Ова жута индијска зачин за многе је постала познати додатак исхрани, јер има много позитивних својстава, међу којима је и промоција мршављења. Проблем вишка килограма је стално релевантан, али немају сви вољу и жељу да редовно иду на дијете. Ако тражите једноставнији начин да добијете жељену фигуру или изгубите тежину до лета, онда обратите пажњу на представљени зачин. Слимминг куркума је ефикасан додатак исхрани, која доприноси губитку тежине захваљујући куркумину у његовом саставу. говори о својствима производа, о карактеристикама његове употребе и актуелним рецептима.
Слимминг Куркума: Састав и позитивна својства
Производ је популаран код оних који желе да добију танку фигуру, јер њен састав садржи следеће компоненте:
• бакар;
• куркумин;
• етерична уља;
• калијум;
• Б витамини;
• гвожђе;
• витамин К;
• манган;
• витамин п.
Таква композиција омогућава зачинима да промовишу губитак тежине на следећи начин:
• убрзава метаболичке процесе у организму;
• ослободити тело од вишка течности;
• нормализује ниво глукозе у крви;
• уклањање токсина из тела;
• убрзава метаболизам у цревима.
Поред тога, производ подстиче разградњу масног ткива и побољшава функцију јетре..
Ми користимо куркуму за губитак тежине: смоотхиес и коктеле
Мало људи воле да користе зачин у свом чистом облику, али ће бити много укусније направити модеран смоотхие. Узмите јогурт од ниског садржаја (200 мл), 1 наранџу, 1 банану, куркуму (1 чајну жличицу) и мед (течност, 1 чајну жличицу). Умешати љуштено воће и друге састојке у блендер и напитак је спреман..
Лако се припрема и коктел са доступним састојцима:
• 1 тсп. мед;
• 3 кришке ђумбира;
• 1 тсп. зачини;
• 500 мл воде;
• 500 мл јогурта;
• 2 тсп. црни чај.
Скувајте воду и додајте ђумбир, чај и куркуму у њу, оставите за инфузију. Додајте мед и јогурт. Такав коктел може заменити вашу вечеру или доручак..
Слимминг Турмериц: Цоокинг Делициоус Инфусионс
Стварна употреба зачина је инфузија. Лако је припремити пиће из ових састојака:
• зачин (1 кашичица);
• ½ хл цимет;
• ½ хл рибани ђумбир;
• 0,5 л. вода;
• 1 тсп. течни мед.
Скувајте воду, а затим је напуните свим састојцима осим меда. Нека инсистира 15 минута и дода мед након филтрирања, јер постаје вруће. Узмите пиће 200 мл 30 минута пре јела.
За следеће инфузије потребно је:
• ½ чаше прокухане воде;
• млеко (150 мл);
• куркума (1 кашика).
Прво, улијте кипућу воду у зачин за 20 минута, а затим сипајте мед са млеком. Инфузија се препоручује за пиће увече.
Слимминг турмериц: припрема смеше за оматање
Зачин је користан не само за ингестију, већ и за припрему мешавина за умотавање, које побољшавају циркулацију крви у мишићима и доприносе сагоревању поткожне масти. Могућности облоге за мршављење су велике, а да би направили мешавину куркуме, требаће вам:
• 1 тбсп. л зачини;
• 100 г козметичке плаве глине (већ разређене);
• пола уметности. кашике цимета;
• 7 капи етеричног уља (по могућности цитруса).
Све састојке добро измијешајте и нанесите на проблематична подручја, масирајте тијело. Затим омотајте смешу полиетиленом или фолијом и умотајте се у нешто загревање (ћебе, ћебад итд.) Догађај траје 45-60 минута. Затим исперите смешу водом и за жељени ефекат извршите процедуру неколико пута недељно..
Слимминг Турмериц: Могуће опрезности
Једење зачина је важно без фанатизма, јер у потрази за жељеним резултатом, можете претерано користити производ. Доза дневно је 2-2,5 грама, вишак дозе може изазвати жгаравицу и мучнину.
Не препоручујемо употребу алата у следећим случајевима:
• присуство хипотензије;
• присуство хормонских поремећаја;
• у периоду након операције;
• са панкреатитисом и хепатитисом;
• са камењем у жучи;
• период ношења детета.
Не препоручује се узимање зачина са великим дозама, посебно ако претходно нисте користили додатке у исхрани. У супротном, могу се појавити алергијске реакције..
Куркума има драгоцену композицију и од опште је користи за тело, а куркумин помаже убрзавању метаболизма, уклања отпадну течност из тела, чиме доприноси губитку тежине..
Превазилажење вишка килограма са зачинима ће бити много лакше, али само ако направите праву исхрану. Не треба се надати једном чудесном додатку и јести масну и брашну храну за своје задовољство, јер неће бити позитивног резултата. Куркума за мршављење је релевантна ако се придржавате правилне исхране или користите додатну физичку активност. Уосталом, зачини ће бити тешко носити се са великом количином масног ткива, али у сваком случају, биће корисно да се навикнете на додавање зачина вашим омиљеним јелима. Како одлучите сами да користите производ, све док даје добар ефекат, који се одражава на вашу фигуру?.
Види такође: Смршавите до лета без повреде тела