Отицање ногу, које се јавља услед неравнотеже флуида у крвним судовима и међустаничном простору, може бити мало приметно и може бити израженије. Често су то природна реакција тела на спољне факторе, на пример, у врућини или током летова, овај проблем се примећује код велике већине људи. Међутим, као и сваки други симптом, отицање ногу, често праћено болом, може бити упозорење тијелу на прилично озбиљне болести. Да бисте разумели како да се ослободите едема и болова у ногама, морате тачно одредити узрок њиховог изгледа..
Важно је напоменути да се најчешће ноге и стопала набрекну - најјаче су под стресом током свакодневног ходања и када је особа у усправном положају. Као резултат, ови делови доњих екстремитета су испуњени вишком течности и набубри, често изазивајући бол..
Да бисте се ослободили отока и бола у ногама, потребно је да схватите да је такво стање доњих екстремитета увек симптом. Да видимо који симптоми болести могу бити отицање ногу и пратећи бол.
Како се ослободити отока и болова у ногама, у зависности од узрока
Разлог број 1 - преоптерећење
У случају дужег боравка у стојећем положају, доњи делови ногу, у правилу, подижу једнако. Најчешће у овом случају, након напорног дана, ноге само требају одмор - подигните их (на зиду, планину јастука) и пустите да се течност правилно расподели..
Разлог број 2 - затајење срца
Ако се срце не носи са својим послом, поремећена је циркулација крви. Истовремено, крв почиње да се акумулира у венама ногу, што доводи до експанзије крвних судова, а како се течна компонента крви улива у ткиво, повећава се и отицање. Едеми узроковани овим узроком нису праћени болом и појављују се на обе ноге - карактеристичан симптом проблема са срцем, посебно ако је праћен тешкоћама у дисању..
Разлог број 3 - флебитис
Сумња на флебитис (као и на проширене вене и флеботромбозу) омогућава отицање доњег екстремитета, који је често праћен болом. Такви симптоми могу изазвати упалу вена у ногама или блокаде. Постоји неколико врста флебитиса, а флеболог се бави лечењем ове болести. По правилу, за успешно лечење терапија треба да буде комплексна..
Разлог број 4 - болест бубрега
Будући да су бубрези одговорни за уклањање течности из тијела, повреда њихових функција може довести до едема ногу, који су израженији ујутро, а до вечери лагано нестају. Поред тога, оштећена функција бубрега такође узрокује отицање руку и лица. Како се ријешити едема и болова у ногама узрокованих проблемима бубрега, рећи ће лијечнику специјализираном за ову материју - нефрологу.
Шта још може бити узрок едема и бола у ногама?
- болести лимфног система доњих екстремитета;
- патологије костију и зглобова ногу;
- повреде;
- кожне болести;
- дисфункција штитне жлезде;
- трудноћа;
- ПМС;
- хиперфункција надбубрежних жлезда;
- тешка болест јетре;
- патологија нервног система.
Ослобађање од отицања и болова у ногама не значи излечење болести која је узроковала ове симптоме. Због тога, ако сте сигурни да се едем не појављује само као резултат прекомерног оптерећења на ногама (стални рад, топлота, летови, итд.), Да бисте поставили тачну дијагнозу, треба да консултујете лекара.
Могуће је ријешити се едема и болова у ногама узрокованих умором без икаквих лијекова. Довољно за ово:
- обезбедити одмор стопала;
- направите масажу;
- подигните ноге изнад срца, ставите их на јастук или неку другу узвишену површину, лезите у том положају 10-15 минута;
- носити специјалне компресионе хулахопке, чарапе, чарапе;
- радим гимнастику за ноге.
Исте методе помоћи ће не само да се ослободе отеклина и болова у ногама, већ и да помогну у спречавању њихове појаве. Ако имате разлога да посумњате на проширене вене, болести бубрега или других органа или системе тела, или ако вас често омета едем ногу, препоручујемо да не одлажете посету лекару - последице могу бити тешке..