Страин мајчино млеко или не? Ово питање је једна од најчешће дискутованих међу сестрама. Има доктора који и даље агресивно заговарају пумпање.
Напротив, препоруке Светске здравствене организације заснивају се на одбацивању пумпања под условом правилно подешене лактације..
Већина експерата тврди да је пумпање оправдано и одговарајуће само када је то потребно. Који су случајеви када се млијеко изражава и како се то ради исправно??
Разумећемо замршеност ове процедуре и одговорити на најузбудљивија питања жена које доје..
Садржај чланка:
- Када је дојење неопходно?
- Техника експресије млека руком
- Правила експресије млека са пумпом за груди
- Складиштење израженог мајчиног млека
- Да ли је могуће замрзнути мајчино млеко?
- Како загрејати излучено мајчино млеко?
- Актуелна питања о пумпању
Када је дојење неопходно?
Размотрите ситуације и случајеве када жени треба пумпање:
Недоношче | Код дјеце рођене прерано, рефлекс сисања није развијен. Они не знају како да сишу, али мајке су способне да апсорбују млеко. За такву децу, природна исхрана је витална потреба. Мајчино млеко, богато здравим састојцима, убрзава раст и развој. |
"Лази суцкер" (слаб рефлекс сиса) | Лази суцкерс позивају децу која доје сувише споро и дуго на храњењу. Узроци неразвијеног рефлекса су веома озбиљни, могу бити узроковани разним патологијама, укључујући болести централног нервног система. Проблеми са рефлексом сиса не би требало да буду разлог да се заустави лактација. Постоји лакши начин, можете изразити млеко и дати га кроз боцу. |
Смањена (недовољна) лактација | Да ли је разумно изразити млеко ако је тако мало? Овом приликом, препоруке се заснивају на принципу "сва средства су добра". Процес стискања повећава производњу млијека, али са природном исхраном лактација је стабилнија. Па ипак, борба за њу укључује било каква средства. Стисните груди мисли о детету иу његовом присуству. |
Формирање лактације | Одмах након рођења, колострум се производи у женским грудима. Ово није млеко, већ је за дете одличан извор исхране. Колострум је користан, ова храњива супстанца савршено задовољава потребе новорођенчета у храни. Млеко долази трећег дана. Беба се не може носити са јачином звука. Пуњене груди треба испразнити, ако се то не уради, лактација ће се смањити. Жарење одржава стопу снабдевања млеком. Немогуће је декантирати до задње капи, чим груди постану мекане, зауставите пумпање. Стаза млијека доводи до маститиса. Један од разлога за ову непријатну појаву је неправилно пумпање. Слаб рефлекс сиса може такође изазвати стагнацију.. |
Прихватање лекова који се луче мајчиним млеком | Код дојења, многи лекови су контраиндиковани. Мајке и сестре се такође разбољевају и често се дешавају ситуације када морате да користите лекове. Да би се одржала лактација, мора се излити млеко. Дај то детету не може. Можете хранити смеше. Ако жена унапријед зна за надолазеће лијекове, можете се залијевати, напрезати и замрзнути млијеко. |
Увучена (равна) брадавица | Ово је условни разлог, јер је проблем решен. Можете користити посебне јастучиће на брадавици. Ако и ова метода не помогне, дојке се декантирају и беба се храни из боце.. |
Одвајање од детета | Дојење постаје приоритет у случајевима када мајка не може увијек бити близу дјетета. То може бити повратак на посао или потреба за лијечењем.. |
Набавка млека за будућност | Ова потреба настаје када, у плановима мајке, престанак дојења. Не желећи лишити дијете вриједног производа, многи чине залихе. Током складиштења, млеко може да изгуби нека од својих корисних својстава, процес продуженог млијека који остаје на хладноћи захтијева строга правила која треба поштовати.. |
Постоје мајке које су уплашене и узнемирене појавом млијека. Не изгледа као крава. Ова плавкаста течност може бити врло масна или, напротив, празна, изгледати као обични гхее или нешто воде. После неколико дана складиштења, крема се љушти у млеку. Без обзира на слику коју видите и каква осећања доживљавате при погледу на сопствено млеко, њена вредност не зависи од спољне привлачности. У потпуности испуњава све захтеве вашег детета, али под условом да се пумпање врши по свим правилима..
Млеко можете просијати на два начина, користећи пумпу за груди и своје руке. Оно што свака жена преферира да самостално одлучује, понекад на савјет лијечника.
Техника експресије млека руком
Као и сваки одговоран процес, декантирање захтијева припрему. Најважнија ствар је емоционално расположење. За добру лактацију, пумпање се најбоље обавља у присуству бебе. Ако то није могуће, можете се дивити фотографији. Стално размишљајте о свом малом чуду, ментално га додирните..
15 минута пре одлагања масирајте груди лаганим покретима, попијте топлу воду или чај, истуширајте се, пустите да беба додирне груди. Пре претакања, обавезно оперите руке и заузмите удобан положај..
