Од тренутка рођења, најважнији сигнал за дете, док он не научи говорити и нормално говорити, плаче. У раним годинама, он припада универзалном механизму комуникације, мрвица им изражава читаву палету својих осећања и емоција, демонстрира своје жеље и емоције. Често постоји таква ситуација да новорођенче често вришти и плаче, не дајући одмор себи и својим родитељима. Који су проблеми спавања и његових врискова? Како препознати сигнале дјетета и правовремено отклонити њихове узроке?
Развој проблема плача и спавања
За новорођенче, плакање је начин да се дају сигнали о било каквим непријатним, неудобним или болним сензацијама..
Важно јеКада је новорођенче здраво и добро нахрањено, ништа му не смета, већину времена проводи у првим тједнима живота у сну. Због тога, дијете, углавном због плача, изражава своје емоције, жали се на лоше осјећаје, а родитељи не смију занемарити такве сигнале..
Међутим, млади родитељи се често питају зашто дијете плаче, неуморно плаче и не може заспати. Постепено, како време пролази, већ разликују извор проблема интонацијом и снагом крика, његовим тоном и понашањем мрвица. Постоје релативно једноставни и лако уклоњиви узроци недостатка сна и плакања, иако су могући озбиљнији, болнији и опаснији услови..
Главни узроци плача код новорођенчади
Има доста физиолошких и очигледних разлога за плакање код деце, због чега не може заспати.. Оне укључују:
- страх и инстинкт да будемо близу мајке. Са овим дијете неуморно плаче и не спава док га не узму у руке, не тресу се. У овом случају, одмах се смирује, а мрвица мирно заспи на мајчиним рукама. То је због инстинкта, урођених механизама, беба осећа страх, одсечена од мајке, он још увек не може да постоји одвојено од ње, дакле, одмах захтева пажњу на себе због плача. За миран и нормалан сан, треба му мајка да буде близу, тако да може да осети њено дисање, откуцаје срца и топлину, а онда се може смирити и опустити.. Важно је посветити пуно времена детету, не бринући се да га памте у наручју.. Због контакта са мајком, беба не само да се смирује, већ се и развија физички и ментално. Како расте, биће му потребно мање таквих контаката..
- осећај глади и жеђи. Најчешћи разлози због којих дијете плаче и не жели спавати је банална жеља за јелом или пићем. То су најважније потребе за дјецом, а првих неколико мјесеци он може само на тај начин изразити своју жељу.. Ово се обично плаче након грунтинга или буђења, захтјевно је и упорно.
Када се причврсти на груди или када беба добије боцу смеше, она се смирује и смирује. Бебе такође могу угасити жеђ везивањем за своје груди, а за то је неопходно да вештаци дају мало воде у боцу. У почетку, док се не успостави приближни ритам храњења, беба често може плакати када је гладан..
Обрати пажњуВажно је да се не игноришу захтјеви мрвица, чекају се храњења одређеног сата, иначе ће се плакање претворити у тантрум, током којег ће бити изузетно тешко смирити се и нахранити бијесну бебу. Ако се беба одмах схвати и нахрани, он обично заспи.
Плакање и проблеми са спавањем када су прекомерни
Најчешће дијете не може заспати и вриштати, плакати због претјераног узбуђења. Његов нервни систем је веома рањив и незрео, често му је потребан одмор да би повратио свој радни капацитет, контролисао рад свих органа и система и развијао се..
Што краће долази до исцрпљивања нервних процеса, мања је старост мрвица.
Обрати пажњуАко је истовремено и умор, дијете добило превише нових утисака и емоција, то ће довести до још већег умора његовог нервног система. Као резултат тога, дијете не може заспати, иако је јако уморан, због онога што плаче, плаче и не може се смирити. Као резултат тога, настаје тантрум са гушењем и плакањем, што јако плаши родитеље..
Важно је не претеривати и хистерије., праћење стања и добробити мрвица. То се може постићи придржавањем строгог дневног режима, гдје ће бити довољно времена за спавање, све потребне хигијенске процедуре и сви услови за угодан боравак и спавање. То је удобна и чиста соба, добро проветрена, са угодном температуром и влагом.. Није потребно стварати мрвице савршене тишине од рођења до спавања, она би требала спавати под нормалним увјетима обитељског живота, што ће помоћи да се не учини тако осјетљивим и повременим..
