулације, проучавао је проширене вене дуги низ година..
Проширене вене - болест нашег миленијума
Проширене вене су прилично честа болест. Према статистикама, сваки десети мушкарац и свака трећа жена пате од ове болести. Важно је напоменути да проширене вене обично почињу да алармирају људе радног узраста (30-40 година старости).
Важно је знати: Проширене вене у ногама. Када и како третирати болест
Истовремено, развој болести је под утицајем времена које особа проведе у седећем положају. То је, у опасности, они који много раде на компјутеру и возе ауто.
Проширене вене се могу развити из следећих разлога:
1. Повећан венски притисак. Обично је овај феномен посљедица чињенице да особа води сједилачки начин живота или је гојазна..
2. Генетска предиспозиција. Ако је међу рођацима особе проширене вене прилично чест проблем, она аутоматски пада у ризичну групу. Сматра се да се преноси један или оба фактора: конгенитална инфериорност вентила вена и слабост везивног ткива зидова вена.
3. Паул. Разлози због којих су проширене вене чешће код жена су одложене трудноће и хормонска терапија..
4. Штетни ефекти токсина. Развој болести може бити узрокован пијењем, пушењем или узимањем антибиотика..
Да ли сте знали: проширене вене: психосоматика и лечење
Такође међу узроцима проширеног стреса и значајног физичког напора.
Неопходно је придржавати се неколико правила која ће помоћи да се избегне болест:
- Једите храну богату влакнима. Због присуства у исхрани овог полисахарида, могуће је очистити тело, уклонити токсине и шљаке из њега. Храна богата влакнима - житарице, као и кожа поврћа и воћа.
- Оброци требају бити уравнотежени. Једите што више сировог поврћа и воћа, морске плодове и орашасте плодове. Такође одличан за превенцију проширених вена су бобице (краставац, смокве, бруснице, боровнице).
- Одустаните од пушења и ограничите количину конзумиране кафе, јаког чаја, зачина и кондиторских производа..
- Покушајте да не останете у истом положају дуже време да бисте избегли цурење мишића. Такође, није препоручљиво бацати једну ногу преко друге када седите и стојите дуго времена..
- Вежбајте ноге свакога дана. На пример, чешће стојите на чарапама и шетајте чешће пјешице (1-3 км дневно). Такође одличан алат за превенцију су часови у базену.
- Добро напумпани трбушни мишићи формирају исправан став, који смањује оптерећење на ногама у усправном положају тела. Дајте себи само пет минута и добијте лепоту и здравље..
Запамтите, потребно је започети лијечење проширених вена у раним фазама, јер је само на тај начин могуће избјећи компликације, с којима ће се много теже носити..
Шта још треба да знате о проширеним венама