Сува кожа руку шта да ради? / Козметологија

Сува кожа руку је проблем који се повремено може јавити код људи било ког пола и старости. Као и свака козметичка болест, изгледа прилично ружно и може изазвати психолошку нелагоду. Многи покушавају да сакрију руке испод стола или у џеповима тако да други не виде карактеристично црвенило, љускаву кожу прекривену белим грудицама одвојених епителних љусака..

Савремени медицински и козметички развој може помоћи да се брзо и лако савладају сухе руке код куће..

Сува кожа руку: узроци сувоће

Пре него што елиминишете неугодне ефекте дехидрације горњег слоја коже на вашим рукама, морате разумети тачно шта га је изазвало.. Постоји неколико фактора који покрећу овај козметички дефект..

Излагање агресивним супстанцама, садржани у употребљаваним средствима за чишћење, кућним хемикалијама, сапунима и геловима за туширање. Велики број алкалних и киселих компоненти, као и алергијска једињења изазивају сувоћу, иритацију, оштећење горњег слоја епитела коже..
Недовољна влажност у просторији или на улици.
Ефекти ниских температура. У условима честих мразева, сува кожа руку је заштитна реакција организма на ефекте хладноће..
Недостатак течности у телу, општа дехидрација узрокована неправилном исхраном, хроничним болестима, задржавањем течности.
Хиповитаминосис. Ако тело нема довољно есенцијалних витамина А, Е, Д и Ц, онда кожа добија недовољну исхрану и њене ћелије постепено одумиру, почевши од горњег, најосетљивијег слоја.
Занемаривање личне хигијене, ретко прање руку. Ако бактерије, мале честице прљавштине и прашине стално дјелују на кожу, она почиње да се брани, градећи зону "мртвих" ћелија између здравог организма и агресивног фактора утицаја..

Свакодневно се напада кожа руку. Практично је незаштићен и најчешће долази у контакт са опасним факторима околине, тако да његов изглед може лако да изгуби своју атрактивност..

Сува кожа руку: шта радити?

Да се руке не осуше, ољуштити и огулити неугодним скалама, вреди пратити неколико једноставних правила..

Прво, промијените сапун на мекше, на примјер, глицерин или једноставно, ручно. Добра алтернатива је сапун за бебе с храњивим млијеком или заштитном хладном кремом.. Тако ће кожа бити не само ефекат чишћења, већ и омекшавање, дермато-заштитно.

Друго, након прања руку, морате користити хидратантну крему. Ако је кожа руку јако оштећена, онда је боље почети са тешким, масним кремама које садрже велику количину емолијената, витамина, регенеративних компоненти. Затим постепено прелазите на мекше креме и масти. Након наношења креме потребно је да је оставите све док се не апсорбује у потпуности, у овом тренутку морате оставити руке на чекању и пустити вашу кожу.

Треће, ако је сува кожа руку довела до рана и пукотина, онда је боље купити специјалну лековиту маст са пантенолом - лековитом супстанцом која убрзава регенерацију ћелија. Најприкладније су масти и гелови који садрже не само лековите компоненте, већ и антисептик, дезинфекцију, заштиту коже од деловања штетних микроорганизама..

Четврто, ако креме и масти изгледају грубе, неугодне и тешко апсорбују се, онда можете користити млеко или уље за бебе коже. Они стварају лагани заштитни филм, који се постепено апсорбује у горњи слој коже. Овај филм савршено штити руке од вањског излагања и њежно брине о свакој ћелији, његујући је и враћајући јој виталност..

