Обично узрок таквог проблема као што су вреће испод очију, њихов власник зна сигурно. Хронични недостатак сна, умор или погоршање општег здравља могу допринети појави овог дефекта..
Злоупотреба алкохола и пушење могу бити још један чест узрок отицања испод очију. Као што знате, очи нису само огледало наше душе, већ потпуно одражавају унутрашње стање тела..
Појава натечености под очима може указивати на све веће проблеме у раду уринарног и кардиоваскуларног система..
Садржај чланка:
- Шта су вреће испод очију??
- Које су методе борбе?
- Козметика за помоћ
- Салон процедуре
- Масажа очију
- Специјална гимнастика
- Како се брзо носити са отицањем испод очију?
- Савети за превенцију
Шта су вреће испод очију??
Ништа посебно незгодно иза овог имена није скривено - торбе нису ништа више од тривијалне акумулације течности која се задржала у телу из неколико разлога. Ствар је у томе што је кожа око очију веома танка, а накупљање течности испод њега доводи до опуштања коже у облику малих кесица. Жене средњег и старијег узраста су склоније појави овог дефекта, када кожа више нема своју некадашњу еластичност, а успоравање метаболичких процеса може смањити стопу елиминације вишка течности из организма..
Још један фактор који изазива развој отока испод очију је прекомјерно накупљање масног ткива у овом подручју. Поткожно ткиво око очију је повољан медијум за одлагање вишка масноће у случају повећања телесне тежине уопште.
Раније, али још увијек могући разлог за појаву врећица испод очију може бити анатомска значајка. Ако на нивоу гена, особа има такав феномен као што је опуштање коже у подручју око очију, онда уобичајене козметичке манипулације нису довољне. Дефинитивно је потребна помоћ квалификованог пластичног хирурга и квалитетног блефаропластика.
Које су методе борбе?
Након детаљног упознавања са дефиницијом и узроцима ове појаве, поставља се питање о могућим методама елиминисања врећица испод очију. Одговор на то је прилично тежак због разноликости могућих опција. Једна ствар је јасна: најбољи начин да се ослободите врећица испод очију директно зависи од разлога који су проузроковали њихов изглед..
Почнимо са најтежим случајевима. Ако је подбухвост под очима изазвана озбиљним проблемима са уринарним или кардиоваскуларним системом, онда би се у почетку требали препустити недостатку брзог резултата када се користи чак и најефикаснија козметика. У овој ситуацији можете само благо смањити врећице испод очију, а само комплексно лијечење болести може их потпуно елиминирати..
Козметика за помоћ
Ако разлог за развој подбулости под очима не лежи у унутрашњој патологији, већ у губитку еластичности и еластичности коже, онда можете користити специјалну козметику. Њихово деловање је првенствено усмерено на повећање одлива вишка течности из подручја око очију, као и на повећање еластичности коже..
Састав козметике у овој групи мора да садржи колаген, екстракт кафе, еластин, хијалуронску киселину и екстракте неких лековитих биљака (жалфија, преслица, камилица и першун)..
Ако не постоји преосетљивост на етерична уља, онда их је могуће користити као храњиву твар за кожу око очију. Добра опција је есенцијално уље лешника, ђумбира и бадема..
Код куће можете користити слиједеће једноставне алате: унапријед припремити коцкице леда из обичне питке воде или одварака биљака и обрисати подручје око очију одмах након јутарњег буђења, само у том случају ће доћи очекивани резултат. Хладноћа има тонички ефекат и има стимулативни ефекат на проток лимфе у проблематичним подручјима..
Ако не желите посветити вријеме изради леда, увијек можете наћи продају специјалних гел маски, које су подложне смрзавању и даљњем наметању на лице. Ефекат такве ледене маске доспева буквално за неколико минута..
Употребу маски треба комбиновати са свакодневном примјеном добре креме за кожу око очију. Такве креме су одличан додатак козметичким процедурама, а такође су у стању да независно имају тоник на кожи проблематичних подручја. Да кожа око очију дуго не губи еластичност и еластичност, потребно јој је свакодневно влажење. То је одлична превенција мимичких и дубоких бора..
Салон процедуре
Модерна козметологија има неколико најучинковитијих метода за руковање врећицама испод очију:
Мезотерапија. Ова процедура је постепена поткожна ињекција специјалних лекова, који након неког времена почињу да се ослобађају и имају стимулативни ефекат на проблематична подручја;
Електростимулација. Метода се састоји у деловању ниских фреквенција електричних импулса на површини коже око очију. Ова процедура има позитиван ефекат на тон кружног мишића, чиме се побољшава опште стање и изглед коже око очију;
Лимфна дренажа. Овом методом можете ојачати излив лимфе из крвних судова око очију. Резултат процедуре је брза визуелна редукција врећа. Лимфна дренажа се може извести посебним апаратом или уобичајеном ручном методом. Да би се спровела ова процедура, покривајући само подручје око очију, то је непрактично, тако да се ради на целој површини лица. Само 8 поступака је довољно за постизање жељеног ефекта..
