Појава бора је део процеса старења. Такве промене, већина људи примећује само у одраслој доби, али неке видљиве боре почињу да се појављују у младом добу. Постоје бројни унутрашњи и спољашњи фактори који доприносе формирању бора на кожи: ултраљубичасто зрачење, недостатак воде у телу, нездрава исхрана и сл. Нажалост, тренутно је немогуће издржати ефекте апсолутно свих фактора који доводе до појаве превремених бора, али смо потпуно моћ да се одрекну навика које убрзавају процес старења коже.
Које преурањене боре се могу појавити на лицу??
Многи фактори су укључени у формирање бора - од генетске предиспозиције до недостатка течности у телу. Комбиновани ефекат ових фактора доводи до следећих бора на лицу:
- боре на челу;
- боре за обрве;
- боре на носу;
- периорбиталне боре;
- Раббит вринклес;
- насолабиал фолдс;
- пурсе вринклес;
- бора бора.
Модерна козметологија вам омогућава да се ослободите разних бора на минимално инвазивним начинима, али да бисте задржали добијене резултате, важна је правилна нега коже и начин живота..
Испод ће се размотрити:
- навике које промовишу појаву превремених бора;
- методе спречавања прераног старења коже.
Навике које промовишу превремене боре
Да бисте избегли боре у раној доби, препоручујемо одбацивање навика описаних у наставку:
- Спавај на стомаку и са стране
Добар сан је важан за здравље и младост коже, али положај током спавања такође може допринети појави преурањених бора. Дакле, најповољнија поза за кожу је спавање на леђима, а притисак на лице са јастуком током спавања на стомаку или на страни може изазвати боре..
- Превише активних израза лица
Израз лица је важна компонента комуникацијског процеса, захваљујући чему ухватимо расположење саговорника. Међутим, сувише честа демонстрација емоција кроз фацијалне изразе доводи до честих напетости мишића, што је испуњено појавом бора лица на челу, између обрва, носа и тако даље..
- Злоупотреба алкохола
Алкохол убрзава старење и смањује ниво витамина А у организму, који је снажан антиоксидант и промовише синтезу колагена. У условима недостатка колагена и дехидрације (јер је алкохол диуретик), превремене боре се појављују много брже на кожи..
- Пушење
Не само рак и болести кардиоваскуларног система угрожавају пушаче - прерано појављивање бора (посебно кесица), недостатак кисеоника у кожи, нездрави тен и друге промјене чине нас визуално старијим.
Пушење изазива прерано појављивање бора око уста.
- Игноринг сунсцреен
Ултравиолетни зраци - један од главних разлога за појаву превремених бора и погоршања коже у целини. Поред тога, често излагање сунцу без адекватне заштите повећава ризик од развоја рака коже..
- Навика спавања са шминком
На крају напорног дана, не свака жена проналази снагу да испере шминку пре спавања. Међутим, овај вечерњи ритуал је веома важан јер шминка остављена за ноћ погоршава стање коже и убрзава процес старења..
- Злоупотреба пилинга
Компетентан пилинг коже омогућава вам да се ослободите загађења, вишка масти, мртве ћелије коже. Редовним пилингом производи за негу продиру у кожу и имају израженији ефекат. Међутим, пречесто или агресивно пилинг лишава кожу својих природних заштитних компоненти, због чега се може појавити црвенило и иритација коже..
- Хот сховер
Лепо се опустити под топлим тушем на крају дана. Међутим, важно је запамтити да високе температуре могу изазвати проблеме са кожом, укључујући и пријевремене боре, због уништавања природне заштитне баријере..
- Неправилна њега
Кожа око очију је суптилна и осјетљива, те стога захтијева посебну његу. Покушајте да не трљајте очи, користите препарате за негу коже око очију, периорбитално подручје је заштићено од ултраљубичастих сунчаних наочара високог квалитета..
Да ли је могуће спречити превремене боре на лицу??
Спречавање појаве бора није само могуће, већ и неопходно. Да бисте успорили старење коже, следите једноставне савете:
- придржавати се принципа правилне исхране - тако ће ваша кожа добити неопходне супстанце које штите од преурањених бора;
- избегавајте процесирану храну и слатку храну - они често доводе до погоршања коже;
- Пијте довољно воде да би ваша кожа била сува;
- контролише ниво стреса, јер овај фактор утиче не само на стање коже, већ и на здравље тела као целине;
- ради гимнастику за лице;
- Контактирајте дерматолога благовремено у случају било каквих проблема са кожом..
Да бисте спречили појаву превремених бора, потребно је избећи негативне ефекте на кожу. Подсећа вас да је права кожа неопходна за кожу у било ком узрасту, и можете је обезбедити тако што ћете се бринути о свом здрављу и на време у вези са специјалистом.