Требало би да следите још неколико препорука:

чишћење агресивним детерџентима само у заштитним гуменим рукавицама. након чишћења темељито оперите руке сапуном и исперите кремом;
пијте пуно течности - довољно воде у телу ће помоћи да кожа буде здрава, глатка и мека;
јести намирнице које садрже витамине и минерале неопходне за његовање горњег слоја епитела; житарице, орашасти плодови, воће и поврће, црвено и бело месо, риба;
ако није могуће направити дневни мени богат витаминима, онда можете одабрати мултивитамински комплекс, који ће садржати све витамине и елементе у траговима неопходне за љепоту;
ходати више, бити у ваздуху, проветравати просторију - засићеност тела кисеоником помаже ефикасну циркулацију крви и пренос хранљивих материја и течности кроз тело;
влажење ваздуха помаже да кожа остане сува споља, штити влагу у телу и спречава њено испаравање;
руке морају бити топле - модерне продавнице одеће могу понудити велики избор заштитних рукавица и рукавица које вам омогућавају да радите рукама чак иу хладним условима без нелагодности и клизања..

За додатну заштиту коже руку и превенцију неугодне сухоће могуће је једном недељно спроводити емолијентне процедуре козметичким или народним производима за негу..

Фолк ремедиес

Главни узрок сувих руку су нутритивни недостаци и губитак течности. Постоји много доказаних домаћих рецепата који не само да могу ублажити оштећења коже на рукама, већ и омогућити станицама епидермиса исхрану, заштиту, комплекс битних елемената у траговима.

Ова средства, припремљена код куће, нису гора од професионалне козметике..

Мешавина шлага од жуманце и киселог врхња у једнаким размерама, наноси се на кожу као маска 10-15 минута.
Чаша топлог млека помешаног са пиреом од средње куваног кромпира помоћи ће да се смири иритација и да се кожа руку врати младима..
Смрвљени листови коња, инфундирани на млеко и танки гној се наноси на руке.

Ове домаће масти се наносе на руке, за бољи ефекат, једноставне рукавице без праха које се купују у апотеци се стављају на врх, а на врху, за додатни ефекат загревања, покрију пешкир или шал. Након захвата руке се оперу топлом водом и богато подмазују кремом за омекшавање..

Пеелинг

Одличан начин да вратите љепоту коже руку је редовити пилинг. Средства за чишћење коже на четкама могу се купити у трговини козметике или у апотеци, по вашем укусу бирајући од предложених брендова.

Креме и пилинги за пилинг руку могу да садрже следеће компоненте:

мале честице семена и семена биљака за директно механичко деловање на кожу;
Витамини А и Е за негу епидермалних ћелија;
екстракти камилице, невена, алое, кукуруза и других корисних биљака, изазивајући рестаурацију, јачање и влажење коже;
термална вода, пантенол или хладна крема за додатно умирујуће, козметичко, ресторативно дејство;
етерична уља ниске концентрације за заштиту и исхрану.

Поступак пилинга је следећи: кожа руку је темељито очишћена, третирана меким пилингом како би се уклониле мртве љуске коже и стимулисао проток крви у горње слојеве епитела, затим се пилинг испере и рашири рукама дебелим слојем храњиве заштитне креме и уља за тело и масажом..

Масажа

Лагано масирање руку савршено помаже да се избори са сувоћом, дехидрацијом, потхрањеношћу коже.. Меки, монотони, ритмички ефекат стимулише процесе метаболизма и регенерације, убрзава зацељивање, поспешује доток крви у мале крвне судове под кожу.

Масажа се може обавити храњивом кремом или уљем, за додатне ефекте на кожу руку. морате почети са меким потезима, а затим постепено трљати кожу руку до карактеристичног црвеног, пажљиво гњечење сваке површине на рукама.

Повећати интензитет и трајање масаже треба постепено, јер оштар агресивни ефекат може још више да повреди кожу руку.. Потребно је да почнете са 2-3 минута, а затим постепено повећавате време сесије на 15 минута за сваку руку. Након масаже, препоручљиво је раширити руке умирујућим мастима и омотати га топлом одјећом неко вријеме..

Како се носити са сухом кожом руку може бити лако и безболно код куће, ако на вријеме обратите пажњу на проблем и спријечите оштећење горњег слоја коже. Здравствена заштита ће дуго очувати лепоту ваших руку..