Иако данас постоје многе различите методе контрацепције за заштиту од трудноће, нису све оне погодне за парове за цијену, једноставност употребе и механизам дјеловања, па стога парови често користе потпуно природне методе засноване на познавању физиологије женског тијела..
Важно јеИако су данас баријере контрацептивне методе и хормонални лекови популарни, према гинеколошким истраживањима, око половина жена користи календарску методу у једном или другом облику како би се спречила нежељена трудноћа.. Лекари се не умарају да упозоре да је за савремени живот и реалности сличан метод, иако природан, крајње непоуздан..
Сличан степен поузданости поседује и други природни метод, који се обично практикује заједно са календаром у “опасним” данима - то је ППА (или метода прекида сексуалног односа). Ако говоримо строго о методи календара, ако се правилно примени, то може бити прилично ефективно, али се не треба у потпуности ослањати на њу.
Метод календара: ефикасност
Према проценама лекара и пацијената, овај метод контрацепције се не може назвати ефикасним и поузданим.. То практикују они парови код којих могући развој трудноће није катастрофалан, јер се у просеку број ефикасности креће од 10 до 40%. са различитим приступима усклађености и индивидуалним карактеристикама организма. Често се проблем у апликацији јавља и зато што жена нема поуздане изворе информација о методи, њеној употреби и физиолошким основама. Стога, многи парови користе технику је једноставно погрешна, па стога и лоши резултати.
Обрати пажњуЧесто се ова техника комбинира са баријерном контрацепцијом у “опасним” данима, што драматично повећава ниво ефикасности ако су сви графикони и прорачуни правилно изведени. Стога је важно прикупити потпуне податке, разговарати о томе како израчунати и користити.
Метод календара: шта је то?
Овакав начин избегавања нежељене трудноће везан је за потпуно природне методе засноване на физиологији тела, апсолутно је бесплатан и не захтева озбиљне адаптације и познавање детаљних нијанси женске гинекологије. Његова суштина је то сексуални однос је дозвољен са ејакулацијом у телу жене само уз извесне, како их зову саме жене, “не-тривијални” дани. Иако знају за такву заштиту од памтивијека, као специфична метода, метода је забиљежена у литератури тек у 20. стољећу. Истовремено, његова детаљна студија имала је сасвим супротан смер - према подацима циклуса и нивоа хормона, лекари су одредили само опасне дане када је зачеће највјероватније. Важно је за плодност, приликом планирања трудноће, када постоје потешкоће са зачећем. Након израчунавања потенцијално опасних дана, закључено је да, поред њих, постоје и неопасни периоди када је зачеће мало вероватно.
Дани циклуса: опасни и сигурни
Менструални циклус је еволуцијски формиран код жене, тако да постоји могућност репродукције и рађања. Жена мјесечно има једно јаје у јајнику (рјеђе двије у исто вријеме), а за вријеме овулације (то је отприлике средина циклуса), напушта јајник како би оплодила мушку сперму након интимног контакта.
Ћелија јајних ћелија је одржива неколико дана, а мушки сперматозоиди - према неким подацима, до 7 дана могу остати активни у женском гениталном тракту, тако да су дани око овулације највјероватније вријеме зачећа..
И на основу ових података неколико дана пре и након овулације, у којој се догодила интимност, највјероватније су у смислу зачећа дјетета.
У периоду менструације долази до крварења и ризик од трудноће је веома мали, али интимни контакт такође није веома погодан због крварења.. Време непосредно после пражњења и пре почетка менструалног периода услед посебних хормонских промена које се циклично формирају, односи се на дане са изузетно ниском вероватноћом зачећа.. Сексуални однос током овог периода неће довести до трудноће, јер једноставно нема ништа за оплодњу сперме..
У менструалном циклусу у трајању од 4 недеље, сигуран период је две недеље, али практично следећа менструација траје скоро половину овог периода..
ПажњаУпотребом календарске методе могу се користити само савршено здраве жене са константним циклусом, које се са високим степеном одговорности односе на одржавање мјесечног календара. Важно је строго израчунати, посебно у погледу овулације, како би се повећала ефикасност.
Несумњиве предности методе
Ако говоримо о предностима ове технике, оне могу укључивати одсуство било каквих интервенција у тијелу жене и процесе природних мјесечних промјена. На основу уобичајене менструације, која је типична за готово сваку здраву жену у репродуктивном периоду, можете израчунати вријеме када је секс сигуран. Његове предности ће бити одсуство било каквог системског ефекта на организам (у поређењу са истим хормонским намотајима или таблетама). Према томе, нема нуспојава у смислу либида и осјета, као и промене у грудима, кожи, тежини и другим факторима типичним за системско администрирање хормона.. Метода нема контраиндикације и нуспојава, а уз праксу прекинутог сексуалног односа је једна од најприроднијих и најслободнијих пракси контроле рађања..