Да би се спречило претерано узбуђење детета, лекари не препоручују његово присуство на бучним и јавним догађајима, концертима и дугим путовањима. Требало би барем по први пут да га заштити од великог броја гостију и странаца. То не само да ће дати дјетету мир ума, већ ће вас и заштитити од непотребних сусрета са инфекцијама, које такођер могу пореметити сан и довести до плача..
Ако је дијете уморно након што је посјетило госте, није дуго спавало и вриштало, морате га узети у наручје, причврстити на груди, љуљати на рукама и смирити се. Некој деци помаже повијање или умотавање у ћебад, а другима топло купање, опуштајуће и умирујуће дете..
Проблеми са спавањем и плакање због природних поремећаја испоруке
Често дијете не може заспати и стално плаче када постоје проблеми с природним потребама - дефекацијом или мокрењем.. Многа дјеца могу плакати или цвилити прије пражњења мјехура, чак и ако нема никаквих проблема у њиховом здрављу, једноставно не схваћајући што им се догађа и бојећи се те чињенице. Нема потребе да бринете у овом случају, обично је то лагано цвиљење праћено навлаживањем пелене. Међутим, поремећаји спавања и константни плач, тренинг ногу и плакање током мокрења или јаког напрезања прије влажења панталона су знак упозорења. То може бити знак абнормалности у структури уринарног тракта, упала у подручју зидова бешике, а код дјечака - проблема са пенисом и његовом структуром..
Важно јеАко је дете стално забринуто, процес излучивања урина доводи до вриштања, док се телесна температура такође повећава, треба одмах да се консултујете са лекаром и да прођете тестове (најмање заједничке - урин и крв).
Често проблеми са покретима црева доводе до поремећаја спавања и плаче од крика. Нарочито у позадини вештачког храњења, што доводи до погрешног избора смеше, њеног нетачног разблаживања или недостатка течности у телу до констипације. Посебно неугодна дефекација у присуству пукотина у анусу, због напрезања и уске столице. У овом случају, беба ће се окретати и дрхтати, пузати и снажно вриштати, посебно на позадини дугог одсуства столице. Од крици и сталног безуспешног покушаја, беба не спава добро, стомак му је отечен, и важно је да се консултујете са лекаром да бисте идентификовали и елиминисали узроке затвора..
Лош сан и плач у позадини колика
У периоду од три недеље до три месеца, када се постепено сазријева цревни зид и формира микрофлора, многа деца пате од колика, које буквално малтретирају децу и лишавају их одмора и сна.. Колике нису болест, она је привремена и пролазна појава повезана са накупљањем газикових црева. Они истежу петље цријева и иритирају рецепторе за бол, што ствара спазам и нелагоду, посебно у вечерњим сатима, када је нервни систем већ уморан и иритиран. На позадини колика, дијете често не спава добро, буди се са плакањем и вриштањем, у вечерњим сатима периоди плача могу трајати и до неколико сати, док се грчеви и бол не повуку..
Обрати пажњуЗнакови грчева ће бити оштар крик и крици од гурања ногу и напрезања, црвенила лица, избочења прољећа, понекад са прелазима у тантруме. Криц је оштар и гласан, болан, са испупченима на рукама, напетошћу стомака.
Важно је да родитељи могу помоћи мрвицама да ублаже његово стање. Неопходно је масирати стомак, савијати ноге, помагати испуштање гасова, носити га на рукама са спуштеним трбухом, каменовати га и смирити. Ако је колика постала дневна и јака, понекад се може помоћи лековима које лекар може да саветује, они се бирају појединачно, не помажу увек и не све деце..
Поремећаји температуре као узрок плача
Ако одрасли, са оствареним системом терморегулације и способношћу одијевања или скидања због времена, не трпе много од температурних флуктуација, онда је за новорођенчад то озбиљан проблем. Изузетно су неудобни, у условима смрзавања и прегријавања, али се не могу загријати или облачити топлије, па зато спавају и плачу лоше. Хипотермија је опасна у раном узрасту, ако је јака и дуготрајна, а за то је потребно да голо дете буде најмање пола сата у изузетно хладној соби, па чак и на хладноћи. У другим случајевима, са благим смрзавањем, деца се пробуде, вриште и плачу, активним покретима ногу и руку, у позадини тога, стимулишу метаболизам и постају топли. Ово је одбрамбени механизам. Након што су се смирили и загрејали, сан се нормализује..