Поставите палац на врх ауреоле, а затим га поставите испод њега. Раздаљина до ауреоле треба да буде најмање 3 цм, а прсти се стисну у правцу ребара и лагано их котрљати напред према брадавици. Сви покрети морају бити сигурни и тачни. Добијање млека из свих торакалних режњева помаже при померању прстију по ободу ауреоле.
Приликом првог декантирања може доћи до бола, то је нормално и не дуго. Током времена, нелагодност ће нестати.
Млеко, изливање потока, знак правилног пумпања. Ако само капље, онда ваше руке раде погрешне потезе. Вежбајте, учите и будите спремни, да се све не може одмах десити.
Прсти не би требали клизити на брадавицу, тако да могу бити повријеђени.
Уз обилну хидратацију коже, груди и руке се бришу, након чега настављају да пумпају..
Чим осетите да су ваше груди лакше, престаните да пумпате. Није препоручљиво стискање до задње капи и потпуно празно груди. Техника ручне пумпања се обично објашњава у породилишту. Ако нешто не ради, јављају се потешкоће, посавјетујте се са лекаром и консултујте се.
Притисак на груди, његово трљање и масирање током ручног декантирања је немогуће. Било какво болно кретање смањује лактацију..
Правила експресије млека са пумпом за груди
Савремене грудне косе, помагачи дојиља, омогућавају брзо, ефикасно и без оштећења да извуку млеко. Постоји неколико варијанти ових погодних пумпних уређаја. Разликују се у трошковима, произвођачу и механизму дјеловања. Познавајући предности и недостатке, жена може изабрати најпогоднију опцију за пумпу за груди. Неко је погодан за употребу електричних уређаја, а неко бира приручник. У сваком случају, постоје правила употребе која се морају поштовати..
Проучите упутства, припремите се за декантирање и проверите да ли је пумпа за груди савршено чиста:
Причврстите лијевак на груди и имајте на уму да се брадавица одвија точно у средини..
Да бисте створили вакуум, морате да причврстите левак што је ближе могуће грудима..
За процес стискања на електричном уређају, стартно дугме је укључено, на ручном, клип се притисне или се пумпа (крушка) стисне.
Ручне пумпе за дојке сугеришу нон-стоп ручни рад. Сви покрети, ефекти на пумпу, ручку клипа или крушка морају бити хармонични и ритмички..
Електрични уређаји поједностављују рад. Потребна је само контрола над процесом. Сила истезања се регулише независно, јер је погодна коме. У завршној фази, дојке постају мекане, млијечни ток се претвара у капање..
Када се пумпа са пумпом за груди, прати проток млека, треба да буде умерено активан, а сам процес безболан.
Чување израженог мајчиног млека
Свака мајка треба да научи правила складиштења млека. Занемаривање и немарност одузимају млеку вредним квалитетима, постаје опасан за здравље детета..
Као и сваки други производ, мајчино млеко се погоршава. Развија патогене бактерије. Ако се прекрше правила складиштења, микрофлора постаје патогена..
Где да изразим млеко? Спремници за складиштење:
За једнократне случајеве прикладне бочице за бебе. Прикладно, изражено млеко се складишти у њима, а затим хране бебу..
Електричне пумпе за груди су опремљене одвојеним посудама за боце. Млијеко се декантира у те посуде, тамо се складишти, а ако је потребно, стављају брадавицу и хране бебу..
За дуготрајно складиштење, од 2 до 3 дана, погодно је користити пластичне контејнере. Стерилне су, намењене за складиштење млека, без проблема се стављају у замрзивач (фрижидер)..
Постоји опција лакша и јефтинија. Мајчино млеко се сме да чува у теглама за бебе. Боље је користити стакло, довољно је стерилисати их неколико минута заједно са поклопцима. Једина ствар која је вредна страха је чување тегли у замрзивачу, стакло може пукнути..
Практични и погодни пакети индустријске производње. Они имају диплому, датум декантирања се може фиксирати на посебно мјесто. Идеалан је за замрзавање мајчиног млека..
Пожељно је да се млеко одмах напуни у посуду у којој ће се складиштити. Трансфузије се не препоручују..
Колико се може похранити изражено млијеко?
Собна температура омогућава складиштење млека од 3 до 4 сата. Изузетно непожељно излагање директној сунчевој светлости..
Рок трајања у фрижидеру је до 4 дана.
У условима замрзивача (на температури од -18 степени), млеко задржава корисне особине до 6 месеци.
Где чувати млеко током дужег путовања, када нема фрижидера?
Одлазак на путовање, чување израженог мајчиног млека треба унапред да се обави:
Тхермос. Ово је опција са највећим буџетом. Термос чува топло и хладно. Након што сте га охладили изнутра, можете сигурно сипати мајчино млијеко, неће се покварити. За хлађење термосице можете користити кипућу воду..
Тхермо баг. Оптималну температуру обезбеђују хладни елементи..
Цоолер баг. У процесу кретања је савршено решење. Компактна торба је неопходна на дугим путовањима.
Да ли је могуће замрзнути мајчино млеко?
