Никотин је један од разлога зашто је престанак пушења тако тежак. Ова зависна хемикалија је дуго позната по својим токсичним ефектима. Никотин је стимуланс који спречава правилно функционисање нервних и мишићних ћелија. Поред тога, доводи до повећаног срчаног ритма, повишеног крвног притиска и повећава ризик од можданог удара неколико пута. Производи за излучивање никотина помоћи ће онима који су недавно престали пушити и брзо се ријешити ове штетне твари, а тренутни пушачи ће барем минимално помоћи тијелу да толерира штетне учинке никотина..
Производи за излучивање никотина: Помозите тијелу да се помјери у чишћење
Упркос свим законским забранама и ограничењима, упозорењима Министарства здравља и аргументима лекара, многи људи и даље настављају да се трују цигаретама. Међутим, сљедећи производи који уклањају никотин, помоћи ће барем незнатно смањити штетне посљедице по здравље од штетне овисности..
Производи који повлаче никотин су одличан начин да подржите тело против негативних ефеката пушења..
- Броколи
Високи нивои витамина Б и Ц који се примећују у овом производу ће помоћи у одржавању правилног метаболизма и заштити плућа од токсина..
- Наранџе
Као и броколи, поморанџе помажу тијелу да се одупре никотину због високог садржаја витамина Ц..
- Спинацх
Фолна киселина и витамин Б9 добро помажу да излучују никотин из организма, што често нарушава нормалне обрасце спавања, тако да пушачи често не могу спавати и / или спавати. Фолна киселина помаже да се ухвати у коштац са симптомима повлачења, тако да је потребна довољна количина за одустајање од лоших навика - игра кључну улогу у одржавању менталне и емоционалне равнотеже.
- Гингер
Овај корен ће помоћи да се неутралишу нежељени симптоми узроковани никотином. У исто време, сирови ђумбир је најефикаснији: он није само производ који повлачи никотин, већ помаже у борби против вишка килограма..
- Цранберриес
Брусница киселина убрзава елиминацију никотина из крви. Осим тога, бруснице олакшавају престанак пушења..
- Лемонс
Још један цитрус који је добар у борби против никотина је лимун. Витамин Ц помаже јачању имунолошког система и здравља коже.
- Царрот
Овде су главни борци против штетности никотина витамини А, Ц и К - они помажу јачању природног система одбране тела, који се ефикасније носи са елиминацијом токсина..
- Гренаде
Пушење повећава крвни притисак, убрзава срце и спречава улазак довољно кисеоника у крв. Да би се супротставили таквим непријатним посљедицама лоше навике, једите гранате - оне помажу у побољшању протока крви и помажу тијелу да синтетише црвене крвне станице..
- Вхеат герм
Витамин Е је неопходан да би систем циркулације повећао еластичност крвних судова. Пшенични клиц је добар извор таквог витамина. Поред тога, смањују ризик од срчаних обољења у одраслом добу..
- Храна за купус
Ова расплодна биљка има много корисних својстава, од којих је једна заштита од рака. Сточни купус је природни извор моћних антиоксиданата који штите ћелије организма од оштећења од слободних радикала..
Једењем довољне количине никотина који се повлачи, помоћи ћете да се тело брже опорави након одустајања од навике..