И овде прегревање дјетета је много опасније од лаганог смрзавања, јер у овом случају заштитни механизми не раде, нарочито у присуству дебелог повијања или велике количине одеће., пажљиво ставите мрвице маме и баке.
Важно јеПрегријавање доводи до инхибиције метаболичких процеса, сузбијања имунитета и оштећења развоја мозга.
У неонаталном периоду и првих око шест месеци, механизми знојења су несавршени, беба не може у потпуности да охлади тело. Тада сан пати, мрвица не може заспати и плакати, плакати, црвенити. У подручју кожних набора на позадини прегријавања, може доћи до осипања пелена и бодљикаве топлине на тијелу, што само повећава нелагодност и патњу мрвица. Свраб и бол у кожи, црвенило и ризик од инфекције даље ремете сан и стално провоцирају плакање. У овом случају, биће константна и монотона, са једне ноте, са преласком у цвиљење, или ће тећи у гњев.
Немиран сан и плач
Многи родитељи су изузетно забринути због лошег сна дјеце која се стално буди и плачу у сну, након чега им је тешко вратити се у кревет. То је због неколико разлога, обично лако уклонљивих и не опасно, али захтевају пажњу маме и тате. Ово је:
- превише емоционалног стреса, што доводи до нервног умора, што доводи до трзања, трзања током сна, јецања или плача,
- бол у стомаку због колике или због других разлога који доводе до плача као сигнала за помоћ,
- страх, нелагодност због усамљености, када родбина није близу,
- страшни, застрашујући снови.
Не треба чекати пуну буку и крикове мрвица, морате одмах одговорити на њене сигнале, узети их на руке и умирити, ставити их на груди или дати боцу, дуду. То ће помоћи да се не уђе у хистерију и смири, мирно спавање.
Вањски узроци, нелагодност и плакање
Ако беба није гладна и није уморна, док плаче и не жели да спава, разлози за то могу бити прилично тривијалне неугодности од мокре пелене, пропуштене или преплављене пелене, трљања шавова одеће. Важно је правовремено изабрати пелене, тако да не притискају и не трљају меку кожу, а такође их правовремено мењају тако да столица и урин не иритирају перинеум и не доводе до болних осећања.
Болни узроци поремећаја спавања и плача
Може проузроковати лош немиран сан или потешкоће при спавању, као и узроке хистерије и плача, присуство кожних болести, алергијских манифестација или зуба. Дакле, на позадини патологија коже и алергијских осипа, обично постоји јак свраб коже, који једноставно не дозвољава да заспите, дијете вришти, трља се о кревет, брине, можете га ослободити тако што ћете контактирати лијечника или утврдити узрок оштећења коже, користећи локални или системски лекови против упале и свраба, алергије.
Код већине деце зуби почињу после шест месеци, али неки се могу сусрести и са овим феноменом раније. Стога је један од водећих проблема у другој половини године, који доводи до тантрума, плача и поремећаја сна, нелагодност у подручју десни са сврабом, отицањем и нелагодношћу. Често беба ставља све у уста, покушава грицати играчке и сише шаке, има много пљувачке. Помоћ у овим случајевима могу бити специјални расхладни теетхерс, сушење, гумене играчке, као и употреба гелова за избацивање зуба у случају озбиљне забринутости..
Колико су опасни чести плач и поремећаји спавања?
Многи родитељи и старија генерација не виде да дјеца плачу у нечему лошем, дајући им "викање" и не покушавајући да се смире. Ово није физиолошка метода суочавања са плакањем, без обзира на разлог, поготово ако дијете такође не спава добро..
Плакање оптерећења и претерано ексцитира нервни систем, угрожава развој "превртања" са периодима респираторног застоја и акутне хипоксије мозга. То ће имати изузетно негативан ефекат на развој детета, што ће довести до његове нервозе и анксиозности, потешкоћа у учењу и дезинхибиције процеса узбуђења..
Обрати пажњуКада је викање горе, али не и боље, као што многи мисле, плућа су вентилирана, што доводи до хипоксије ткива и предуслова за упалу плућа, бронхитиса са опструкцијом, као и разне аномалије у структури плућа (ателектаза, бронхиектазија)..
Алена Паретскаиа, педијатар, лекар