Мало о блефаропластици
Таква операција је радикално рјешење питања како се ријешити врећица испод очију. Суштина поступка је да се брзо уклони мали кожни режањ и поткожна маст у подручју око очију. Постоперативни ожиљци у овом случају су практично искључени. Први пут након операције може доћи до додатног надутости и цијанозе у подручју испод очију, али овај феномен нестаје с временом, не остављајући трага.
Овај тип интервенције треба да се обавља искључиво од стране високо квалификованог специјалисте у области пластичне хирургије. Ако је компетенција доктора у недоумици, онда се таквој деликатној процедури не треба веровати..
Могућа је алтернативна и бенигнија верзија ове процедуре - ласерска блефаропластика. Траума утицаја је сведена на минимум, за разлику од оперативне методе. Осим тога, сви ожиљци и ожиљци су искључени у овом случају..
Још један алтернативни начин елиминисања кеса је да се кожа око очију исполира ласером. Инвазивност ове процедуре је такође практично нула, а ефекат је очигледан већ од првих минута.
Масажа очију
Ако сумњате, или једноставно нисте морално спремни да кренете на једну од горе наведених козметичких процедура, онда једноставне технике специјалне козметичке масаже могу помоћи да се ријешите врећица испод очију код куће. Важно је запамтити да су све масажне манипулације могуће само ако нема контраиндикација за њихову примену..
Свакодневна само-масажа проблематичних подручја око очију може бити одлична алтернатива процедури лимфне дренаже. Да би се максимизирао ефекат масаже, треба га обављати строго дневно, без привремених прекида..
Прије почетка масаже треба узети у обзир посебност подручја око очију. Кожа на овим местима је прилично нежна и захтева деликатан приступ. Да бисте започели процедуру само-масаже треба нанети са хидратантном кремом на инфраорбиталном подручју. Масажне манипулације се изводе искључиво уз помоћ прстију. Такав ефекат је најбољи, јер уклања било какве повреде осетљиве коже..
Поступак масаже треба започети од горњег капка, а истовремено вршити лагане покрете за тапкање с јастучићима прстију у смјеру од унутрашњег према вањском углу. Затим морате глатко отићи до доњег капка и извршити све исте покрете тапкањем уз помоћ врхова прстију, али у смеру од спољашњег угла до унутрашњег угла.
Масажне манипулације у подручју око очију треба обавити док не осјетите потпуни недостатак креме на површини коже..
Специјална гимнастика
Од неоперативних метода уклањања врећица испод очију, сматра се да је најефикаснија специјална гимнастика за кружне мишиће ока. Једини услов за постизање максималног ефекта ових вежби је конзистентност њиховог извођења у комбинацији са масажом..
Каква је корист од ових вежби? Одговор је врло једноставан: током нашег живота, кружни и други мишићи који су укључени у изразе лица не добијају довољно оптерећења и стога брзо губе тон. Губитак мишићног тонуса подразумева опуштање коже око очију и формирање кеса. Да бисте вратили мишиће некадашњег тона, требали бисте их натјерати да раде са повећаним оптерећењем.
Као резултат интензивног рада ових мишића лица постиже се двоструки ефекат који укључује повећање лимфне дренаже из подручја око очију, као и јачање укупног тонуса коже и мишића. Резултат специјалне гимнастике биће потпуно уклањање проблема врећица испод очију, па чак и повећање видне оштрине..
Обратимо се комплексу вежби које се састоје од 4 фазе:
Фаза # 1. Покушајте да затворите очи максималном снагом, а затим их отворите што је више могуће. Поновите ову вежбу до 10 пута;
Фаза # 2. Покушајте да држите главу мирном и истовремено вршите очи у правцу горе-доле, а затим лево и десно. Биће боље ако вежбу допуните ротационим покретима очију. Без обзира на то гдје се налазите, код куће или на радном мјесту, таква вјежба би била одличан начин за уклањање прекомјерног стреса из очију и одржавање визије дуги низ година;
Фаза 3. Вјежба се састоји од ритмичког трептања, које се измјењује са затварањем очију и потпуним опуштањем свих мишића лица лица;
Фаза # 4. Нека вам се очи одмарају. Седите са затвореним очима најмање 10 секунди, а затим покушајте да их отворите што је више могуће, док гледате према горе. Свако кретање ока треба обавити без учешћа главе. Поновите ову вежбу барем 5 пута, након чега треба да погледате неколико пута у даљину.
Како се брзо носити са отицањем испод очију?
Ако, након јутарњег буђења, када одете у огледало, изненада нађете вреће испод очију, не бисте требали упасти у очај, јер неће бити тешко да их се отарасите.
