Комплементарно храњење у 4 мјесеца како правилно проводити, које производе се могу користити / Педиатрицс

Према нормама Свјетске здравствене организације, прво храњење се даје новорођенчету у доби од 6 мјесеци, ако је новорођенче под умјетним храњењем, допуштено је премјештање времена за 4, 5 - 5, 5 мјесеци. Многи родитељи, након што су прочитали неке сумњиве препоруке и чули много бака / девојки, почињу да дају храну детету већ у четвртом месецу. Заиста, многа деца адекватно реагују на такве иновације, а њихово благостање не пати, али колико су оправдане такве акције са становишта медицине?

Физиологија 4 месеца старе бебе

Да би се разумело да ли је пожељно да се беби понуди прва храна на 4 месеца, родитељи треба да схвате колико је дете физиолошки развијено до овог доба.. Генерално, у одређеном узрасту, беба пролази кроз фундаменталне промене у раду дигестивног система:

Активно се производи хлороводонична киселина, која може активирати ензиме који разграђују храну која улази у желудац;
цријевни зидови се згусну, велики молекули више не могу да их продиру;
губи се рефлекс избацивања из уста чврсте и / или дебеле хране;
појављују се покрети за жвакање.

Судећи по горе наведеним процесима, дете је сасвим спремно да прихвати храну за одрасле, за прво допунско храњење већ 4 месеца. Али проблем је у томе што се свако дете развија по индивидуалном распореду - неко има вољу да прими додатну храну већ за 4 месеца, а неко није спреман да пређе на храну за одрасле до навршених шест месеци живота. А ако родитељи нису ценили способности и способности тела сопствене бебе, онда се након увођења комплементарне хране могу очекивати цријевне колике, повећана надутост, лабава столица, несаница и губитак тежине..

Да би се спречили горе описани проблеми, морате знати основна правила и карактеристике увођења комплементарне хране четворомесечној беби..

Основна правила за увођење комплементарне хране у 4 месеца

Понекад је ситуација таква да су родитељи приморани да убризгавају први додатак у року од 4 месеца - на пример, то се може десити из медицинских разлога: дете је рођено прерано, одбија млеко или смешу и губи тежину. Немогуће је игнорисати такве медицинске индикације, тако да ћете морати да се упознате и чврсто се држите препорука педијатра:

Потребно је да покренете први мамац са пиреом од поврћа, чије ће главне компоненте бити бундеве, броколи, тиквице, карфиол и шаргарепа.
За 4 месеца беби се може понудити каша од риже, кукуруза, хељде. Ове житарице су хипоалергене, али тело детета може и даље неадекватно реаговати на њих..
Ако се пире кромпир или кашица припремају по јасним рецептима, онда их треба означити "за дјечју храну"..
Свако ново јело треба да се уведе 1 пут у 2 недеље - за 30 дана дете ће почети да користи само два нова производа, али ће се тело моћи да се прилагоди на њега, ау случају симптома алергије, родитељи могу брзо да сазнају шта је то.
Чак и ако се мамац почне давати у року од 4 месеца, потребно је то урадити жлицом - беба може да пије само мешавину из боце. Према томе, биће могуће у раном узрасту да се код детета угради главни рефлекс гутања..
По први пут, можете дати детету само пола кашичице комплементарне хране, а тек онда повећати дозу. Максимална дневна доза допунске хране на 4 месеца се сматра 150 мл, а приближни распоред за увођење нове хране може бити следећи:
- 1 дан - пола кашичице;
- 2 дана - 1 кашика;
- 3 дан - 2 кашике;
- 4 дана - 5 чајних кашика и тако даље, до 7. дана дијете треба да једе 150 мл комплементарне хране.
Сваки нови производ може изазвати алергије на бебе, тако да родитељи требају пажљиво пратити здравље дјетета. Ако се након употребе новог производа на кожи појави осип, или се примећују течне столице, онда је то разлог да одмах прекинете храњење и консултујете педијатра..
Немогуће је увести комплементарну храну за бебу која је болесна или се припрема за вакцинацију..

Напомена: Прије давања првог храњења дјетету након 4 мјесеца потребно је конзултирати педијатра који је од рођења проматрао бебу..

Производи за прво храњење у 4 месеца

Недавно су педијатри препоручили давање воћних сокова детету за прве додатке прехрани, али модерна медицина инсистира на томе да за 4 месеца поврће или кашице буду прва храна за одрасле..

Биљна каша у раном риболову

У доби од 4 мјесеца, дијете се може "увести" само у одређено поврће - бундеве, брокулу, тиквице, мркву и карфиол. Овакво поврће у ријетким случајевима изазива алергије, ау свом саставу садрже само огромну количину корисних твари, витамина и елемената у траговима потребних за нормалан развој дјетета. Родитељи могу купити готове поврће - уравнотежен, стерилан и апсолутно сигуран. Али, осим ових позитивних особина, такви пиреји од поврћа имају значајан недостатак - њихов трошак је прилично висок.. Младе мумије могу да кувају пире од поврћа за прву половину храњења на 4 месеца и независно:

Изабрани поврће се темељито оперу и прокуха, очисти.
Затим морате напунити поврће водом и прокувати га испод затвореног поклопца на средњој ватри 10-15 минута.
Следећа фаза је брушење, што се може урадити вилицом или блендером..
Ако дијете једе пире од поврћа тједан дана и нема здравствених проблема, тада се у њега може додати 1-5 капи биљног уља..

Напомена: категорички се не препоручује да четворомесечној беби добијете густу пире, па ћете је морати разблажити изварком у којем је поврће кувано..

Родитељи би требали знати да дијете вјеројатно неће показати посебно одушевљење биљним пиреом - окус му није познат, а након што је мјешавина или мајчино млијеко такођер без печења. Морате бити стрпљиви и сваки пут изнова и изнова да понудите нови производ беби - за само неколико недеља он ће апсорбовати пире од поврћа са апетитом..

Еарли Луре Касхи

Ако се родитељи почну хранити житарицама у року од 4 мјесеца, онда је овај "догађај" можда још успјешнији од увођења поврћа. Али овдје је потребно узети у обзир да житарице у свом саставу имају много мање витамина и микроелемената у односу на пире од поврћа.. Родитељи би требали знати нешто о житарицама:

За прво храњење у 4 месеца потребно је да одаберете житарице без глутена - на пример, кукуруз, хељда и пиринач. У супротном, беба ће бити поремећена интестиналним коликама, надимањем..
Стручњаци препоручују куповину једнокомпонентних житарица у паковањима у сувом облику, који се продају у апотекама или супермаркетима. У принципу, можете кухати властиту кашу за прикорму у 4 мјесеца - само требате мљети стражњицу у млинцу за каву и кухати у води. Предност амбалаже у трговини је у томе што се у њима житарице додатно обогаћују калцијем, гвожђем.

Препоручујемо да прочитате: Прво храњење уз вештачко храњење

Ако су родитељи морали пренијети дијете на храну за одрасле од старости од четири мјесеца, онда би за 5 мјесеци требало прећи на нови оброк умјесто на два храњења са смјесом. На пример, ујутро може јести 150 грама каше, а за ручак исту количину пиреа од поврћа, али остатак времена дете треба да једе или мајчино млеко или прилагођену формулу за вештачко храњење..

Тсиганкова Иана Алекандровна, медицински коментатор, терапеут највише категорије квалификација