Погрешан однос особе према његовом здрављу, непажња према првим сигналима неуспјеха тијела, а често и елементарна лијеност доводе до нарушавања осјетљиво подешеног уређаја - нашег тијела, које почиње да губи своје способности и способности за самоизљечење и само-прочишћавање.
Лице особе, прекривено акнама и акнама, прво је знак сигнализације кршења здравих процеса у телу. Узроци акни нису, нажалост, површинске лезије на кожи, које настојимо уклонити помоћу разних масти, крема и маски..
Један од најчешћих узрока је загађење цијелог тијела. Хормонска неравнотежа може постати рјеђи узрок акни и митесера, али их не сматрамо овдје. Контаминирано људско тело има првенствено прљаву крв, засићену токсинима. Засићење крви штетним производима настаје усисавањем кроз дебело црево. Уклања прљавштину из тела првенствено кроз бубреге и јетру. А када ти органи не успеју да очисте крв, тело почиње да уклања штетне материје кроз кожу. Али кожа такође има одређени ресурс за чишћење тела, и ако мора свакодневно истрошити повећану количину токсина и загађења, онда врло брзо поре почну да се зачепе и кожа престаје да се носи са чишћењем тела од унутрашње нечистоће. Кожа лица постаје упаљена, патогени микроби се почињу размножавати, а гнојни акни и акне се формирају..
Контаминација организма почиње првенствено са цревима. Постаје зачепљена лошом и непрописно куваном храном, као и непрописно конзумирана храна, коју тело не апсорбује. Цријева су зачепљена и тијело је отровано свакодневним затвором, лошим навикама, лошим стаништем, прљавом водом. Размотрите узроке зачепљења тела и могућности за њихово елиминисање..
Не можете купити ни мало трулог поврћа и воћа. Они су потпуно погођени производима распада и чак и након топлотне обраде само ће нашкодити тијелу. Не купујте поврће и воће које садрже нитрате који трују организам. Морате знати да се свака конзервирана храна и производи који се налазе у ваљаним металним лименкама припремају на врло високим температурама. Цријево слабо апсорбира такве производе и дјеломично их таложи у наборима дебелог цријева, зачепљујући га. Временом, честице се држе зидова дебелог црева, губе воду, претварају се у фекалне материје, и годинама труну, ослобађајући токсине у крв.
Важно је свакодневно јести кашу или грубу храну од влакана (купус, репу, шаргарепу, тиквице, итд.). Ови производи садрже многе корисне супстанце које негују нашу кожу. Таква храна је обилно навлажена жучи и добро се креће дуж црева, што доприноси правовременом евакуацији, елиминишући затвор. Када констипација остаци хране се не уклоне на време и зачепе набори дебелог црева, у којима почињу да труне, трују тело. Потребно је јести више зелења и воћа: садрже витамине и елементе у траговима. То је корисна храна за тело уопште, а посебно за кожу..
У свакодневној исхрани морате додатно укључити воће, уља и производе који имају антипаразитска својства. То су банане, цитруси, шипак, црвено грожђе, бундеве, сјеменке и уље од бундеве. Орашасти плодови и кедарно уље су такође од непроцјењиве важности за богатство витамина, врло су корисни кисели купус, ланено сјеме и ланено уље. Паразити који живе у телу и цревима, имају способност да брзо размножавају и производе огромну количину штетних производа свог живота. Њихови токсини се апсорбују из црева у крв и шире по целом телу, трујући га.
Прекувана храна садржи опасне карциногене и штетне за људе, тако да никада немојте јести такву храну. Људско црево слабо апсорбује месне супе подвргнуте кључању током више сати, а супе у таквом бујону не упијају црева. Припремљену храну треба одмах појести, а не јести неколико дана. Стара храна је штетна за тело и слабо се пробавља.
Пити течност (чај, вода, сок, итд.) Треба да буде 30 минута пре оброка или два сата након јела. Течност разблажује желучани сок, а храна није потпуно пробављена. Остаци непробављене хране смире се у набору дебелог црева и тамо труну. Покушајте да попијете више воде из извора и артешки и скувајте јела на њима. Вода из славина у становима садржи много нечистоћа, прљавштине и штетно је за пиће..
Протеин и угљени хидрати се боље конзумирају одвојено. Месо се пробавља у киселој средини, а угљени хидрати - у алкалном облику. Када се комбинује са употребом протеина са угљеним хидратима, киселина неутралише алкалије и желудац је присиљен 20 пута више лучити од норме желучаног сока. Део хране се не пробавља у потпуности и зачепљује црева. Можете јести прву храну са угљеним хидратима (прилози, житарице, тестенине), и после 1,5-2 сата - јести протеинске намирнице (месо, риба, пилетина, јаја, пасуљ).
Да бисте брзо ослободили организам од токсина, морате очистити црева. Клице се годинама уклањају са зидова дебелог црева, труне остатке хране (шљаке). Техника чишћења клистирама добро је описана у књигама Надежде Семенове ("Очистите се од паразита и живите без паразита", "Прекомерна тежина"). Само са чистим цревом, често можете посетити купатило, где у парној соби чисте поре на кожи. Поступци за купање вам омогућују да уклоните штетне твари из тијела и коже кроз зној..
Пушење, дроге и алкохол најјаче уништавају и трују организам, спречавају рад свих органа са отровима и токсинима, смеће и старење ћелија коже. Тело не може бити здраво док особа не одустане од ових лоших навика..
Ако елиминишете горе наведене штетне факторе за тело, очистите црева и одустанете од лоших навика, почнете да једете здраву храну, престанете да се излажете стресу, почнете да посећујете купатило и чешће ћете у природи, онда ћете се заувек ослободити акни и осипа, добићете здраву и лепу кожу и растали се са другим болестима вашег тела. Не будите лењи да пазите на себе, волите своје тело и не бацајте га на нос..