Ако метод упоредите са баријерним методама контрацепције, он има и предности, јер нема везе са почетком или завршетком сексуалног односа. Непосредно пре почетка секса или у процесу, нема потребе да се врше додатне акције које могу да ометају и промене ниво узбуђења. Плус све ово, Када се користи календарска метода, нема негативних ефеката на сензације, које се често мењају када се користе кондоми или друге методе.
Такође је вредно поменути и материјалну компоненту методе, односно одсуство било каквих трошкова приликом примене методологије. Нису сви парови имали чак и могућност куповине кондома, да не спомињемо хормонске пилуле или инсталацију спирале (на коју могу постојати контраиндикације). Стога је ова техника економски корисна..
Прави контра методе
Сви могући позитивни аспекти технике често су потпуно изједначени са постојећим минусима, јер Ова техника је једна од најмање ефикасних у пракси доктора..
Важно јеВероватноћа да затрудни када се користи ова метода, у зависности од индивидуалних карактеристика и спољашњих фактора, креће се од 9-10 до 40%, што је нешто ниже него у пракси АЈН. Односно, током године такве заштите, до 40 жена од 100 постало је трудно, што је низак степен поузданости..
Ова техника може бити погодна само за зреле жене са редовним и редовним циклусом без кварова. Трајање редовних периода за праксу такве технике требало би да буде најмање 12 месеци за редом за израчунавање сигурних дана из календарских података.
Ако сперматозоиди брзо умиру у вагини, они који су продрли у материчну шупљину и цијеви могу тамо преживјети до 6 дана, дакле за кратки менструални циклус, мање од 28-26 дана, ова пракса није прикладна.
Обрати пажњуОва пракса заштите није погодна за жене са неколико партнера, не штити од сексуално преносивих инфекција. Важно је увек запамтити могуће ризике од различитих болести које се преносе путем интимности, а још више за повремени једнократни секс..
Како се техника примењује
Данас, техника не губи на значају, али се обично комбинује са другим врстама заштите - кондомима, спермицидима и другим методама..
Важно је у првој фази почети са одржавањем календара менструалног циклуса најмање годину дана.. То ће помоћи да се одреди тачно трајање менструалног циклуса, на основу којег ће се у будућности, користећи посебну формулу или методу, израчунати број сигурних дана. Овај приступ ће помоћи у смањењу вјероватноће нежељене трудноће. Календар се мора чувати непрекидно, најмање годину дана и прије почетка заштите овом методом..
Када постоји менструални циклус током године, почетну фазу плодног периода треба одредити у најкраћем циклусу..
Почетак плодне фазе
Израчунава се према:
Укупан број дана најкраћег циклуса је 18 дана. Ово ће бити почетак опасног периода..
Крај плодне фазе
Према другој формули, можете израчунати крај овог периода, за то морате изабрати најдужи циклус за годину, и одузети 11 дана од његове дужине..
Добијени из прорачуна, временски интервал, изузев плодног периода, сматра се најсигурнијим временом., у овом тренутку, сексуални однос са најмањом шансом ће довести до трудноће. Да би било практичније, ови дани могу бити означени посебном бојом у дневнику менструације..
Постоје и гранични дани, три на почетку "залутала" периода и три на крају, када шансе нису тако високе као у овулацији, али треба користити методе контрацепције..
Техника огрлице
На основу података, који се процењују као горе, недавно су гинеколози предложили да се користе у одређивању опасних дана. специјална огрлица са различитим бојама. Помаже у контроли менструалног циклуса и његових фаза. Замењује календар, број перли у њему одговара броју дана у циклусу. Црвена перла означава први дан менструације, а гумена трака на огрлици се креће према данима. Постоје различите боје перли - "опасне" и "безбедне", које помажу жени да лакше навигира на који дан циклуса је сада: захтева заштиту или безбедност.
Цомбинатион Тецхникуе
С обзиром на чињеницу да је метода календара изузетно временски ограничена, парови данас све више користе комбиноване методе заштите од нежељене концепције. У сигурним данима, интимни живот је могућ без заштите, а током опасног периода, практикују се баријерни методи у облику кондома или додатка ПАП-а са спермицидима и различитим свећама, геловима или другим средствима..