Одговор је једноставан, можете се смрзнути. Модерне мајке су имале среће, прије доласка расхладних уређаја, проблем складиштења млијека изазвао је много неугодности. Данас је могуће складиштити млеко пола године, резерва времена осигурава притисак ниских температура..
Како замрзнути мајчино млеко?
Пре замрзавања млека, мора се охладити. То треба урадити у природним условима, тј. Без изласка из фрижидера. Није препоручљиво мењати контејнере, сипати млеко.
Да би се одржала стерилност, охладила и замрзнула у једној посуди. Режим замрзавања се активира након стављања млека у замрзивач. Постоји посебна полица, у сусједству не смије бити других производа, све контакте треба искључити..
Обавезно потписујте контејнере, наведите датум замрзавања. Ово је важно, јер се млеко не може складиштити дуже од прописаног периода. Елементарна заборављивост може довести до непријатних посљедица, а ако узмемо у обзир да говоримо о здрављу дјетета, препоручљиво је искључити све ризике..
Како загрејати излучено мајчино млеко?
Пре него што детету дате млеко из фрижидера, оно се загрева у грејачима за флаше. Можете се загријати у воденом купатилу или га једноставно држати у врућој води. Пре загревања млека из замрзивача, прво се одмрзава у фрижидеру до течног стања..
Не подгревајте мајчино млеко кључалом водом и микроталасима. Промјеном структуре, такве методе убијају све храњиве твари, храњиве твари и могу нашкодити здрављу дјетета..
Загрејано млеко се не може поново користити. Није битно гдје је похрањена у хладњаку или замрзивачу, боље је ријешити се остатака. Приликом складиштења млеко је подељено у фракције како би се постигао интегритет, боца се добро мућка пре храњења..
Мајчино млеко се користи као главна и додатна исхрана. Предности се задржавају до кључања, па ако одлучите да на њему скухате кашу или направите омлет, имајте на уму да ће све најбоље квалитете мајчиног млека бити уништене високотемпературном обрадом. Неће бити минерала и витамина, протеини ће сигурно бити скраћени и слабо пробављени.
Актуелна питања о пумпању
Да ли морам да изразим мајчино млеко од две дојке одједном? Ова потреба се процењује у зависности од времена издвајања мајке и бебе. За дуготрајно одвајање, два прса се декантирају. Када мајка оде на пар сати и храни бебу пре изласка, не морате да правите велике залихе..
Колико често изражавати? Норма је 1,5 - 3 сата. Често пумпање се не препоручује, једно дијете пије дојку, а друго одводи.
Колико пута до декантирања? Све зависи од ситуације. Редовно исправљање, жена се фокусира на вријеме храњења. Потребно је очекивати да је изражено млијеко било довољно за вријеме одсутности мајке.
Да ли ноћу напрезате груди? Боравак преко ноћи вам омогућава да задржите лактацију. Ово је релевантно за случајеве када је, због околности, мајка одвојена од дјетета. Редовно проциједите, 1 пут у 3 сата. Може бити више млијека него бебе, али ово је боље него недостатак. Повремено можете залихе залиха и залиха. Ако мајка није присталица храњења замрзнутог млека, можете једноставно сипати. Сам процес је важан, пумпање стимулише производњу млека у довољним количинама. Ако се дојење прекине ноћу, пумпање ноћу није потребно..
Колико дуго то траје? Ручно пумпање траје око сат времена. Неће бити потребно више од 15 минута за декантирање пумпе за груди..
Да ли је могуће мешати порције млека изражене у неколико приступа? Доктори ово не препоручују. Чак и ако су оброци за сервирање веома различити, уздржите се од мешања..
Да ли је могуће дати млеко које се чува без хладноће више од 4 сата? Љети је боље не рискирати и бити опрезан у руковању мајчиним млијеком. Ако је боца била на сунцу, рок трајања је смањен. Под оптималним условима складиштења, млеко се неће покварити, биће погодно за храњење 5-6 сати..
Да ли је могуће истовремено хранити и претакати другу дојку? Могуће је да постоје маме које успијевају комбинирати исхрану с декантирањем, вјерујући да се тако истиче млијеко. Ова чињеница није доказана, само опсервација, али је чињеница да су мајка и дијете стално ометени врло лоше. Када се храни, ситуација треба да буде што мирнија и удобнија за обоје..
Што је боље - пумпа за груди или ручно пумпање? Овде је све индивидуално. Пумпа за груди је сигурнија и поузданија од руке, њена стерилност уз правилну негу не би требало да буде у недоумици. Нема проблема са ручним пумпањем, ако су вјештине и технике разрађене..
Да ли је мајчино млеко које је замрзнуто корисно? Мајчино млеко у било ком облику је кориснија и боље прилагођена млечна формула. Замрзавање захтева стриктно придржавање правила складиштења. Треба пратити температуру и време. Поновљено замрзавање и флуктуације температуре су неприхватљиви. Након што сте обезбедили млеко у добрим условима, можете бити сигурни у очување његових својстава и безусловне предности у односу на мешавине..