Вредност рада за ментално здравље

"Љубав и рад су камен темељац наше хуманости", рекао је Сигмунд Фреуд. С обзиром на очај којим тежимо да волимо и да будемо вољени и колико огромног времена посветимо раду, немогуће је не слагати се с великим зналцем људске душе. Али, да ли се смисао рада своди само на осигуравање задовољења наших материјалних потреба? Хајде да покушамо да схватимо шта је још вредност и мотивација за рад..

Новац

Иако се исплати почети све исто са новцем. Према истраживању које је у априлу ове године провела компанија Келли Сервицес, најбоља мотивација за рад за више од 77 посто запослених је плаћа. Зарађени новац за нас има другачије значење од новца који је добио на лутрији или неочекивано примљен у наслеђе. Средства примљена за рад за већину од нас су обдарена супер-значењем - сматрамо их мјерилом успјеха, наше "вриједности", мијешањем појмова професије и личности. Људска тенденција да се поистовећује са својим радом лежи у детињству. Са првим родитељем “Зашто сте то учинили? Ви сте лоши!”, Дијете учи да је вриједност његове личности одређена процјеном његовог дјеловања. Да бисте били вољени, треба да урадите нешто добро и значајно..

"Ово ће остати после мене"

Постоје два типа рада.

Прва је наша свакодневна брига за одржавање живота, као што је прање, куповина намирница или чишћење стана. Они су неопходни, али не захтевају креативност, осим што у процесу ове активности не производимо ништа што остаје дуго времена..

Други тип посла, који је увијек цијењен од стране више људи, је стварање ствари које нас окружују. Куће, баште, аутомобили, музика, шоље, кошуље ... Живимо окружени плодовима људске активности, стварамо овај свет. Укључивање у стварање околне стварности доноси стабилност и стабилност у наше животе и омогућава особи да се осјећа као креатор. Сада се тај виши тип посла трансформише и постепено нестаје. Већина нас не ради ништа са својим рукама. Усмеравамо проток информација - разговарамо телефоном и куцамо на тастатури. Да би се постигли резултати, морамо имати пуно знања, бити у стању да концентришемо јаке напоре и да будемо креативни, али резултат нашег рада је пролазан, не може се дирати. Зато нам је тако тешко да уживамо у плодовима наших активности. То је вероватно разлог што у сред живота многи раде својим рукама - узгајају цвеће или купус, побољшавају старе љуљашке, или боје керамику.

Имплементација и развој

У појму "самоостварења" свако ставља своје значење. За неке то значи постати професионалац високе класе, за друге - могућност да покажу креативност, воле свој рад или остваре дјечје снове..

Осећамо да смо схватили да су наше Богом дате способности и таленти максимално примењени и развијени у току наших активности. Ово, пре свега, осећај за себе на свом месту. Тада ћемо уживати у процесу рада и постићи максималне резултате. Тада смо у стању да сублимирамо део нашег либида у рад, напунимо га енергијом љубави и искусимо задовољство и радост онога што радимо..

Самоспознаја је увек повезана са креативношћу. За то није потребно сликати или плесати. У свакој активности - настави, градњи или кухању - постоји простор за креативно трагање, професионални раст. Све нам то даје осјећај пунине живота..

Препознавање

Ако се наши напори не вреднују, а достигнућа се не препознају, ми смо покривени апатијом. Напротив, неколико ријечи одобравања у тешком тренутку нас чудом испуњава енергијом, враћа снагу и даје нам мотивацију за рад. Препознавање наших заслуга задовољава дубоку људску потребу за осјећајем властите вриједности. Друштвено одобрење је важан део нашег осећања..
Једнако важна је и наша властита процјена резултата нашег рада, неовисно о похвалама других. Иако се не можемо увек ослонити на њега. Ми смо узалудни и нарцисоидни преокупирани свједочанствима о томе како смо величанствени, паметни, паметни - и зато често осјећамо радост у хваљењу себе, а не у ономе што смо створили. Међутим, ако људи нису ценили наше квалитете, већ производ који смо створили, њихова похвала постаје најпоузданија платформа за наш напредак..

Пријатељи, конкуренти и синергија

На послу проводимо велики дио живота. Понекад је овај део чак и већи од оног који ми дајемо породици или пријатељима. Дакле, за нас је веома важна удобна психолошка атмосфера у тиму. Са колегама дијелимо све што се догађа у нашем животу, и желимо да добијемо разумијевање и подршку. Без сумње, рад у добром тиму је прави поклон одозго.

Колеге могу бити не само пријатељи. За многе од нас је потребна здрава конкуренција. У конкуренцији налазимо додатни извор енергије. Нико се не може натјецати - нема интереса за рад.

И даље нам посао омогућава да осјетимо дио нечега великог и значајног. Можемо бити укључени у велики медијски пројекат који ће постати мега-познат или у научним истраживањима која ће промијенити свијет - што је од велике важности..

У добром тиму, рађа се синергијски ефекат - чудо када су два плус два једнака пет, када се укупни укупни износ испостави више него само збир његових компоненти. Као резултат браинсторминга и ко-креирања, стварају се невероватне ствари. Коришћење колективног ума омогућава вам да учините немогуће - и онда осећамо најјаче позитивне колективне емоције..

Структурирање живота

Потребан нам је осећај стабилности и структурираног живота. Просторне и временске границе дају осећај реда и јасноће. Разумемо шта треба да радимо иу које време, а ми смо мирни у погледу како ће наше сутра проћи, јер то можемо предвидети..

Због тога нам је веома важна сама чињеница да идемо на посао. Можда ће нам даљњи рад ускоро ускратити ове предности..

Али без обзира на то како се информационе технологије развијају, комуникација лицем у лице са колегама је незаменљива ствар. Иначе, зашто би људи измислили Скипе??