Постоје 3 најефикасније брзе методе које ће узети минимум драгоценог времена и помоћи да се опростите од овог проблема:
Метод број 1. Хладна вода која ће вам помоћи! Само је опери, а обилно прска на лице. Ова једноставна процедура ће имати тонички, оснажујући и окрепљујући учинак. Поре ће постати знатно ужи, а натеченост ће нестати;
Метод број 2. Залијевајте пар свјежих комада краставца или кромпира и ставите их на неколико минута у замрзивач. Док се претварају у деконгестант, допустите себи да попијете шољицу зеленог чаја. Хладни комади поврћа се надовезују на затворене капке и чувају се најмање 10 минута. Након уклањања комадића поврћа, морате се поново опрати и нанети хидратантну крему на подручје око очију. Боље је користити крему на бази биљних састојака, која укључује екстракт першуна, кафе, жалфије, преслице, камилице, воза. Такве креме имају не само ефекат против едема, већ и значајно повећавају тонус коже;
Метод број 3. Нанесите самомасажу. Помоћу средњег и прстена вршите кружне покрете у смјеру казаљке на сату, покривајући цијело подручје око очију. Кретање треба да буде споро и глатко, како не би изазвало додатно истезање деликатне коже. Неопходно је поновити овај метод само-масаже до 10 пута, а очи треба затворити.
Сродни: 3 ефикасне методе, како се ријешити кругова испод очију
Савети за превенцију
Пре него што започнете детаљну дискусију о методама за решавање овог проблема, треба да откријете непосредни узрок његовог појављивања..
Ако је цијаноза и отицање испод очију резултат било које интерне патологије која изазива задржавање вишка течности у организму, онда се након претходне консултације са лекаром може прибјећи узимању диуретика (диуретици). Узмите у обзир да је превелики унос соли један од најчешћих узрока едема..
Отицање испод очију може бити резултат прехладе и вирусних болести као што је САРС и грипа. Бактеријске болести ока и алергијске реакције су такођер чести узроци појаве врећица испод очију. У овом случају, компресије чаја, кромпира или краставца које се наносе на подручје око очију могу помоћи. Иако се опоравак наставља, проблем натечености нестаје сам од себе, а изглед се враћа у нормалу..
Ако цијаноза и натеченост испод очију нису резултат било какве интерне патологије, треба да користите неке савете који су општи алгоритам за превенцију многих козметичких дефеката..
Ови савети укључују:
Здрав и нормалан сан, који траје најмање 7 сати дневно. Немојте лишити своје тело правилним спавањем, јер то може да изазове бројне озбиљне унутрашње проблеме;
Неопходно је правилно спавати. То је погрешан положај главе је један од узрока јутарње отеклине испод очију. Током спавања, глава не би требало да буде значајно изнад нивоа тела. Да бисте осигурали правилан положај, можете користити специјалне ортопедске јастуке. Помоћи ће да се ријеши проблема едема и одлична превенција остеохондрозе вратне кичме;
Минимум соли у дневној исхрани. Та со има својство да задржи течност у телу. Резултат прекомерне употребе соли може се видети ујутро испред огледала;
Не ограничавајте унос воде. Пијење најмање 2 литре воде дневно ће вам омогућити да прилагодите метаболизам и елиминишете проблем врећица испод очију;
Правилно изаберите крему за подручје око очију. Питање избора козметике је чисто индивидуално. За некога, најбоља опција је храњива крема, за некога - влажење. У сваком случају, прије спавања потребно је уклонити остатке козметике из очију помоћу памучног штапића;
Користите само висококвалитетну козметику. У избору козметике штедња је неприкладна, јер нискоквалитетна козметика може довести до не само отеклина испод очију, већ и до озбиљнијих проблема;
Немојте занемарити наочаре за сунце. Није тајна да ултраљубичасто зрачење може изазвати неке дефекте на кожи. Важан услов за избор дневне креме за кожу око очију је присуство ултраљубичастог филтера од најмање 30;
Реци не лошим навикама! Овај концепт укључује не само злоупотребу алкохола и пушења, већ и систематско преједање током дана и прије спавања;
Дођите на процес исправне исхране. Дневна исхрана треба да буде потпуна и садржи све потребне витамине и минерале. Пикантна, слана и пржена храна треба да буде ограничена на што је могуће мање или искључена. Умјесто цхеесебургера или хамбургера, боље је дати предност природним биљним и воћним салатама, житарицама, млијечним производима, немасном месу и рибљим домаћим јелима. Резултат здраве исхране не траје дуго;
Користите облоге за један век. Компресије чаја, кромпира или краставаца могу бити идеална опција. Редовна употреба таквих компресија ће вам омогућити да на кратко заборавите на проблем врећица испод очију;
Извршите самомасажу лимфне дренаже. Ово ће повећати одлив вишка течности и ријешити проблем врећица испод очију. Техника њене примене је описана горе;
Користите коректор. Све горе наведене процедуре нису у стању да се ослободе отицања и плаветнила у року од неколико минута, тако да треба користити мали трик за постизање тренутног ефекта. Нажалост, само маскирна козметика може визуално елиминисати врећице испод очију када је то хитно потребно..