Многи се суочавају с проблемом тамних кругова под очима, јер жене често изгледају старије од својих година. Можете се борити против овог проблема, и што је најважније - потребно вам је. Да бисте започели успешну борбу са тамним круговима испод очију, пре свега, треба да откријете разлог њиховог појављивања..
Садржај чланка:
- Метод 1: Обратите се на разлог
- Метод 2: Природни лекови
- Метод 3: Козметичко решење
- Савети
Метод 1: Обратите се на разлог
Спавај довољно времена. Недостатак сна и одмора негативно утиче на стање коже. Изгледа много бљеђе и крв почиње да циркулише горе. Други разлог због којег се тамни кругови не могу опрати прије шминке за вријеме спавања. Кожа прије одмора мора бити чиста, иначе ће вам ујутро очи изгледати јако уморне.
Прва ствар коју треба урадити је пребројити колико сати тијело може у потпуности опустити. Ако пратите исправан мод, резултат ће бити видљив након неколико недеља..
Веома је важно да ваше тело добије витамине који су му потребни за унапређење сна. Недостатак витамина и недостатак сна у првом реду утичу на стање надбубрежних жлезда. Њихов рад зависи од тога колико витамина Б може апсорбовати. Међутим, од витамина Б зависи рад надбубрежне жлезде, такав континуирани круг у телу мора исправно функционисати. Тело ће добро функционисати ако покушате да му обезбедите правилан одмор и правилно одабрани витамински комплекс..
Уклоните, ако је могуће, алкохол, и потпуно одустајте од дроге, укључујући и светло.
Третирајте алергије. Нажалост, многи не знају да алергије често изазивају појаву тамних кругова. Неопходно је сазнати што је алерген и одабрати прави лијек. Ако је алергија сезонска, онда се њени напади могу зауставити лековима. У случају да тамни кругови не прођу и да су попраћени натеченошћу, разлог може бити алергија на хемијске производе код куће или на послу. У таквој ситуацији, свакако треба консултовати дерматолога ради консултација. Може тачно да утврди алерген.
Ако постоје било какве алергијске реакције у организму, смањује се способност перципирања фолне киселине, витамина Б6 и Б12. У овом случају, требало би да почнете да узимате мултивитамински комплекс..
Још један чест тип алергије је интолеранција на глутен. Поред тога, може постојати болест абдоминалне шупљине. Обавезно се консултујте са специјалистом, прођите све потребне тестове да бисте сазнали шта их узрокује..
Уклоните конгестију носа. Често, тамни кругови могу проузроковати зачепљен нос, ако се овај проблем утврди, вене око носа ће се сузити и проблем ће можда нестати..
Добро једите. Морате запамтити да начин живота, дијета и дијета утичу на стање и цијело тијело и кожу. Најједноставнији савет је да користите чисту воду. Ако је храна уравнотежена, витамин, онда ће многи козметички проблеми који вас ометају раније нестати сами.
Потребно је диверсификовати свакодневну исхрану спанаћа, купуса и другог зеленог поврћа. Нема потребе да заборавите на витамине и наставите да их пијете ако је потребно.
Још један прилично једноставан савет - морате смањити количину соли јер доводи до задржавања течности у телу и као резултат тога можете добити отеклине испод очију. Прекомерна сол може изазвати лошу циркулацију крви и плаве крвне судове испод коже..
Куит смокинг. Ако постоје лоше навике, онда их треба заборавити. Пушење дувана доводи до погоршања кардиоваскуларног система и може изазвати појаву крвних судова у кожи..
Треба избегавати стрес. Морате бити у стању да се опустите, ако сте у стању сталног стреса, онда тело једноставно не може примити одговарајући одмор. Такво напето унутрашње стање и сва искуства ће нужно утицати на стање коже. Стога је правилан одмор и опуштање толико важни за добар изглед..
Прихватите оно што не можете да промените:
Проблеми са пигментацијом коже - у овом случају се често јављају тамни кругови испод очију.
Дуготрајно задржавање на отвореном сунцу, што изазива прекомјерну производњу меланина.
Старост се мења. Процес старења и промјене коже је неизбјежан, с временом се смањује количина колагена и масти, што доводи до одређених промјена..
Генетски фактор - немогуће је не узети у обзир опцију да су кругови испод очију наследни. А онда је потребно радити много дуже и пажљивије како би се овај проблем елиминисао..
Облик и карактеристике лица - понекад нема тамних кругова, то је само сенка, а најбољи начин да се извуче из ситуације је да научите како да правите акценте на лицу уз помоћ козметике..
Релатед: Како уклонити тамне кругове испод очију?
Метод 2: Природни лекови
Природним лијековима укључују:
Користите краставце. Да бисте смањили натеченост око очију и да бисте им дали свјежи и умирујући изглед, можете користити шалице краставаца. Потребно вам је само сваки дан 10 - 15 минута да наметнете такве кругове на очи.
Користите охлађене врећице чаја да бисте смањили тамне кругове испод очију. Тамни кругови се могу смањити употребом врећица чаја или коцкица леда. Кесице треба нанети на очи и лећи 10-15 минута. Захваљујући танину, који се налази у чају, кожа око очију постаје светлија. Ова процедура се може обавити ујутру или увече..
Направите раствор соли. Да бисте то урадили, потребно вам је 2 шоље кухане воде и четвртина кашичице соли, а можете додати и пола кашике соде бикарбоне. Овај раствор се може опрати носом, сипати у једну ноздрву и нагнути главу тако да отопина тече кроз другу. Такав алат ће савршено помоћи да се ослободи назална конгестија..
Користите кромпир. Згњечени до стања пиреног сировог кромпира могу се наносити на очи пола сата. Биће довољно да узмеш један кромпир. Опрати ову маску топлом водом..
Пробајте хладну кашику. Други кућни лек је кашика охлађена у замрзивачу. Овај алат не помаже свима, али вриједи покушати. Држите хладну кашику пред очима пре него што постане топлије..
Релатед: Маске из кругова испод очију
Метод 3: Козметичко решење
Ево неколико савета:
Нанесите крему за очи витамином К и ретинолом. То је због недостатка витамина К и може се појавити тамне кругове испод очију. Употреба таквих алата помоћи ће да се уклони натеченост и побољша стање коже око очију. Резултат ће бити видљив ако такве процедуре постану редовне..
Користите крему испод очију. Правилно одабрани коректор и лагани прах савршено ће сакрити све тамне кругове..
Урадите кожни тест. Пре него што почнете да користите нову козметику, свакако треба да тестирате на алергијску реакцију. За овај алат се наноси на другу површину коже, најчешће на руку, ако нема црвенила, свраба или других негативних манифестација, онда то значи да вам одговара..
Савети
Сваког дана попијте до два литра чисте воде, помоћи ће тијелу да се опусти и бити за вас одличан алат у борби против тамних кругова.
Обратите посебну пажњу на своју исхрану - она мора бити здрава и уравнотежена. Не заборавите на витамине Ц, Д, Е.
Покушајте да не користите много течности ноћу, иначе ујутру може бити натечености..
Пажљиво третирајте деликатну кожу око очију, све козметичке и народне препарате треба пажљиво одабрати.
Покушајте да мање трљате очи, може изазвати едем..
Не заборавите на наочаре за сунце.
Тамни кругови испод очију - то је проблем с којим се можете носити сами, само требате уложити мало труда и бити пажљиви према свом здрављу. Ови једноставни савети ће помоћи да кожа буде млада и лепа..